Цолуковский Александр
О себе
Друзья
Аффирмации на Каждый День / 28.09.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я прощаю себя и отпускаю чувство вины. Прощение приносит мне свободу и радость. Я отношусь к себе с любовью и добротой. Я отношусь к себе с пониманием. Я иду вперед и оставляю прошлое позади. Цитата на сегодня: Я не являюсь продуктом своих обстоятельств. Я - продукт своих решений. Стивен Кови ...
Аффирмации на Каждый День / 27.09.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я развиваюсь и ежедневно становлюсь лучше. Я полностью реализую свой потенциал. Я пользуюсь всеми благоприятными возможностями. Каждое переживание делает меня мудрее. Внутренняя сила приносит мне успех и счастье. Цитата на сегодня: Правильные слова могут убрать все стены и барьеры, стоящие на вашем пути. Выходя на арену Жизни, мы всегда должны быть внутренне готовы. Флоренс Шинн , "Тайная дверь к успеху" ...
Школа своего Тела, вып.904. В дополнение к прошлому выпуску.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 904. В дополнение к прошлому выпуску. В ответ на прошлый выпуск о профилактике простатита пришло много разных писем, поэтому решил сделать некоторые уточнения . 1. Конечно, не только тренировки со штангой, гирями и гантелями влияют на " мышечный насос ". Есть множество и других способов усилить кровообращение в области мышц, прилегающих к тазобедренному суставу. Здесь и бег, и гимнастика, и йога, и разные виду у-шу, включая тайцзицюань. Однако эти виды нагрузок прекрас...
Бизнес зрелость. Структура предприятия, которая сама создает поток клиентов
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
На связи Вадим Мальчиков и команда! Каждый владелец бизнеса может вспомнить идеальную картину , которая у него была, когда он только начинал дело. <Пов JOB ываю годик-два ударно, а потом - стабильный доход, богатство, расслабуха, начну еще парочку проектов, буду путешествовать, куплю недвижимость получше> На деле - прошли годы , но компания вместо того, чтобы послушно работать пока владелец живет в свое удовольствие, поглощает сто процентов времени и внимания. Кадровая текучка, завалы, провалы в прибыли не...
Аффирмации на Каждый День / 26.09.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я - организованный человек. Моя жизнь течет планомерно, и я все успеваю. Я умело сочетаю последовательность и гибкость. Я создаю в своем окружении красоту и порядок. Мне неизменно сопутствует успех. Цитата на сегодня: Планирование помогает действовать в ситуации неопределенности - позволяя выбирать из созданных заранее вариантов. Джон Вон Эйкен ...
Школа своего Тела, вып.903. Мужское спасение.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 903. Мужское спасение. Этот выпуск важен прежде всего для мужчин , а особенно для мужчин, которым приходится много работать сидя , т.е. офисных работников, программистов, фрилансеров и т.п. В нашем теле все подчинено принципу парности : у нас два глаза, два уха, две руки, две ноги, две почки, две сосудистые системы (система крови и система лимфы, две системы переваривания пищи с противоположными свойствами (желудок с соляной кислотой и система двенадцатиперстной кишки с щелочным...
Аффирмации на Каждый День / 25.09.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я начинаю день с положительным настроем. Я начинаю день с любовью и радостью в сердце. Я начинаю день с ожиданием удачи и успеха. Сегодня, я охотно учусь законам жизни. С каждым часом и днем, моя жизнь становится лучше. Цитата на сегодня: Вы должны жить сегодняшним днем, пробудившись к осознанию своих возможностей. Флоренс Шинн , "Тайная дверь к успеху" ...
Аффирмации на Каждый День / 24.09.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я думаю и поступаю в духе любви. Любовь - мой верный союзник. Я - прекрасный и достойный любви человек. Я с любовью принимаю все аспекты своей жизни. Любовь к себе помогает мне любить окружающих. Цитата на сегодня: Любить - это значит признавать достоинство людей, и помогать им увидеть свое собственное достоинство. Джеймс Дилетт Фримен ...
Школа своего Тела, вып.902. Как справиться с волнением перед экзаменом и т.п.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 902. Как справиться с волнением перед экзаменом или выступлением. Одно из самых вредных чувств - это чувство неопределенности . Неопределенность тревожит, высасывает наши силы, лишает покоя и сна. Неопределенность - это состояние, при котором мы чувствуем, что потеряли контроль над будущими событиями, и эта потеря контроля переживается, как угроза. Боязнь публичных выступлений, экзаменов, собеседований, неожиданных вызовов к начальству и т.п. порождается именно неопределенностью...
Аффирмации на Каждый День / 23.09.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я умею жить легко и спокойно. Мои мысли и чувства уравновешены. Я хорошо владею собой. Я вырабатываю здоровые привычки мышления и поведения. Я - творец своего счастья. Цитата на сегодня: Для человека удовольствие - это не роскошь, а настоятельная психологическая необходимость. Натаниэль Бранден ...