ИвАнова (Елена 65)
НаписатьО себе
Друзья
Вылечить ожирение
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По данным главного внештатного диетолога Минздрава, 55% жителей России имеют лишний вес, 25% страдают от ожирения....
Школа своего Тела, вып.873. Как за 5 минут найти смысл жизни.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 873. Как за 5 минут найти смысл жизни. Многие люди не задумываются о смысле жизни. Они совершенно спокойно живут, не заботясь об этом вопросе. И это очень хорошо: фактически, такие люди непосредственно ощущают осмысленность своей жизни, и это делает их жизнь интересной и содержательной. Собственно, говоря, это нормальное состояние человек, не терявшего смысл жизни. Однако, некоторые люди по разным причинам перестают чувствовать смысл жизни. У них наступает состояние, которое наз...
Как обиды влияют на то, чем мы болеем
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи....
Школа своего Тела, вып.872. Родом из детства. Внутренний Критик.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 872. Родом из детства. Внутренний Критик. Вы наверняка обратили внимание, что многие психологические проблемы, которые имеет современный человек - родом из детства . Вы удивитесь, но как правило, основа всему этому - чувство вины . Да, именно чувство вины взращивается в каждом из нас, как цветок. Именно чувство вины, воспитанное в нас самыми близкими для нас людьми, мамой и папой, приносит столько бед, что и представить себе сложно. Именно поэтому тонко чувствующие, умные интелл...
Три главные причины переедания
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Разбираемся со специалистом, почему после диеты килограммы возвращаются и все становится только хуже....
Школа своего Тела,вып.871. Как похудеть без усилий.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 871. Как похудеть без усилий. Можно ли похудеть без усилий? Можно ли похудеть, но при этом вообще ничего не делая для похудения? Можно. Но если перенастроить голову . Нашим телом управляет подсознание, которое, по сути, является инстинктом сохранения. То, что мы хотим или не хотим, отвергаем или принимаем - всё это определяет подсознание. И стоит только перенастроить голову , как мы автоматически начнем принимать меньше пищи, вызывающей ожирение. Подсознание оперирует образами ,...
Крупнейшая афера XXI века
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пить воду из бутылки не только бессмысленно, но и дорого. Только вдумайтесь: обычную водопроводную воду вы покупаете по цене бензина...
Школа своего Тела, вып.870. Мотивация и темперамент.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 870. Мотивация и темперамент. Каждому, кто занимается улучшением своего тела (похудением или накачкой мышц, я рекомендую освоить мой курс " Идеальная мотивация ". Это нужно для того, чтобы сделать процесс самосовершенствования максимально интересным. А уровень интереса прямо влияет на конечный результат. Человек никогда добровольно не бросит то дело, которое ему интересно. Т.е. если ему нравится заниматься улучшением своего тела, то он будет этим с удовольствием занима...
Какие марафоны считаются опасными
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Бег на длинные расстояния широко распространен во всем мире. При этом существуют и экзотические марафонские дистанции -- экстремальные...
Можно ли победить булимию?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Одна из главных причин, способствующих тому, что человек набирает лишний вес, -- переедание. В народе это называют обжорством....
