Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Елена Маршалко (domovik)

О себе

Нет информации

Похудение: пропущенное звено; РАДИКАЛЬНЫЕ МЕЛОЧИ ГОЛОДАНИЯ. Выпуск #3

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1407
Подписаться

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ БАЗИС СТРОГОГО ГОЛОДАНИЯ Время голодания - это время отдыха от приёма пищи. В фазу голода мы должны строго придерживаться следующих целей: 1. Поддерживать пламя аутофагии. Аутофагия - феноменальное явление. Вы голодаете и больше ничего не делаете. А организм по собственной инициативе разыскивает и мобилизует раковые и дряхлые клетки, инфекционных пришельцев и продукты жизнедеятельности. Напоминайте себе об этом, когда появится предательская мысль отказаться от голодания. Главным стимулом от...

2021-03-29 18:50:19 + Комментировать Автор:

ВИШНЁВЫЙ ПИРОГ В СКОВОРОДЕ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49080
Подписаться

Отличный пирог - пышное тесто, вкуснющая начинка. И делается очень быстро, без использования духовки....

2021-03-29 07:01:16 + Комментировать Автор:

Как облегчить эмоциональную боль

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185313
Подписаться

Эмоциональную боль переносить всегда очень трудно. Она бывает острой, жгучей, хронической, ноющей и, как правило, связанной с потерей...

2021-03-26 20:07:25 + Комментировать Автор:

Мастерица

Мастерица

Все что можно сделать своими руками. Для настоящих мастериц.

подписчиков: 13127
Подписаться

Делаем серьги <Губки> в технике квиллинг Мастер-класс по созданию креативных сережек в технике квиллинг Читать далее. ...

2021-03-25 06:00:30 + Комментировать Автор:

8 Ступеней Йоги: от простого к совершенству

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185313
Подписаться

Йога - это не просто тренировка по фитнесу, не только стретчинг, который позволяет стать нам гибче и растянутей. Йога - это стиль жизни...

2021-03-24 21:52:18 + Комментировать Автор:

ПОСТНЫЙ ОТКРЫТЫЙ ГРИБНОЙ ПИРОГ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49080
Подписаться

Пирог очень вкусный. Тесто немного твердоватое, но достаточно рассыпчатое. Грибная начинка прекрасна - она сочная, солоноватая, очень ароматная....

2021-03-24 07:00:59 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; РАДИКАЛЬНЫЕ МЕЛОЧИ ГОЛОДАНИЯ. Выпуск #2

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1407
Подписаться

ОГРОМНАЯ ОШИБКА ГОЛОДАНИЯ состоит в том, что большинство полагает, что голодание работает потому, что человек начинает употреблять меньшее количество калорий (всё никак не могут выбить из головы порочную формулу <ешь меньше. А между тем ещё в конце II мировой войны проводилось изучение последствий ограничения калорий (Minnesota Starvation Experiment, 1944-1945. Добровольцы-мужчины (которые не хотели держать в руках оружие, но хотели помочь человечеству другим путём) во время пребывания на низкокалорийной д...

2021-03-22 17:22:24 + Комментировать Автор:

ПОСТНОЕ БЕЗДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО НА РАСТИТЕЛЬНОМ МАСЛЕ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49080
Подписаться

Тесто довольно плотное и тугое. Но пироги получаются очень приличными. Тесто после выпечки твердоватое, хотя достаточно рассыпчатое. Оно без усилий ломается....

2021-03-22 07:01:10 + Комментировать Автор:

Почему стресс влияет на кожу

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185313
Подписаться

Если нам вполне понятно, как еда и пищеварение могут повлиять на внешность и настроение, то связь мозга и кожи выглядит загадочно и требует пояснений....

2021-03-19 23:57:10 + Комментировать Автор:

БАНАНЫ В КАРАМЕЛИ (НАЧИНКА ДЛЯ ТОРТА)

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49080
Подписаться

Новая начинка для тортов - бананы в карамели. Сначала делается вкуснейшая домашняя карамель, затем в неё добавляются кусочки бананов и всё вместе проваривается примерно полминуты. Карамель приобретает насыщенный банановый аромат, а бананы пропитываются сладко-сливочным вкусом, но не успевают развариться, оставаясь "живыми"....

2021-03-19 21:02:52 + Комментировать Автор: