(Анна Петровна)
О себе
Совершенство. Быть стройной Выпуск 345
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 345 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ Имбирный чай для похудения Имбирь относится к продуктам, которые ускоряют обмен веществ. Корневища содержат эфирное масло , основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ. Чай из имбиря усиливает процессы мета...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 278
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 278 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: БЕЗ ПРАВА на ОШИБКУ Какая женщина не мечтает, чтобы ее кожа как можно дольше оставалась молодой и красивой. В ход идет все: кремы , маски , массажи. Но знаете ли вы, что неправильный уход может нанести коже не меньший <ущерб, чем его полное отсутствие? Ошибка: уход, не соответствующий возрасту Часто при выборе средств по уходу за кожей женщины впадают в крайности. Одни, едва достигнув 20 лет, спешат обзавестись ант...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 344
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 344 Здравствуйте, мои дорогие читатели! С радостью сообщаю вам, что 1-го апреля нашему интернет-проекту <Леди Совершенство> исполняется 5 лет! <Наш> он, потому что без вас - читателей рассылок и посетителей сайта - не было бы смысла поддерживать, развивать и совершенствовать этот проект. Только благодаря вам простая домашняя страничка , которая была поначалу моим хобби, выросла в рейтинговый проект, второй год занимающий ведущие позиции в поиск...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 277
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 277 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: Нам 5 лет! Уход за декольте в домашних условиях НАМ 5 ЛЕТ! 1 апреля нашему проекту исполняется ЦЕЛЫХ ПЯТЬ ЛЕТ! За это время из простой домашней странички, маленького сайта для удовольствия, благодаря которому я делилась с вами своим опытом по самосовершенствованию, любимыми рецептами по уходу за собой, всякой полезной, на мой взгляд, информацией, сайт вырос в настоящий рейтинговый проект (первая десятка на Mail.ru ...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 343
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 343 Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в выпуске: АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ По эффективности воздействия обертывание - один из самых мощных методов борьбы с целлюлитом (сравним разве что с 40-минутным сеансом профессионального антицеллюлитного массажа. Приносит ли вред обертывание тела? Холодное обертывание - нет. Доказано, что оно абсолютно безопасно. Однако, если у вас есть какие-либо медицинские проблемы, вы сначала должны проконсульт...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 276
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 276 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: УХОД за ВОЛОСАМИ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Забота о волосах не покидает нас в течение всей жизни. О волосах говорят, что они - оправа красоты, подчеркивающая ее или при необходимости затушевывающая недостатки. Поэтому надо заботиться о том, чтобы волосы были здоровыми и красивыми. Разумеется, не всегда правильный уход дает ожидаемый эффект. Часто состояние волос зависит от общего самочувствия. Заметней всего это ВЕСНОЙ, ...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 342
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 342 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: ПОХУДЕНИЕ в своей СТИХИИ Давно пытаетесь похудеть или только что приняли решение поработать над своей фигурой? Обратите внимание на рекомендации астрологов. Возможно, именно они помогут найти свой <рецепт стройности> и сделать процесс похудения легким и необременительным. Стихия ВОЗДУХА (Близнецы, Весы, Водолей) Питание Представителям воздушных знаков повезло - от природы у них достаточно быстры...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 275
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 275 Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня в выпуске: ПАРАФИН для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ Лечебное воздействие парафина основано на том, что при нанесении на кожу расплавленным он очень быстро застывает и образует пленку, защищающую от воздействия нагретых до более высокой температуры других слоев парафина. Тепловое воздействие на больной орган получается более длительным и равномерным. Такие процедуры помогают при многих заболеваниях, таких, как артрит, периостит, миозит,...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 341
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 341 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: Занимаемся спортом, не вставая со стула Диеты: французская, яблочная ЗАНИМАЕМСЯ СПОРТОМ, НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА Многие из нас вынуждены вести <сидячий> образ жизни, большую часть времени проводя за рабочим столом. В результате чего у нас ухудшается осанка, начинает ныть спина, слабеют и обрастают жиром мышцы рук, пресса и ягодиц. И мы так привыкаем к <насиженному> месту, что нам становится все тяже...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 274
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 274 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: ИЗБАВИМСЯ ОТ МОРЩИН Возрастное снижение уровня женских половых гормонов меняет и наше тело, и нашу кожу. Есть простые правила сохранения молодости кожи. Главное условие - не оставайтесь подолгу на солнце . Чем больше вы подвергаетесь воздействию солнечных лучей, тем сильнее снижается упругость кожи. Если вы любите бывать на воздухе, берите с собой зонт, надевайте козырек или шляпу, чтобы вашему лицу доставалось как...
