vetrova_iri***@m*****.ru
О себе
Почему стресс влияет на кожу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если нам вполне понятно, как еда и пищеварение могут повлиять на внешность и настроение, то связь мозга и кожи выглядит загадочно и требует пояснений....
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как дома сделать аюрведическое промасливание?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! После предыдущего выпуска, посвященного кетодиете и промасливанию, была просьба дать конкретные советы. В методике промасливания не все просто. Давайте попробуем разобраться, что можно сделать в домашних условиях так, чтобы не навредить. Дело в том, что полное аюрведическое промасливание имеет мощное воздействие и если допустить ошибку, то можно нанести себе вред. Например, при наличии камней в желчном пузыре, о которых человек может даже не знать, эти самые камни могут начать двигаться, чт...
Недоброе утро
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По словам специалистов, утренняя побудка негативно сказывается не только на настроении, но и на здоровье человека в целом....
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Кетодиета: польза, вред, как Аюрведа помогает ее понять.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Был вопрос о кетодиете - будем разбираться. Итак, смысл кетодиеты в том, чтобы питаться жирной пищей и это должно улучшить состояние здоровья. В общем-то, посыл не лишен основания. Дело в том, что в наших клетках есть особые образования - митохондрии. Их задача снабжать клетку энергией. Для простоты сравнения их даже называют электростанциями клетки, настолько важна их функция. Все мы знаем, что как человеческое общество не может жить без энергии, так без энергии не может жить и клетка. Поэ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Аюрведа о правилах приема трав и препаратов.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Интересный поступил вопрос о совместном приеме нескольких аюрведических препаратов. Письмо читателя: Здравствуйте. Если возможно, просьба ответить на вопрос о том, что является ли нормальным прием нескольких аюрведических препаратов, если не сразу, то в течении суток? К сожалению, продавцы не имеют подобной информации. А вопрос очень серьезный, когда пытаешься выбраться из болезни. Заранее огромное спасибо за ответ. Ответ: Если в общем говорить, то прием нескольких аюрведических средств воз...
Внешний вид и успех
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Будьте красивыми, зарабатывайте много, получайте удовольствие от спорта и работы!...
5 модных диет, которые вредят здоровью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В погоне за идеальной фигурой многие забывают, что большинство популярных сегодня диет -- это обычный маркетинг....
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как часто можно пить молоко?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Напоминаю, что книга "Аюрведическое молоко" снимается с сайта после 11 июля 2022г. Читателей, ещё не успевших ее приобрести, приглашаю на страницу: https://ayurveda-land.ru/books/p0016.htm А теперь письмо, которое задало тему рассылки: Евгений, добрый день! Хотела бы узнать, как часто следует пить молоко, полезно ли пастеризованное и ультрапастеризованное молоко из магазина? Ответ: Аюрведические источники, которые мне довелось читать, упоминающие молоко, сходятся во мнении, что мн...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Что такое правильное питание?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Интересный вопрос поступил, с которым важно разобраться. Письмо: Добрый день, Евгений! Если будет возможность, разберите, пожалуйста, в рассылке такую ситуацию: неожиданно появилось одновременное нарушение липидного, углеводного и пуринового обмена (повышен сахар, холестерин, мочевая кислота. Мужчина около 50 лет, не пьёт, не курит, рационально и полноценно питается, нет лишнего веса, никаких жалоб и хронических заболеваний. Хотелось бы понять, откуда "ноги растут" у такой ситуаци...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Аюрведическое молоко: польза, рецепт, побочные явления.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В школе издана новая книга, посвященная аюрведическому молоку. Она так и называется: "Аюрведическое молоко. Практическое пособие по приготовлению и использованию: варианты рецепта, ингредиенты, какую ожидать пользу, возможные побочные эффекты." Несмотря на то, что рецепт аюрведического молока уже несколько лет в открытом доступе висит на сайте, а ссылку на него я регулярно даю в рассылке, напиток не стал постоянным спутником многих людей. Это я вижу по консультациям: когда спрашив...
