vetrova_iri***@m*****.ru
О себе
Интервальные тренировки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие из наших читателей наверняка слышали об интервальных тренировках. Разговор о них заходит практически всегда, когда ставится задача похудеть в сжатые сроки...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как использовать имбирь?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В сегодняшней статье обсудим способы использования имбиря - был такой вопрос в телеграм-канале, подписаться на канал можно по ссылке: https://t.me/ayurveda_land Вопрос звучал так: Евгений, скажите, пожалуйста, а если заваривать свежий имбирь? Разница есть? Или может правильный/неправильный способ заваривания) Приём до еды/после(что лучше) Количество? Частота приёма? (Максимальное количество раз, к примеру) Как различаются(если различаются) приемы на голодный желудок(с утра) и в течение дня?...
Можно ли "вылечиться" от старости
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Можно ли > старение по анализам, существует ли таблетка от старости, поможет ли голодание прожить дольше и зачем заставлять себя улыбаться...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. С Новым годом! Помогаем пищеварению в праздники.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Чуть-суть осталось до Нового 2023 года. Непростой год уходит и такой же непростой наступает. По этому поводу вспоминается старая молитва: Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого. Время сейчас сложное, легко не будет. Но что-то от нас зависит, а что-то не зависит. Так вот, прежде всего желаю всем нам мудрости отличить одно от другого. Нет смысла беспокоиться о том, что от нас не зависит. Н...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Польза бобовых, способ их приготовления.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Напоминаю, что 18 декабря 2022г. заканчивается Новогодняя акция со снижением платы за книги и курсы до 70, в среднем 50-67. Утром 19 декабря карета превратится в тыкву и акция закончится. Все книги, курсы, консультации нацелены на результат: без заумностей, без воды - просто о сложном. Понять и освоить может любой человек с любым уровнем аюрведической подготовки или вовсе без нее. Такого уровня скидок не было последние несколько лет и в ближайшее время не предвидится - самое время воспользо...
4 способа экспресс-медитации
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Курс доллара, новости о коронавирусе, новости политики, отмена отпусков и пересчет семейного бюджета. Сложно сохранять равновесие в такой ситуации....
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. О сроках диет и количестве еды.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Прежде чем мы перейдем к обсуждению темы, напомню, что продолжается Новогодняя акция. Любые книги, курсы, консультации можно получить на значительно более легких условиях, чем обычно. Удешевление до 70, на большинство позиций 50-67. Акция продлится до 18 декабря 2022 года. Ссылка на страницу акции: https://ayurveda-land.ru/books/ Теперь по теме. После статьи о ревматоидном артрите, где я рассказывал о веганстве, в телеграм-канале возникла дискуссия о вреде этой системы питания. Читательница...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Большая Новогодняя акция началась!
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! После предыдущего выпуска в тг-канале развернулась весьма полезная дискуссия, из которой воспоследовало, что есть насущная потребность поговорить о сроках оздоровительных диет и количествах компонентов потребляемой пищи. Мы обязательно вернемся к этому разговору в следующем выпуске, а пока объявляю о запуске традиционной Новогодней акции, которая уже много лет в Виртуальной Школе Аюрведы проходит в декабре. В последние два года она была длинной и плавно переходила на январские каникулы, но ...
Психологическое бесплодие
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В каждом 5-10-м случае бесплодие связано с искажёнными психологическими установками мужчин и женщин....
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Ревматоидный артрит в молодом возрасте.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Телеграм-канал начал работать, через комментарии поступил первый вопрос. Кому удобно именно так получать информацию и задавать вопросы, то подписывайтесь по ссылке: https://t.me/ayurveda_land Итак, вопрос: Здравствуйте) а можно ли статью о ревматоидном артрите в достаточно молодом возрасте? Благодарю Вас Ответ: О ревматоидном артрите была статья на сайте в 2018 году, поэтому я не буду полностью повторять тему, а скажу только самое основное и дополню тот прежний материал другими данными. Нач...
