Лафачи Галина Георгиевна (Hallina)
О себе
Таинственные письма
"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!
Сила имени Имя человека - одна из первейших идентификаций. В нём заключается наша сила. Если взрослый или ребёнок не любит, не принимает своё имя - ему будет сложнее чувствовать устойчивость, уверенность. А ведь так важно занять собственное место в мире. Практическое ребенковедение. Сила имени. 25 простых практик. Мы вчера с дочкой пели песню ее имени. У неё было плохое настроение, она капризничала, говорила, что у неё не получится то, что задумала. Я предложила для неё неожиданное - спеть песню силы ее им...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Вера в справедливый мир. Когнитивное искажение, которое заставляет нас осуждать Вера в справедливость отражается на том, как мы оцениваем окружающих, на нашу самооценку, тем более в ситуации психологического давления. Чем сильнее вера в справедливость, тем нам сложнее переносить обиды. Идея справедливого мира может оказаться вредной. Когнитивные искажения мешают нам объективно оценивать ситуацию и самих себя. Именно из-за них собственные иррациональные поступки часто кажутся нам в момент совершения логичны...
Таинственные письма
"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!
10 вещей, от которых нужно избавиться перед Новым годом Скоро стрелки часов начнут отсчет нового, 2020 года. Мы всегда ждем от новогодних праздников волшебства и радости. Но кое-что можем сделать и сами, чтобы благоприятные перемены не заставили себя долго ждать. Итак, от чего следует избавиться в преддверии Нового года. 1 января в понимании большинства людей - это новая, только что открытая страница жизни. Как часто мы даем себе обещания с вступлением в новый год сесть на диету/бросить курить/записаться в...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Выбор подарков перед праздником у многих вызывает беспокои?ство, особенно если никак не получается придумать хорошии? вариант. Иногда кажется, что у человека и так все есть, и в этом случае подобрать что-то становится деи?ствительно сложно. Предлагаем подборку интересных предметов для дома, которые можно подарить разным людям. 1. Универсальныи? подарок Самыи? лучшии? подарок на Новыи? год - это текстиль. Даже если у человека нет в нем недостатка, еще один уютныи? плед или теплыи? халат не будет лишним. Под...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Атомные привычки На русском языке вышла книга, которую нам рекомендовали читать на английском - Джеймс Клир <Атомные привычки. Самое доступное из когда-либо встречавшихся мне объяснений механизма формирования привычек + руководство как этот механизм применить к своим задачам. Как зная нейрофизиологические механизмы - обратить их себе на пользу. Всё как мы любим. Короткий обзор: <Автоматизмы> (автопилот) даны нам эволюцией для экономии энергии. Не менее 50 % действий мы совершаем автоматически, не задумывая...
Таинственные письма
"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!
Причина застоя может быть в грузе прошлого Если начался застой в делах, вы попали в тупик, уперлись в стену, все в жизни встало и вообще не движется, а вы все глубже погружаетесь в зыбучий песок - бывает такой длинный и тоскливый период, причина может быть в грузе прошлого. Есть способ выйти из этого состояния - надо все очистить. Отрезать, выбросить, избавиться от того, что накопилось. Где-то там причина. Вы зацепились за колючки прошлого, вас держит прочная нить, не дает двигаться. Вы словно прилипли, - ...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Личные границы Личные границы человека не прочерчены в воздухе и не могут быть определены как нечто никогда не подвергающееся изменениям, поскольку мы постоянно изменяемся сами, и то, что раньше лично для меня было допустимым в отношении меня, сегодня может быть не допустимым, и наоборот. Поэтому определить их законами и правилами невозможно, хотя многие хотят и пытаются это делать. Для меня личная граница - это пространство МЕЖДУ людьми, буферная зона, определяемая ВОЗМОЖНОСТЬЮ человека, который приближае...
Таинственные письма
"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!
Подводные камни эмпатии Эмпатические способности есть у каждого из нас, хотя мы можем об этом и не подозревать, но проявляются эти способности в разной мере. Эмпатия иногда оказывается нелегким испытанием, и требуется время, чтобы научиться ею управлять. Какие же преимущества заключает в себе этот удивительный дар? Эмпатия - особое свойство энергетики и психики, умение чувствовать моральное, эмоциональное и физическое состояние другого человека, как свое собственное. Чаще всего, это состояние активируется ...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
Письмо бывшему: метод, который поможет отпустить ситуацию Случается так, что отношения уже закончились, но вас не отпускают мысли, обиды, горечь. В таком случае можно прибегнуть к полезной методике. Суть ее заключается в том, чтобы написать письмо. В послании вы проходите по всем чувствам в определенном порядке, и они вас постепенно отпускают. Бывает в жизни так, что отношения уже закончились, но завершить их не удалось, так как не было возможности или смелости высказать партнеру свои чувства и эмоции. В э...
Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!
На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.
5 признаков того, что ваш мужчина вас <ломает> О том, какие манипуляции помогут распознать в мужчине потенциального тирана, на какие <звоночки> нужно обратить особое внимание, когда вы еще в самом начале отношений с таким партнером - рассказывает психолог. Союз мужчины и женщины, по своей сути, - одна из самых волшебных сторон жизни. В отношениях с партнером мы можем раскрыть свои самые прекрасные грани, научиться новому, создать семью и новую жизнь. Когда в паре царит гармония, даже конфликт становится вс...