Толпекина Вероника Вячеславовна (Академия лидерства)
О себе
Рассылки
Академия лидерства 12 СОВЕТОВ, КАК РАЗВИВАТЬ СИЛУ ВОЛИ 367
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Организуйте распорядок дня 1. Начните рано вставать Не нужно спать до упора. Старайтесь вставать каждый день в одно и то же время. Ваш день начинается с пробуждения, если вы идете на поводу у своего тела и спите дальше, то мышца воли не приводится в движение, не разогревается. Если по пробуждении вы начинаете лениться, то потом, в течение всего дня намного сложнее заставить себя что-то делать. Но если вы сделаете над собой усилие и заставите себя подняться, даже если ваше тело отчаянно сопротивляется, вы з...
Академия лидерства В неделю по книге. 366
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
С 1992 года я завел себе привычку читать в неделю по книге, при чем, большинство из них по темам, в которых я хотел развиваться. Это составило примерно 50 книг в год. Брайн Трейси утверждает, что такая привычка сделает вас экспертом мирового уровня в любой выбранной вами отрасли за 7 лет. Допустим, вы торговый агент. Если вы прочтете за этот год 50 книг по маркетингу, отразится ли это на уровне ваших продаж? Без сомнения, да! С тех пор, как у меня появилась эта привычка, я прочел более 600 книг и большинст...
Академия лидерства ЧТО ТАКОЕ САМОДИСЦИПЛИНА И КАК ОРГАНИЗОВАТЬ СЕБЯ 365
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Самодисциплина - это умение и привычка управлять собой, следование тому, что сам выбрал для себя как дела и образ жизни. Как правило, сюда входит отказ от пустых развлечений (например, посидеть в Интернете, вместо того, чтобы прибраться, концентрация на цели и осознанность в подходе к делам, особенно сложным. Врагов у самодисциплины много. Главные ее враги, живущие в нас, это импульсивность и отвлекаемость. Внешние признаки внутренней не дисциплинированности - расхлябанная походка, суетливые или не собранн...
Академия лидерства КАК БЫСТРО ПОЙМАТЬ 'ТАРАКАНОВ В ГОЛОВЕ' 364
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
В Вашей голове "тараканы"? Ужас-ужас! И избавиться от них Вы не можете! Есть способ быстро изменить ситуацию, поймать и выгнать "тараканов из головы". А поможет Вам в этом Татьяна Бабанская на открытом вебинаре " КАК БЫСТРО ПОЙМАТЬ "ТАРАКАНОВ В ГОЛОВЕ". Техники осознания ограничивающих убеждений" - > http://academ-lider.ru/on < Сегодня 3 июля в 21:00 по МСК. Ждем всех, кто мечтает избавиться от своих "тараканов"! Не вебинаре Вы узнаете: * Как ограничивающие...
Академия лидерства Как развить самодисциплину? 363
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
http://goo.gl/9ctX5d - узнай здесь! Дисциплина это свобода. Возможно, вы не согласитесь с этим заявлением, и вы естественно, не одиноки в этом мнении. Многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы. На самом же деле, все не так. Как заявил Стивен Р. Кови: <недисциплинированные люди являются рабами настроения, желания и страсти. В долгосрочной перспективе, недисциплинированные люди лишаются свободы, которая может прийти с приобретением специфических навыков и способностей - как то умение играть ...
Академия лидерства Сколько важных дел Вы запланировали на этот год? 362
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
У вас наверняка есть список целей, которые почему то не сбываются. Возможно, перед Новым Годом Вы составили целый план действий, но вот перейти к его реализации, руки как-то не доходят. Постоянная текучка и бытовые дела отнимают массу времени и сил. И наверняка у Вас среди запланированных дел есть такие, которые можно сделать за день, а то и за час, но вы не делаете их месяцами, а то и годами. Они постоянно откладываются в <долгий ящик> постепенно превращаясь в целый сундук! Но Вы уже понимаете, чтобы быст...
Академия лидерства Что делать, если все надоело? 361
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
У каждого в жизни бывает такая ситуация - когда все вокруг надоело: проблемы на работе, сама работа достала по полной программе, не дающие спокойно жить соседи. Жизнь надоела или попросту достала. Что делать? Решать в общем-то вам. Я просто вывалю сюда небольшую кучку возможных вариантов. 1. Спроси себя, кто виноват, что тебя все достало. Только честно. Если виноват ты сам, это хорошо: ты можешь все изменить. Если виноваты другие - тоже хорошо: ты-то не виноват. 2. Все надоело? Меняй образ жизни. Уезжай в ...
Академия лидерства КАК НАЙТИ И СОЗДАТЬ СВОЙ ПРОЕКТ МЕЧТЫ? 360
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
- Вам надоело читать истории в стиле ЖЗЛ (жизнь замечательных людей? - Вы уже поняли, что готовы создать в этой жизни что-то большое и НАСТОЯЩЕЕ? - Вы хотите оставить след в истории и стать номером 1 в своей теме? - Вы испытываете гнилое чувство зависти и уходящего времени, читая очередную историю о чьем-то прорыве в интернете? Тогда ВЫ ГОТОВЫ! Готовы к тому, что бы СДЕЛАТЬ свой ПРОЕКТ МЕЧТЫ! И тех, кто готов к этому сейчас приглашаем на мастер-класс Юрия Строганова "КАК НАЙТИ И СОЗДАТЬ СВОЙ ПРОЕКТ МЕ...
Академия лидерства Жизнь большинства людей похожа на этот анекдот... 359
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
<Приезжает молодой офицер в отпуск к отцу в деревню, только поел, и сразу спать, проснулся - поел - спать и так несколько дней, взволнованный отец: - Сынок, может че случилось? - Все нормально, батя, от вводных отдыхаю. - А че такое вводные? - Ну, батя, так сразу и не объяснить. - Так давай завтра попробуем, а? - Нееее. - Ну давай, я хоть посмотрю как ты там в армии. - Ну ладно, батя, ты вот что завтра делаешь? - В лес съездить надо дров заготовить, если успеем - сено в сарай закидать. . В четыре часа от г...
Академия лидерства СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ Мы родом из детства 358
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Большинству из нас с детства внушают, что мы <не умеем, <не можем, <не правильно делаем, <бестолковые> и тому подобную хрень. Ну, вспомните сами: < Куда ты лезешь? Упадешь> < Не надо так делать, только хуже сделаешь> <Неужели нельзя было аккуратно? Опять, как свинья испачкался> <Разве так трудно выучить уроки? Это же элементарно> . Наверняка каждый вспомнит кучу подобных примеров из детства! Но, самое главное, что мы серьезно воспринимали все это, и были уверены в том, что мы действительно бестолковые неум...