(Ольга Чугурян)
О себе
Школа своего Тела, вып.702. Из опыта Петра Первого.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 702. Из опыта Петра Первого. Карл Маркс считал, что главное богатство государства - это свободное время граждан. Достижению этой цели и было посвящено его учение, позже названное марксизмом . Что ж, можно сказать, что мечта К.Маркса во многом сбылась. Но появилась другая проблема - а чем, собственно, гражданам занять свободное время. Десятки миллионов жителей страны ежедневно по нескольку часов убивают время , зависая в интернете, играя в игрушки, бродя по сайтам, читая новости,...
Школа своего Тела, вып.701. Не все нужно упрощать.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 701. Не все нужно упрощать. Человек очень любит все упрощать и оптимизировать. Приведу один интересный пример. В индуизме верховным божеством является Вишну . (Кстати, это один из примеров, насколько же русский язык близок к древнему санскриту. В русском языке до сих пор Бога называют " Все-Вышний ", а др.индусы говорили " Вишну ". Вишну имеет разные имена и воплощения (аватары. Некоторые индуисты считают, что повторение имени бога "Кришна" равняетс...
Школа своего Тела, вып.700. Путь к здоровью и долголетию.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 700. Путь к здоровью и долголетию. Если мы всмотримся в свою повседневную жизнь, то с удивлением можем обнаружить, что львиную долю времени тратим на полнейшую ерунду, а подчас и на прямое вредительство самим себе. Как же изменить ситуацию? Как-то мне попалось на глаза интересное мнение на этот счет: "Однажды я сел и подсчитал: средняя продолжительность жизни человека - 75 лет. Да, кому-то отведено больше, кому-то меньше, возьмём среднестатистический показатель - 75 лет. Ум...
Школа своего Тела, вып.699. Два примера прикладной психологии.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 699. Два примера прикладной психологии. Хочу рассказать две поучительные истории. " Иду утром на работу. Иду себе, никого не трогаю, размышляю о предстоящих за день делах. Недалеко от меня бежит собака . Типичная такая ушастая дворняжка. Назовём её Бублик. Я иду, Бублик- бежит. Вдруг навстречу собачья стая . А я не очень люблю, когда такие стаи встречаются по пути, никогда не знаешь, что из этой встречи может выйти. Видимо Бублик тоже не уважал такие встречи, поэтому он изм...
Школа своего Тела, вып.698. Всего 2 минуты практики.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 698. Всего 2 минуты практики. Часто интересуются, " много ли времени занимают задания курсов? нужно ли выделять на них дополнительное время? ". Сегодня на одном примере хочу показать, что для эффективных заданий не требуется много времени, достаточно делать их на ходу . Но сначала несколько предварительных слов. Подумайте на секунду о привычном положении Вашего тела. Какое оно? Может быть Вы горбитесь, скрещиваете руки, или наоборот, откинувшись назад в кресле, широко ...
Школа своего Тела. Ответы на вопросы.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . Ответы на вопросы. Письмо: "Я оплатила курс "Управление эмоциями". Можно мне получить сразу все задания курса?" Ответ: Да, друзья, если Вы желаете получить все задания какого-либо курса сразу - после оплаты просто напишите мне об этом. В ответном письме я вышлю все задания курса. Письмо: "Добрый день Алексей Валентинович. Пишет Вам Юлия, прошедшая курс "Быстрое похудение", с результатом -25 кг. Чему несказанно рада. В мае решила повторить это...
Школа своего Тела. Ответы на вопросы.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . Ответы на вопросы. Письмо: "Я оплатила курс "Управление эмоциями". Можно мне получить сразу все задания курса?" Ответ: Да, друзья, если Вы желаете получить все задания какого-либо курса сразу - после оплаты просто напишите мне об этом. В ответном письме я вышлю все задания курса. Письмо: "Добрый день Алексей Валентинович. Пишет Вам Юлия, прошедшая курс "Быстрое похудение", с результатом -25 кг. Чему несказанно рада. В мае решила повторить это...
Школа своего Тела. Объявление. Радикальное снижение стоимости всех курсов.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Важное объявление! Радикальное снижение стоимости всех курсов. Друзья, я принял решение резко снизить стоимость всех курсов и сделать ее одинаковой. Теперь стоимость любого из моих курсов будет составлять 500 руб . За 13 лет было написано шесть курсов. Все они разные по содержанию и объему: 1. Курс "Похудение" предполагает постепенное снижение массы тела и такую перестройку бессознательного, при которой есть вредные продукты просто перестанет хотеться. Это большой многомесячный ...
Школа своего Тела, вып.697. Два типа питания - два типа удовольствия.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 6 97 : Два типа питания - два типа удовольствия. Добрый день, друзья! Существует два принципиально разных типа питания. Первый тип питания - традиционно крестьянский . Этот тип питания выработался в условиях бедности и постоянной угрозы голода. Впервые его выявил французский социолог Пьер Бурдьё на примере изучения истории питания французских крестьян, а затем его выводы были подтверждены исследованиями дореволюционного питания крестьян России. Для крестьянина важно быстрое насы...
Школа своего Тела, вып.696. А есть ли у Вас план?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 6 96 : А есть ли у Вас план? Добрый день, друзья! Несколько десятилетий назад в Альпах произошла одна история. Из-за плохих погодных условий во время учений в горах потерялся отряд венгерских солдат. Два дня они блуждали без продовольствия и связи с основной группой. Куда им идти и что делать, они не знали, сил бродить по глубокому снегу и слякоти не осталось. Хаотичные попытки найти выход из ситуации ни к чему не привели. Надежда на спасение таяла с каждым часом. И тут один из ...