Амброшко Юлия Владимировна (bruni)
О себе
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Здоровые волосы- индикатор здоровья!
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
Наше тело, состояние кожи, глаз и в частности волос являются отличными индикаторами нашего здоровья! А наше здоровье зависит не только от внешних факторов, а в первую очередь от психического здоровья, отсутствия дисгармонии, конечно же питания и здоровой эндокринной системы Здоровые волосы отличают здорового человека! А вот плохое состояние волос часто являются не самостоятельной болезнью, а указывает на проблемы самого организма! Уход за волосами это хорошо, но очевидные результаты всегда будут иметь крат...
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Как переедание связано с психологией бедности?
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
Это вопрос волнует многих, особенно тех из Вас, кто получает удовольствие от пищи только тогда, когда организм получит огромную порцию запасов холодильника. Ну что тут делать? Хочется и все! Вроде бы собирался скушать совсем немного, а настолько вошел во вкус, что понимаешь, что наступил опять на те же грабли, и ощущаешь не только переедание , а еще и угрызения совести. Поэтому, чтобы решить этот вопрос необходимо разобраться почему, собственно, так происходит и прочувствовать корень переедания , чтобы выд...
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Какая косметика лучше? И какие компоненты наиболее выгодны?
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
Покупая одежду, мы руководствуемся фасоном и размером, которые нам подходят. Так же обстоят дела и с выбором косметики для своей кожи, ведь кожа нуждается в индивидуальном уходе и защите. Она ежедневно подвергается вредному воздействию окружающей среды, и подбирать косметические средства для нее нужно не менее избирательно, чем при выборе той же одежды. Вашему лицу нужна защита в лице крема, тоника или молочка. Важную роль при выборе косметики играет способ применения и состав косметического средства, подх...
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Как полюбить свое тело?
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
Если в Вашей голове хотя-бы изредка мелькают подобные мысли, то все дело не в Вашей фигуре, а в своем отношении к себе и своему телу! И сегодня разговор пойдет о том, как полюбить свое тело и перестать искать в себе недостатки? К слову сказать, нелюбовь к своему телу приносит массу неудобств и не позволяет насладится всеми прелестями яркой жизни. Например, Вы с трудом заставляете себя раздеться на пляже,или занимаетесь сексом исключительно в темноте, или не решаетесь посетить бассейн только потому, что не ...
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Польза апельсинов для красоты +рецепт освежающего коктейля
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
Кто из нас, Женщин, не мечтает выглядеть моложе? Уверенна, всем нам свойственно стремление не только поддерживать внутреннюю красоту, но и внешнюю! Поэтому то, я и решила затронуть тему, как польза апельсинов ! Издавна считается, что апельсины являются источником красоты и эликсиром молодости. Плюс, это один из вкуснейших фруктов семейства цитрусовых. Этот плод обладает отличными антиоксидантными свойствами, а именно выводит из организма токсины, шлаки, продукты обмена, тем самым предупреждая появление мно...
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Постные и питательный супы!
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
Такой гороховый суп-пюре идеально подходит к летним блюдам. Во первых, потому, что для данного рецепта пригодится свежий и новоиспеченный горох в стручках. Будь то с Ваших грядок или купленный в супермаркете, это не имеет особого значения! Ну и во вторых, потому, что он легкий, питательный и его рекомендуется кушать в охлажденном виде! А если говорить о его полезности, то он поставит Вашему организму массу витаминов,полезных веществ и сложных углеводов, которые добавят Вам больше энергии и бодрости на целы...
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Пирог с КЛУБНИКОЙ
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
Ну что же, сегодня с радостью поделюсь рецептом, который вызывает в моей душе детский восторг- пирог с клубникой ! Тем более, что клубника вот вот появится на наших грядках. Да и впрочем, она уже свободно продается на прилавках многих магазинов и рынков. Если говорить о здоровом питании, то от сладкого совсем нельзя отказываться для того, чтобы наш организм и мозг функционировал полноценно. Поэтому 1 -2 кусочка можно скушать с чаем в первой половине дня, для удовлетворения Вашего аппетита и повышения энерг...
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Чем полезна курага
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
То, что курага имеет несомненную пользу известно многим! Сегодня я хочу поделиться о том, чем полезна курага с точки зрения диетологии и ее влияния на наше здоровье. А также поделюсь с Вами весьма полезным и диетическим блюдом- суп из кураги и тыквы. Итак, для того чтобы суп получился еще вкуснее, для начала проведу экскурсию о том, чем полезна курага ! - Курага имеет золотой запас минералов, витаминов, таких как: Кальций- для крепости и роста ногтей и волос. Калий и магний- совместно регулирует водный бал...
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! СЛАДОСТИ: Козинаки и Пирог со сливами!
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
Так как на своей кухне я постоянно пропагандирую здоровую, полезную и вкусную пищу- я нахожусь в вечном поиске новых и необычных рецептов. И сегодня я хочу поделиться рецептом козинаки , который Вам точно понравится! Такой десерт идеален для тех, кто любит сладкое и хочет поддерживать фигуру и здоровье в норме. Дальше -больше! Этот десерт богат железом, витаминами группы В, содержит незаменимые жирные аминокислоты и содержит сложные углеводы. А все это способствует, как Вы знаете, хорошему заряду энергии н...
Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! Как разорвать замкнутый круг от холодильника к холодильнику
Еженедельная рассылка -обзор самого полезного и вкусного для здоровья и красоты. Как худеть без диет, готовить диетические блюда, обрести здоровье, продлить молодость. А также спорт, любовь, психология и отношения и многое другое
Волчий аппетит и постоянное желание перекусить-это проблема многих! Наверняка при побеге на холодильник, Вы повторяете себе вновь и вновь, что с понедельника на диете, или в лучшем случае, с завтрашнего дня. Возможно, Вы сдержали свое слово, но Вас хватило максимум на 5 дней. И далее начинается старая песня о главном и постепенный набег на холодильник. Знакомо? Понимаю!Этому есть множество причин! К основной можно отнести стресс и постоянное желание себя успокоить чем-то вкусненьким. И ко второй-неумеренны...