Ольга Ильинична Синёва (Ваше звено Ольга)
О себе
Повернуть болезнь вспять; МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОПУЩЕННОГО ЗАВТРАКА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Ежедневный завтрак - скорее в интересах производителей сухих завтраков (хлопьев, чем в ваших собственных. Напротив, пропущенный завтрак несёт метаболические преимущества. Сегодня вы узнаете, как достичь желанной метаболической гибкости. Пропущенный завтрак - это одна из возможностей достичь минимально эффективного 12-16-часового <окна> прерывистого голодания. И сопутствующих ему омоложения, очищения от продуктов жизнедеятельности, а также элементарного отдыха для пищеварительного тракта. Мало этого, удлине...
Повернуть болезнь вспять; ЗАКРОЙТЕ ГЛАЗА И ПРОМОЙТЕ МОЗГ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Похоже, что случайных совпадений не бывает. Действительно. Подготовка сегодняшней статьи совпала с выходом другой статьи. И всё о том же: о предупреждении слабоумия. Тема актуальная в наше время и для молодых людей. Совместными усилиями американских учёных было изучено <поведение> белка, которого считают ответственным за развитие болезни Альцгеймера, под названием тау-протеин. ( Alzheimer's Disease: The two shapes of the Tau protein . Учёные сделали вывод, что этот белок может стать ранним маркером развити...
Повернуть болезнь вспять; 'ДРЕССИРОВКА' ПОВЕДЕНИЯ и БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ ХИТРОСТИ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
ПРАКТИКА ПОКАЗЫВАЕТ, ЧТО НЕВЕРБАЛЬНЫЕ (БЕССЛОВЕСНЫЕ) СПОСОБЫ ОБЩЕНИЯ ГОРАЗДО ЭФФЕКТИВНЕЕ ВЕРБАЛЬНЫХ (СЛОВЕСНЫХ) ПОПЫТОК ДОСТИЧЬ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА. Насколько эффективны скандалы, упрёки и приставания с вопросами? По мне, их эффективность приближается к нулю. Зачем же тратить нервы и портить взаимоотношения со своими близкими перепалками и бессмысленными доказываниями своей правоты? Вы же сами знаете, что ваши оппоненты чаще всего <глухи> к увещеваниям. А ведь человечеству давно известны методы дрессировк...
Повернуть болезнь вспять; РАЗБОРЧИВОСТЬ В ПИТАНИИ. НЕ ПРОСТО ТАК.
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Кормление ребенка в некоторых семьях требует приготовления специальной пищи, сопровождается уговорами, игрушками, песнями, плясками и заканчивается скандалом и слезами (которые обычно проливают не дети, а родители. Разборчивость детей в питании вызывает тревогу у родителей, бабушек и дедушек. Обычно педиатр говорит им, что ребенок по физическим параметрам соответствует возрастным нормам, что анемии нет, значит не следует волноваться. Я с этим не согласна. К подобной категории детей следует отнестись очень ...
Повернуть болезнь вспять; АНАЛИЗ НА ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ СТАРЕНИЕ И СМЕРТЬ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Как заманчиво заранее узнать, грозит ли вам преждевременное старение. Неплохо предсказать и риск преждевременной смерти. Потому что каждый может рассказать невыдуманную историю о внезапной смерти в молодом возрасте. Оказывается существует общедоступный анализ, который может предсказать жизненный неблагоприятный исход. Известно, что общим знаменателем для долгожителей из разных регионов земного шара является низкий уровень циркулирующего в крови инсулина. Повышенное количество инсулина в кровотоке приводит ...
Похудение: пропущенное звено; РЕШАЮЩИЙ ФАКТОР В ВЫБОРЕ ДИЕТЫ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Не существует одной успешной диеты для всех. Если обратиться к традиционным диетам, можно выделить два основных типа: 1) высокоуглеводная (медленные углеводы) и низкожировая; 2) низкоуглеводная и высокожировая. К первому виду диеты принадлежит традиционной питание многих народов Азии и Океании. Примерами диеты второго вида можно считать традиционную диету африканского племени Массай и народов Севера. До нашествия Западного стиля питания с его рафинированными продуктами, у традиционных народов не было замеч...
Повернуть болезнь вспять; 'МРАМОРНАЯ' ГОВЯДИНА ПРИВЛЕКАЕТ ДИАБЕТ?
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Известно, что в последние десятилетия в странах Азии регистрируется катастрофический всплеск заболеваемости сахарным диабетом и ожирением. Сегодня я хочу раскрыть одну из причин этого феномена. Речь пойдёт о сахарном диабете взрослого типа. Хотя и для больных ювенильным диабетом эти знания тоже не будут лишними. Углеводно-инсулиновая теория диабета утверждает, что злоупотребление углеводами повышает уровень инсулина . А что известно о традиционной диете Китая и Японии? Около 70% рациона в течение тысячелет...
Повернуть болезнь вспять; ИНТРИГАН, КОТОРЫЙ УБИЛ МИЛЛИОНЫ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Энергичный, подтянутый, амбициозный и харизматичный. Способность к интригам и харизма катапультировали его на лицевую страницу журнала Time . И кардинально изменили традиционные пищевые привычки человечества. Имя этого человека Ancel Keys . В 1951 году профессор физиологии Ancel Keys отправился в послевоенную Европу, чтобы вскрыть корни набиравшей катастрофические обороты эпидемии ишемической болезни сердца (ИБС. Профессор знал, что у неаполитанцев была зарегистрирована самая низкая частота ишемической бол...
Повернуть болезнь вспять; ЧТО ЖЕ, В КОНЦЕ КОНЦОВ, СЛЕДУЕТ ЕСТЬ?
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Судя по письмам читателей, после публикации серии статей о лектинах, многие задаются вопросом: < ЧТО ЖЕ, В КОНЦЕ КОНЦОВ, СЛЕДУЕТ ЕСТЬ > Очень кстати под одноимённым названием вышла очень своевременная книга. А написал её - патриарх функциональной медицины и автор бестселлеров, американский лицензированный врач Mark Hyman. Не многим читателям эта книга доступна, поэтому проведу краткое ревью. К своему удовлетворению я обнаружила, что наш сайт развивается в правильном направлении. Никакой жирофобии и правиль...
Похудение: пропущенное звено; ЛЕКТИНЫ ФОРСИРУЮТ ПРИБАВКУ ВЕСА?
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Информация о связи лектинов с ожирением пока достаточно скромная. Однако то, что уже известно, настоятельно приглашает задуматься о том, что одной из причин упорного ожирения являются лектины. Оборотную сторону медали бесспорной полезности растительной пищи представляют лектины. Лектины (прошу не путать с гормоном насыщения леПтином) - это белки присутствующие преимущественного в пище растительного происхождения, которые в организме дезорганизуют процесс пищеварения и повреждают органы и ткани. Было бы лог...