Толпекина Вероника Вячеславовна (Академия лидерства)
О себе
Рассылки
Академия лидерства Как снять стресс быстро. 8 Советов 347
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Как снять стресс быстро. 8 Советов Усталость, нервное напряжение, ответственные дела, взаимоотношения с людьми, суматоха города, семейные дрязги - все это факторы стресса. Последствия влияния которых дают о себе знать в течении и в конце дня, сказываясь на нас усталостью, нервным истощением, плохим настроением и нервозностью. Но со всем этим можно справляться, просто нужно знать как я вас уверяю, причем без успокоительных лекарств и алкоголя. Совет 1 - Очистите голову от неприятных мыслей Хоть звучит банал...
Академия лидерства Что такое самосаботаж? Как он проявляется и как его обнаружи 346
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Что за зверь, и с чем его едят? Что такое самосаботаж? Как он проявляется и как его обнаружить? Самосаботаж, по-другому, можно назвать <ручным тормозом. Это те действия, причем Ваши же действия, которые мешают Вам достигать определенных целей, двигаться вперед, развиваться. Обнаружить его очень просто. * Если Вы откладываете выполнение основных дел на потом, тратите много времени на совершение мелких и бестолковых дел, прикрываясь их значимостью и важностью. * Если Вы без конца отвлекаетесь на общение и пр...
Академия лидерства Как сделать , чтобы долговая яма перестала Вас засасывать 345
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Если Вы читаете данную статью, вероятнее всего Вы, как и большинство людей нашей необъятной страны, находитесь в долговой яме. У Вас, как и у 95% россиян, имеются потребительские кредиты, автокредиты, ипотеки, кредитные карты на мелкие нужды. Все это долговое денежное болото с каждым годом затягивает Вас все глубже и глубже, и Вы уже не знаете, как из него выбраться. Так как же, все-таки, сделать так, чтобы долговая яма перестала Вас <засасывать? Как избавиться от постоянного обязательства перед кем-то? ht...
Академия лидерства Битва года – Мужчина VS Женщина. Белановский против Толпекин 344
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
24 июня в 21-00 по мск состоится Битва года - Мужчина VS Женщина http://academ-lider.ru/on Петербургские нейропсихологии провели эксперименты, в ходе которых выяснилось, что мозг мальчиков и девочек работает по-разному! Вот только некоторые примеры результатов исследований. Это стало причиной споров в отношении успешности мужчин и женщин уже в зрелом возрасте. Наука утверждает: никаких фактов в пользу того, что женские мозги устроены принципиально иначе, чем мужские. Тем не менее, очевидно, что мужчины и ж...
Академия лидерства ЗА МАСКОЙ БЕЗРАЗЛИЧИЯ... 343
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
ЗА МАСКОЙ БЕЗРАЗЛИЧИЯ. Случается, что после сильного напряжения, связанного со стрессом, у каждой из нас наступает состояние безразличия, когда не хочется ничего делать и все кажется бессмысленным. ВРЕД БЕЗРАЗЛИЧИЯ Несмотря на то что безразличие не является отрицательной эмоцией, последствия такого состояния губительны. Становясь безразличной к себе, ты останавливаешься в своем развитии, не ставишь перед собой новых целей и не стремишься к их достижению. А поскольку застой не может быть стабильным, он пост...
Академия лидерства Противостояние. Проголосуй! Выскажи свое мнение! 342
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
СЕНСАЦИЯ! Белановский сделал предложение Толпекиной. поучаствовать в поединке! Посмотрите это видео и в комментариях выскажите свое мнение - http://academ-lider.ru/wppage/protivostoyanie-muzhchi. Вы когда-нибудь задумывались, кто самый целеустремлённый человек на земле? Это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными в этот момент. Уж извините, но это так! И поэтому он может преодолеть любые преграды и препятствия в этот момент. Согласитесь, смешно было бы слышать фразы типа: Я ...
Академия лидерства Хватит искать отговорки и заниматься самосаботажем! 341
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Я просто забыл, я просто устал, Мне просто на голову камень упал. Мне просто на ногу упали тиски, Боялся, что буду теперь без ноги. Я думал проснуться, Но всё же проспал. Я думал вернуться, Но всё же пропал. По телеку видел твоё интервью И думал: <Теперь уж так точно тебе позвоню> Но мама не вовремя в кухню зашла, От правильных мыслей меня отвлекла. Ты знаешь, опять мой проклятый ремонт! И дождь на дворе. И сломался мой зонт. И на тренировку я вновь не успел, И транспорт к тебе не ходит совсем. Ой, ты не п...
Академия лидерства НЕЗАБЫВАЕМОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ЭТИМ ЛЕТОМ (легко, выгодно, свободн 340
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Как самостоятельно организовать незабываемое путешествие в Испанию и при этом, потратить в 2 раза меньше денег чем просят турфирмы за стандартную путевку? http://academ-lider.ru/on Узнайте об этом от ведущего эксперта по теме самостоятельных путешествий, Максима Шаинского на специальном онлайн-семинаре "НЕЗАБЫВАЕМОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ЭТИМ ЛЕТОМ (легко, выгодно, свободно)", который состоится сегодня 23 июня в 21:00 по МСК На этом семинаре вы откроете для себя совершенно новые возможности отдыха в Испани...
Академия лидерства 16 элементов психического и эмоционального здоровья 339
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Способность любить. Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а не брать. Это касается и родительской любви к детям, и партнерской любви между мужчиной и женщиной. Способность работать. Это касается не только профессии. Это в первую очередь о способности создавать и творить то, что ценно для человека, семьи, общества. Людям важно осознавать, что то, что...
Академия лидерства Жизнь без кредитов 338
рассылка посвящена развитию лидерских качеств человека, личностному росту и саморазвитию.
Узнайте, как за 3 месяца избавиться от долгов навсегда? http://academ-lider.ru/on 20 июня в 21:00 по МСК на Мастер-классе "Жизнь без кредитов" - отдам кредит, тогда начну жить по-настоящему . - рассчитаюсь с долгами, тогда смогу всё себе позволить . - я больше никогда не возьму кредит - вот только этот закрою . Может хватит уговаривать себя, убеждать и оправдывать! Пора начать жить по- настоящему! http://academ-lider.ru/on ...