(Татьяна Ятина)
О себе
Новости ExpertSamoStroy.ru - Много ли вы знаете о Русском стиле в интерьере?
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Русская культура насчитывает не одно столетие своей истории и не удивительно, что с таким богатым прошлым интерес к русскому стилю в интерьерах выглядит вполне закономерно. Русская земля сегодня - это неиссякаемый источник, откуда черпают вдохновение и идеи современные дизайнеры и обычные обыватели, а традиции как нельзя кстати вписываются в сегодняшние требования оформления и комфорта. Русский стиль - это направление для людей, которые упиваются ностальгией, которым важны традиции и исторические корни. Оф...
Варикозная болезнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Хорошо подобранная терапия лекарствами для наружного и внутреннего применения вкупе с правильным образом жизни поможет затормозить, а порой и остановить прогрессирование болезни и избежать осложнений....
Мозги утекают в смартфон
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Человек тупеет, даже если смартфон, находящийся рядом, выключен. К такому выводу пришли ученые, заставив людей решать задачки в присутствии их любимых гаджетов....
Новости ExpertSamoStroy.ru - Московский пентхаус
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Этот современный дизайн пентхауса спроектировал Шамсудин Керимов. Находятся данные лакшери апартаменты в Москве, Россия. Использованные в отделке нейтральные тона и роскошные материалы образуют неповторимую изысканность и баланс, которые лежат в основе всего проекта. Планировка квартиры открытого типа позволяет выдерживать единую стилистическую концепцию. При входе в апартаменты гостей встречает водопад зелени, настраивающий на позитивную и расслабляющую волну. В гостевой зоне расположен графитовый модульн...
Витамины, которые борются с усталостью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Усталость - это естественная реакция организма, которая говорит нам о том, что пора сделать перерыв от физической, умственной или эмоциональной нагрузки. С такой реакцией можно справиться, отдохнув. Но что делать если она не проходит долгое время?...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Как правильно красить кисточкой?
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Проведение покрасочных работ требует определенной подготовки используемой кисти. Сделать ее мягкой и избежать сильного выпадения щетинок в процессе эксплуатации поможет предварительное замачивание изделия. За час-полтора вода не только размягчит все волоски в связке, но и увеличит их объем. Тогда наносимая в дальнейшем краска ляжет более ровно и чисто. При использовании материалов на масле и олифе, замочив заранее кисть, не забудьте ее хорошо высушить. Также не повредит дополнительное выравнивание щетины и...
Нюансы санаторного отдыха
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Тем, у кого есть хронические заболевания, врачи советуют совместить отдых и лечение. Это поможет 8-10 месяцев продержаться без обострений, а может, и затормозить развитие болезни. Где и как лучше провести отпуск? Прикинем варианты....
Новости ExpertSamoStroy.ru - Строгость в интерьере
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Строгий, но в тоже время уютный интерьер жилой квартиры был разработан дизайнером Ириной Джемесюк в 2015 году. Расположены данные апартаменты в Киеве, Украина. Автор проекта использовала здесь натуральные естественные материалы для отделки и различные текстурные поверхности, чтобы привнести в обстановку окраску этнического веяния. Совершенно по-новому использовались полотна ткани: ими в квартире украшены стеновые поверхности. Тканевые полотна создавались индивидуально вручную. Выразительные очертания, лини...
Отпуск без неприятных симптомов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
С диареей хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. По данным ВОЗ, ежегодно в мире регистрируется около 1,7 миллиарда случаев диареи. А во время отпуска диарею переносит каждый третий отпускник, причем некоторые счастливчики -- по нескольку раз за поездку....
Диеты, которые убивают
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
34% людей после диеты набирают вес, 19% умудряются похудеть и удерживать свой вес длительное время, а 47% остаются при своих килограммах. При этом диеты могут оказаться ещё и смертельно опасными....
