valya_06***@m*****.ru
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Почему обезжиренные диеты не работают Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Регулярно в своем Инстаграм @olgadekker я провожу разборы рациона девушек, которые хотят похудеть и почти у каждой - необоснованное занижение нормы жиров, а некоторые и вовсе их полностью исключают! Берегите себя! Сохраните и перечитайте это письмо, когда захотите попробовать очередную диету. ? Объясню, почему Вы не похудeeтe на обeзжирeннoй диeтe: ? Если жиров в питании недостаточно, легкие плохо работ...
Бизнес зрелость: вебинар о воронках продаж
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Скоро пройдет вебинар Вадима Мальчикова А у вас настроены воронки продаж <Современные воронки продаж> Здесь мы поговорим не об опостылевших цифровых воронках. Воронка продаж с связке с продуктовой воронкой - это более широкое понятие. И поняв принцип построения воронки продаж, вы сможете применить ее практически к любому бизнесу, даже если вы еще не работаете в интернете . Как увеличить продажи на 250% за счет выстраивания продуктовой линейки; Узнаете почему даже имея отличный продукт, так трудно вовлечь к...
Бизнес зрелость: вебинар о воронках продаж 10 апреля
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Скоро пройдет вебинар Вадима Мальчикова А у вас настроены воронки продаж <Современные воронки продаж> Здесь мы поговорим не об опостылевших цифровых воронках. Воронка продаж с связке с продуктовой воронкой - это более широкое понятие. И поняв принцип построения воронки продаж, вы сможете применить ее практически к любому бизнесу, даже если вы еще не работаете в интернете . Как увеличить продажи на 250% за счет выстраивания продуктовой линейки; Узнаете почему даже имея отличный продукт, так трудно вовлечь к...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как победить тягу к сладкому Настоящие причины зависимости от `сладкой жизни. Найти и устранить! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В марте я провела прямой эфир для подписчиц своего Инстаграм-аккаунта @olgadekker на очень болезненную для многих тему - как победить тягу к сладкому. Внимательно прочитайте это письмо, если также хотите избавиться от такой проблемы. Итак, первое, что необходимо понять - причины возникновения тяги к сладкому. Их можно разделить на две группы: 1....
Школа своего Тела, вып.743. Как стать счастливой в браке?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 743. Как стать счастливой в браке? Вы, наверное, слышали цифры по разводам: в среднем в России распадается 56% семей , вступивших в брак. Причем наибольшее количество разводов приходится не на первый год совместной жизни (3,5% от всех разводов, а на пары, прожившие вместе от 5 до 9 лет (28% всех разводов. Т.е. разводятся люди, которые имеют колоссальные многолетние возможности по подстройке друг к другу. Которые имеют возможность отрегулировать свои взаимоотношения до идеального...
Школа своего Тела, вып.742. Достучаться до подсознания.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 742. Достучаться до подсознания. Как утверждают нейрофизиологи, центральная нервная система отбрасывает 99% информации, которую регистрируют наши чувства, чтобы не беспокоить мозг несущественными деталями. Это означает, что мимо нашего сознания течет полноводная река информации, которую мы не замечаем . Не удивительно, что нашим поведением во многом управляет та часть нашей личности, которую принято называть " подсознание " или " бессознательное ". Обычно, че...
Школа своего Тела, вып.741. Весенняя АКЦИЯ - новое продолжение.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 741. Весенняя АКЦИЯ - новое продолжение. Письмо: Можно ли комбинировать те курсы, которые вы предлагаете приобрести по акции. Я имею ввиду приобрести по акции, но немного другой набор) Например, я бы хотела приобрести Курс "Похудение через очищение", Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", так как некоторые курсы, предлагаемые в акциях мною уже были приобретены ранее. Валентина. Ответ: Закончилась первая весенняя акция , в которой была предложена продажа курсо...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
5 главных заблуждений в цепочке `завтрак-похудение' Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Что нельзя есть на завтрак, чтобы фигура была стройной, а Вы счастливой и уверенной в себе? ? Запомните: <Завтрак - всему голова. И от него зависит Ваш процесс похудения и то, сорветесь Вы на сладкое в течение дня или нет. При анализе рационов на личных консультациях вижу каждый раз одни и те же ошибки: ? 1. Овсяные каша (хлопья) на воде - чемпион завтраков! Они не требуют варки, создают о...
Бизнес зрелость:Приглашение на вебинар
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
О том как привлечь клиентов в бизнес Как привлечь новых клиентов в трудные времена Чувствуете что клиентов очень мало, а иногда вообще нет? Хотелось бы иметь больше денег чем сейчас? Не понятно как удержать клиента, чтобы он купил что-то еще? Если Вам это знакомо, тогда этот вебинар для Вас. В прошлый раз мы говорили как раз об этом. Какие каналы рекламы работают, какие нет и почему так. Вебинар пройдет 13 марта в 12:00 по МСК. Все темы онлайн встречи Вы можете узнать здесь. Подробнее о вебинаре ВЕДУЩИЙ ВЕ...
Школа своего Тела, вып.740. Хотите поднять настроение друзьям и близким?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 740. Хотите поднять настроение друзьям и близким? Психологи и социологи проводят больше количество исследований, направленных на изучение поведения людей. В ходе этих экспериментов выясняются очень интересные вещи . Например, широко известно, что плохая погода негативно влияет на настроение. Когда небо над головой мрачное, когда солнце закрыто тучами, а на улице метель или слякоть, то человек начинает оценивать себя и свою жизнь более пессимистично . Это хорошо видно по результа...
