(84udosveta)
О себе
Школа своего Тела, вып.731. Самый-самый вредный для фигуры продукт.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 731. Самый-самый вредный для фигуры продукт. Группа "ВИА Гра" просветила нас, что лучшими друзьями девушек являются бриллианты (хотя разумные девушки вряд ли с этим согласятся. Сегодня мы поговорим про худших друзей девушек . Это небольшое задание из курса "Похудение через очищение" . Вообще, изначально этот курс был задуман и написан, как курс " Похудение для тех, кому за 40 ", потому что именно этой категории людей этот курс будет наиболее полезен...
Школа своего Тела, вып.730. Тяга к сладкому. Что делать?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 730. Тяга к сладкому. Что делать? Как-то Далай-Лама признался, что ест много сладостей, поэтому в следующей жизни будет перерожден в пчелу. Стать пчелой - не очень хорошая перспектива. ;о) Чтобы остаться человеком, нам придется научиться противостоять тяге к сладкому . Самый простой способ для этого - рассасывание сладостей . Да, друзья, если хочется конфет или шоколада, то надо включить их в рацион. Но попробуйте есть сладости немного иначе, чем Вы привыкли. Если это шоколадка,...
Эффективный интеллект. И снова Новый год - на это раз Рэйв-Новый Год!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, друзья! Сегодня - снова про Новый Год, но в этот раз с позиции Дизайна Человека. С точки зрения Дизайна Новый Год корректно отсчитывать от 21 января. Именно в этот день Солнце входит в сектор неба, соответствующий 41-й гексаграмме. А та, в свою очередь, соответствует аминокислоте метионин и стартовому кодону. Если по-простому - именно с метионина всегда начинается синтез белков в нашем организме - то есть любой рост и развитие "завязаны" на него. Итак, 21-го января Солнце инициирует...
Школа своего Тела, вып.729. Головная боль. Как избавиться без таблеток.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 729. Головная боль. Как избавиться без таблеток. Наш мозг очень любит ассоциации. Приведу небольшой пример. Как Вы думаете, какую страну в средневековой Европе неофициально называли " Рашка ", а официально по-латински именовали " Rascia " и " Rassia ", а жителей этой страны в официальных документах называли " Rasciani "? Небольшая подсказка: со временем эта страна обрела флаг, состоящий из красной и синей горизонтальных полос, и герб в вид...
Эффективный интеллект. Тренинги, не-случайности и чтиво на выходные.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, друзья! Сегодня в выпуске: расписание тренингов, занятная рекомендация по чтению на выходные (попалась хорошая пьеса намедни) и немного про "суровую работу" практика-консультанта. Тренинги. Первые в этом календарном году. В первую очередь - в Москве. 20-21 января - IAM: БиоИнформационное Исцеление. 27-28 января - IAM2: Глубинное Исцеление. Первый тренинг стоит 20.000, второй - 27.000 (есть скидки для тех, кто пройдёт IAM в январе же, а также для тех, кто проходил Бытийность или вовс...
Эффективный интеллект. 'Волшебство новогодней ночи' закончилось... Или нет?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, друзья! Сегодня в выпуске - про " волшебство новогодней ночи " и про то, что даже если вы в неё не загадывали какие-либо особые желания, вы на самом деле ничего не упустили . Знаете, можно встретить такое утверждение, что первые дни Нового Года "программируют" весь наступивший год целиком. Кто-то сводит это в нескольким часам новогодней ночи (мол, какие желания вы пропишете в это время - те и сбудутся в следующем году, кто-то говорит про первые 12 дней - мол, каждый из перв...
Эффективный интеллект. С Новым Годом! И - немного подарков, кому интересно :-)
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, друзья! Во-первых, с наступающим или уже наступившим вас Нвоым Годом! Я отправляю это письмо вечером 31-го декабря, так что, скорее всего, многие из вас прочитают его уже в следующем году. Во-вторых, в этом выпуске: про домашних животных и детей, интересный сюрприз и небольшое новогоднее предложение. В этом (уже почти прошедшем на момент написания письма) году у нас в семье случилось пополнение - мы взяли котёнка. Маленькую трёхцветную кошечку, коей сейчас ещё и трёх месяцев от роду нет. Тем ...
Школа своего Тела, вып.728. Про новогодние желания.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 728. Про новогодние желания. К новогодним пожеланиям и решениям принято относиться скептически, с недоверием. Дескать, чего не скажешь в порыве праздничных эмоций. Поэтому принято считать, что " Новогодние решения никогда не выполняются ". Однако многолетние статистические исследования это опровергают (Norcross, J.C, Vangarelli, D.J. The resolution solution: longitudinal examination of New Year's change attempts. Journal of Substance Abuse, 1, 1989. Вопреки широко расп...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как вести себя за столом в Новый год? Здравствуйте, пишет вам Ольга Деккер) Вы готовы к Новому году? Обычно в первую очередь выбрано платье, сделан маникюр и прочие нужные нужности. А вот следом планируем уже все остальное, да? Или у вас по-другому) Думаю, главное выглядеть на все 100 и чувствовать себя прекрасно! Тогда и настроение на празднике будет отличное, так) Давайте подскажу вам несколько советов. Они помогут вам и фигуру сохранить после всех праздников. И ощущение легкости обеспечат! Поэтому предл...
Таинственные письма
"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!
КАК НАШИ ОБИДЫ ВЛИЯЮТ НА ТО, ЧЕМ МЫ БОЛЕЕМ Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи. Любая эмоция, не нашедшая выхода, провоцирует внутренний конфликт, а он порождает недуг. Ученые подсчитали, что в более трети случаев причиной возникновения физических симптомов являются не вирусы и бактерии, а именно стрессы, эмоциональные травмы и внутренние конфликты. <Можно сказать, что психосоматические заболевания - это боль и страдания души, кот...
