milaiz***@m*****.ru
О себе
Еженедельный обзор семейных событий от "Страны Мам"
Еженедельная рассылка для молодых мам. Тысячи советов по питанию, воспитанию и уходу за вашим малышом.
Страна Мам > Едем с малышом отдыхать: едешь на день, готовься, как на неделю! Тэги: ребенок , колики , газики и колики Поездка на отдых - это всегда увлекательное приключение для малыша, ведь в новом для него месте будет столько всего интересного и неизведанного! Вот только порой это приключение омрачается такими неприятностями, как газики, вздутие и колики. И эти неприятности имеют наглость беспокоить даже тех деток, которые находятся на грудном вскармливании! Особенно актуально это в том случае, если мам...
Эффективный Интеллект. Зачем вообще нужно прочтение? И - вебинар вечером.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, друзья! Сегодня в выпуске: ссылка на открытый вебинар вечером (см. в конце письма) и прояснение по обозначенной теме. Я неспроста вынес в заголовок письма такой провокационный вопрос. Ведь уже полтора десятка человек (и это только считая последние две с небольшим недели) получили от меня запись консультации по Дизайну (и, на самом деле, не только - но об этом позже. Неужто они не понимали, зачем это нужно? И, думаю, действительно многие не понимают и просто "ведутся" на интересные сл...
Школа своего Тела, вып.849. Можно ли есть дрожжевой хлеб?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 849. Можно ли есть дрожжевой хлеб? Письмо: " При беседе с другом, услышала его мнение - что дрожжевой хлеб вреден. Дрожжи -это же живые микроогранизмы, они в нас начинают жить и т.д. Я ем хлеб ограниченно (утром 1 кусочек, для бутерброда с сыром, и потом второй кусочек в обед или с супом на полдник. Просто я считала, что в черном хлебе витамин В, он полезен. Теперь вот задумалась. Что Вы считаете? Без хлеба я вполне могу обойтись, тем более периодически пеку для ребенка плю...
Эффективный интеллект. Вебинар в четверг, консультации-прочтения и тренинг IAM.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, друзья! Сегодня в выпуске: немного про консультации, ближайший открытый вебинар и точные даты тренинга IAM1+2 в Москве. Начнём с темы консультаций-прочтений: я завершаю уже набранный пул и вскоре буду готов взять ещё нескольких человек. Так получилось, что вместо десяти человек я тогда набрал чуть ли не 15 (кто-то заказал сразу 2 прочтения - на себя и ребёнка, кто-то написал под самый конец, когда разница по времени между "последним" и "первым после последнего" была ничтож...
Школа своего Тела, вып.848. Как женщине набрать массу тела?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 848. Как женщине набрать массу тела? Письмо: " Меня заинтересовал Ваш Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры". Но меня интересует набор веса и формирование фигуры. При росте 172 кг я сейчас вешу 44,5 кг. Похудела после операции проведения химиотерапии в 2018 г. У меня был рак правой молочной железы. Возможно ли с помощью Вашей программы набрать оптимальный для меня вес? Два раза в неделю есть возможность заниматься в тренажерном зале, а третий не все...
Еженедельный обзор семейных событий от "Страны Мам"
Еженедельная рассылка для молодых мам. Тысячи советов по питанию, воспитанию и уходу за вашим малышом.
Страна Мам > Весенний Арт-сезон в Сокольниках Тэги: народное творчество , ремесла , выставка Мода на традиции - наш девиз! Мы с большой любовью и уважением относимся к аутентичности и, идя в ногу со временем, хотим бережно сохранять наследие наших предков, накопленное веками. Читать полностью Страна Мам > . Микроб мой мишка. Тэги: амигуруми , вязаная игрушка , игрушка крючком Хочу показать мой опыт вязания игрух - микробов. Как-то не получались они у меня меньше 5 см. А тут ручонки "зачесались" н...
Школа своего Тела, вып.847. Тело помнит ВСЁ!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 847. Тело помнит ВСЁ! Хочу сказать еще пару слов про тренировки, и про то, почему важно выбирать только комфортные упражнения. Расскажу об одном интересном случае . Один из врачей психиатрической клиники на свой страх и риск провел такой небольшой эксперимент. Одна из его пациенток страдала тяжёлой формой потерей памяти. Они не помнила ничего из того, что с ней недавно произошло. Каждый раз, когда этот врач заходил к ней в палату, ему приходилось заново с ней знакомиться, пожима...
Школа своего Тела, вып.846. Как вернуть радость от физ.упражнений.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 846. Как вернуть радость от физ.упражнений. Письмо : " Алексей, добрый день! У меня пока в теле не пробуждается физическая радость от движения, я выполняю упражнения из надобности( Я помню и раньше занималась, потому что знала, что это необходимо, а потом всё забросила, каюсь, конечно, но увы, надоело себя насиловать. И вот теперь в раздумьях, как эту физическую радость вновь обрести, может Вы что-то подскажите? Ольга. " Ответ : Ольга правильно обозначила причину, по к...
Эффективный интеллект. Новые возможности: снижение цен на курсы и перенос IAM1+2
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, друзья! Сегодня в выпуске - в основном организационная информация. Про переносы, тренинги, немного - про распродажи и даже чуть-чуть про снижение цен. Сразу скажу - выпуск будет интересен тем из вас, кто ждёт удобной возможности для приобретения курсов, участия в моих живых тренингах и так далее. Первым делом - про один небольшой облом и новые возможности в связи с ним. У меня по целому ряду обстоятельств не получается провести тренинг IAM1+2 в Москве следующие выходные, 5-7 апреля. В связи с...
Школа своего Тела, вып.845. Вопросы по тренировкам.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 845. Вопросы по тренировкам. Письмо : "Алексей, здравствуйте! Я прохожу курс по мотивации, прохожу довольно медленно, так как постоянно нахожусь с 6-месячным ребенком, который становится все более активным) Моя цель иметь крепкую ровную спину. В данный момент я пришла к тому, что каждый день делаю короткую зарядку и слежу за осанкой. На этом пока все. Ну и конечно выполняю задания курса. Сегодня, например, после анализирования задания по чувству долга сделала зарядку дважды...
