(Анна Петровна)
О себе
Совершенство. Быть стройной Выпуск 360
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной ГОРОСКОПЫ Выпуск 360 Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в выпуске: Улучшение формы ног Болезни сердечно-сосудистой системы УЛУЧШЕНИЕ ФОРМЫ НОГ Специальные упражнения для улучшения формы ног помогут укрепить мышцы и придадут походке легкость и грациозность. Ходьба 4-5 минут. Из них 1 минута на носках, по 30 секунд на пятках, на внутренней и наружной сторонах стоп. Стоя, держась рукой за опору. Махи ногой вперед, назад, в сторону. По 15-20 раз каждой ногой. Стоя, согнутые рук...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 293
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 293 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: Боремся с мозолями Anti-age косметика или молодость навсегда! БОРЕМСЯ с МОЗОЛЯМИ Выражение <наступить на больную мозоль> особенно остро чувствуется при носке новой обуви. Мозоли болезненны, неэстетичны и опасны, так как через них в кожу проникают инфекции. Мозоли образуются от чрезмерного давления или нагрузки на данные участки тела, от узкой, сжимающей пальцы обуви или же, наоборот, от слишком широкой, в которой н...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 359
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 359 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: Грейзинг: есть разрешается! Альтернатива привычной медицине - кремниевые соединения Новые статьи на сайте <Леди Совершенство> ГРЕЙЗИНГ: ЕСТЬ РАЗРЕШАЕТСЯ! Не выдерживаете даже самую щадящую диету? Тогда система питания с интригующим названием <грейзинг> наверняка вам подойдет. Ведь, следуя ее правилам, надо не голодать, а есть как можно чаще. Главное - знать, как и что. Законы грейзинга Есть как можно чаще, до шести...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 292
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 292 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: Убийственное солнышко Новые статьи на сайте "Леди Совершенство" УБИЙСТВЕННОЕ СОЛНЫШКО Ультрафиолетовые лучи вредны для кожи (наиболее опасной длина волны от 290 до 320 нм. Только у людей с очень темной или черной кожей организм производит и выделяет достаточное количество меланина, чтобы полностью защититься от вредного воздействия этих лучей. Вред, о котором мы здесь говорим, прямо пропорционален времени...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 358
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 358 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: ВОДА ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ТЕЛА <Выполнять упражнения в воде кажется не очень трудным делом, хотя на самом деле такая нагрузка сжигает очень много калорий, - объясняет финтес-тренер Грег Моу, разработавший эту программу. - Если просто энергично балансировать руками, оставаясь на плаву, можно избавиться до 11 килокалорий в минуту - то же самое количество расходуется при легком беге. К тому же сопротивление воды позволяет более...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 291
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 291 Здравствуйте, дорогие читатели! В нашем интернет-магазине открылся новый <отдел> - <Эксклюзивные свадебные аксессуары. Все работы выполнены вручную дизайн-студией <Олли. Кроме представленных в магазине авторских работ, студия принимает заказы с учетом пожеланий новобрачных. Красивая свадьба - в изысканном вкусе! Доставка по Краснодару БЕСПЛАТНО! А сегодня в выпуске: КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА для РАЗЛИЧНЫХ типов кожи в ЛЕТНИЙ ПЕРИОД Летом о коже лица и тела необхо...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 357
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 357 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: Зарядка для талии Пиво - очередной <эликсир здоровья> и универсальный антисептик? Восстановление здоровья без проблем ЗАРЯДКА для ТАЛИИ Лягте на спину, руки вдоль туловища. Согните ноги, стопы поставьте на пол. Наклоните согнутые ноги в левую сторон у до касания ими пола, затем - в правую. Усложнить упражнение можно, если движениям ног оказывать сопротивление своими руками или воспользоваться помощью партнера. Исхо...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 290
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 290 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: ЦЕЛЕБНАЯ ГЛИНА Глинолечение - один из высокоэффективных естественных природных методов лечения. Применяется в медицине с давних времен - еще Авиценна в <Каноне врачебной науки> подробно описал свойства глины , ее воздействие на все живое и способы лечения глиной различных заболеваний. Лечение глиной применялось с древних времен. Глина содержит все необходимые организму микро- и макроэлементы и минеральные соли, при...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 356
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 356 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: Гимнастика между делом Здоровье женщины - будущее поколений ГИМНАСТИКА между ДЕЛОМ (продолжение Выпуска 354 ) Упражнения в ОФИСЕ Когда-то, в советские времена, очень популярны были комплексы производственной гимнастики. В этом есть свое рациональное зерно: такая разминка поддерживает организм в тонусе, обеспечивает бодрость, заряжает энергией для дальнейшей работы, и производительность труда повышается. Но совершен...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 289
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 289 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ в КОСМЕТОЛОГИИ Жемчужная пудра Жемчуг - поистине уникальное творение природы. Китайские императоры использовали его как средство для замедления процессов старения и продления жизни. Китайские красавицы, славящиеся потрясающим цветом лица, использовали специальные аппликации с жемчужным порошком и принимали жемчужные ванны для увлажнения кожи и придания ей гладкости. В косметологии использую...
