Чечель Олег (Чечель Олег)
О себе
Школа своего Тела, вып.909. Совет 'Меньше ешь, больше двигайся' НЕ РАБОТАЕТ.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 909. Почему совет "Меньше ешь, больше двигайся" НЕ РАБОТАЕТ. У всякого переедания есть психологическая причина. Как правило, эта причина не на виду, ее нужно найти. Хотя есть причины более или менее очевидные. Например , мужчина взял ипотечный кредит в банке и 5 лет его выплачивает. Все это время у него сложности на работе, и он переживает, что может ее потерять. За 5 лет его вес вырос на 35 кг. В чем причина набора веса? В том, что его каждый день преследует чувство с...
Астрологический неделю с 14.10 по 20.10
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Эта неделя может пройти спонтанно. Скорее всего, у вас появятся в доме люди, которым придется уделять много внимания....
Йога для здоровья тела и психики: Как расслабить мышцы лица методами йогатерапии?
Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе
"Техники расслабления при гипертонусе мышц лица" - так в этом году назывался мой мастер-класс на научно-практической конференции "Наука - йоге 2019". Многие думают, что расслаблять мышцы лица нужно для красоты и уменьшения возрастных проявлений. И это правда. Однако на самом деле эта часть йоги для лица является гораздо более сильным инструментом, полезным для здоровья - физического, эмоционального, ментального. Техники расслабления мышц лица могут стабилизировать психоэмоциональное сос...
10 челленджей, которые можно устроить себе
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Начало года - это как большой понедельник, когда каждый обещает себе стать лучше и достигнуть великих целей. Но как же делать это правильно?...
Школа своего Тела, вып.908. Про разные эмоции.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 908. Про разные эмоции. Письмо: " Здравствуйте, Алексей! .Перед началом прохождения у меня есть вопрос: Нужно озвучивать наипервейший , самый проявляемый псих? Или есть определенный порядок проработки? Я так понимаю, что проработав одно, следом проявиться то, что было ранее предавлено или неважно, какого "цвета дергать нитки из клубка?" С благодарностью к вашей исследовательской работе Галина. " Чтобы ответить на вопрос Галины, требуется немного коснуться тео...
4 способа, как очистить карму
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
"Плюс к карме" -- выражение, которое стало уже привычным, его можно услышать практически где угодно. Но что стоит за этими словами?...
Школа своего Тела, вып.907. Для тех, кто стремится к стройности.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 907. Для тех, кто стремится к стройности. Письмо: " Алексей, добрый день! Возможна ли скидка на курс Психология похудения для тех, кто уже покупал ваши курсы? С уважением, Людмила" Да, друзья , всем, кто покупал мои курсы по похудению , предоставляется скидка 50% на мой новый курс "Психология похудения". Скидка действует в течение 1 месяца . Т.е. до 10 ноября 2019 года стоимость курса " Психология похудения " для вас составляет 1500 руб . Вообще, эт...
Школа своего Тела, вып.906. ВНИМАНИЕ! Новый курс 'Психология похудения'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 906. ВНИМАНИЕ! Новый курс "Психология похудения". Еда - это прежде всего поступление в наше тело энергии. Если посмотреть на лишний вес и переедание с чисто энергетической точки зрения, то придется сделать вывод : раз человек ест слишком много, значит ему почему-то не хватает энергии. Основной потребитель энергии - наш мозг. Даже в состоянии покоя мозг тратит в 16 раз больше энергии, чем мышцы (в пересчете на единицу массы. А если человек испытывает сильные затяжные не...