Толпекина Вероника Вячеславовна (Академия лидерства)
О себе
Рассылки
Академия лидерства ЧТО НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ ВМЕСТЕ СО СВОИМ МАЛЫШОМ 377
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
ЧТО НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ ВМЕСТЕ СО СВОИМ МАЛЫШОМ, ЧТОБЫ ЕГО ДЕТСТВО ОСТАЛОСЬ В ПАМЯТИ КАК ОДИН ИЗ САМЫХ СЧАСТЛИВЫХ ПЕРИОДОВ В ЖИЗНИ! пускать солнечные зайчики наблюдать, как прорастают семена вместе катиться с высокой ледяной горы принести с мороза и поставить в воду ветку вырезать челюсти из апельсиновых корок смотреть на звезды заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким дырявить льдинки под струей воды готовить жженый сахар в ложке выр...
Академия лидерства Фразы травмирующие малыша 376
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно сколько ему от роду - он всё уже понимает, даже по интонации. 1. У тебя ничего не получается - дай сделаю я! Психологи утверждают, что эта фраза травмирует малыша и заранее программирует на неудачу. Он чувствует себя глупым и неловким и в будущем боится уже проявить инициативу, думая, что мама снова будет кричать. 2. Возьми, только успокойся! Тяжело некоторым родителям выдержать многочасовое заунывное <ну пожал...
Академия лидерства ПРАВША ИЛИ ЛЕВША? 375
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Как узнать, правша или левша: тесты для определения ведущей руки ребенка Переучивание или неправильное обучение левшей вызывает у многих детей повышенную тревожность, утомляемость, страхи, протесты , капризы и нежелание заниматься. неврозы. Так, есть факт - среди подростков с девиантным поведением (т.е. с отклонящимся поведением) очень много переученных левшей. Но это скорее связано с тем стрессом и давлением, которые они испытывали при обучении и переучивании и с возникшим у них протестом против мира прав...
Академия лидерства КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЗАНЯТЬ СЕБЯ НА ВРЕМЯ 374
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Паулю, 8 месяцев. Он был всегда крайне недоволен, плакал по нескольку часов в день, несмотря на то, что мама постоянно развлекала его новыми аттракционами, которые помогали лишь на короткое время. Паулю необходимо выучить одно новое правило: <Я должен каждый день в одно и то же время развлекать себя сам. Мама в это время занимается своими делами. Как он мог его выучить? Ему еще небыло года. Невозможно просто отвести его в комнату и сказать: <Теперь играй один. После завтрака, как правило, у него было самое...
Академия лидерства Закон контроля 373
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Вся суть закона контроля сводится к такому выводу - именно человек самостоятельно контролирует собственную жизнь, он способен добровольно выбирать свою дорогу в этой жизни. Но многие люди придерживаются абсолютно противоположной стороне - что их жизнь контролирует кто-то другой, но уж точно не они сами. Если Вы тщательно проанализируете свою жизнь - Вы осознаете одну истину - все, что Вы сейчас имеете, все Ваши достижения и заслуги - это результат принятых Вами решений и сделанных Вами конкретных действий....
Академия лидерства САМОДИСЦИПЛИНА: ПРИЗНАНИЕ 372
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Первым из пяти столпов самодисциплины является признание. Признание означает, что вы воспринимаете реальность точно и сознательно, осознавая то, что вы воспринимаете. Это может показаться простым и очевидным, н о на практике это чрезвычайно трудно. Если вы испытываете хронические трудности в конкретной области жизни, есть большая вероятность того, что корнем проблемы является отказ от признания реальности такой, как она есть. Почему признание является столпом самодисциплины? Самая основная ошибка, которую ...
Академия лидерства ПЯТЬ СТОЛПОВ САМОДИСЦИПЛИНЫ 371
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Пятью столпами самодисциплины являются: - признание, - сила воли, - тяжёлый труд, - трудолюбие - упорство. Что такое самодисциплина? Самодисциплина это способность заставить себя принять решение, независимо от вашего эмоционального состояния. Представьте, чего бы вы смогли достичь, если бы могли просто заставить себя выполнить любое благое намерение. Вообразите, что вы говорите своему телу: <У тебя избыточный вес. Потеряй 10 килограмм. Без самодисциплины это намерение не воплотиться в реальность. Но с дост...
Академия лидерства Онлайн-тренировки для глаз {Время на зрение 370
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Если Вас беспокоят: - слезоточивость, - резь в глазах, - ломота после длительной работы за компьютером, то нужно срочно что-то делать! `Но что именно поможет глазам' - спросите Вы. А в этом нам поможет практическая тренировка для глаз через интернет. Только 14 июля в 21-00 мск вр у Вас есть уникальная возможность попасть на такую тренировку! Ссылка для входа на занятие > http://academ-lider.ru/on< Чем Вам помогут эти онлайн-тренировки для глаз {Время на зрение? - снять напряжение с глаз - убрать боль, слез...
Академия лидерства Как перейти от слов к делу?. 369
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Не ждите удачного момента, подходящего настроения или счастливого расположения звезд. Пусть ваше первое действие произойдет спонтанно без паузы между: <решил сделать> и <уже делаю. 1. Просто разозлитесь. Что-то не получается, вы чувствуете себя как муха в паутине? Разозлитесь! Спортивная злость даст последний энергичный импульс и возможность дотянуться до результата. Пусть вы недовольны собой и у вас есть тысяча отвлекающих факторов, не тратьте энергию впустую; соберите все, что у вас есть и действуйте. 2....
Академия лидерства формирования устойчивой «хорошей» привычки 368
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Для формирования устойчивой <хорошей> привычки требуется около десяти недель. Допустим, у вас есть одна-две дурные привычки от которых вам обязательно надо избавиться. Вы решаете начать с того, чтобы обзавестись несколькими хорошими, потому что, как известно, самый верный способ побороть зависимость - это вытеснить её другой зависимостью. Вы покупаете абонемент в местный тренажёрный зал, и планируете тренироваться по три раза в неделю и победить, наконец, страсть к пирожным. Или к пиву. Или ещё к чему-нибу...