Имя
человека - одна из первейших идентификаций. В нём заключается наша
сила. Если взрослый или ребёнок не любит, не принимает своё имя - ему
будет сложнее чувствовать устойчивость, уверенность. А ведь так важно
занять собственное место в мире.
Практическое ребенковедение. Сила имени. 25 простых практик. Мы вчера с
дочкой пели песню ее имени. У неё было плохое настроение, она
капризничала, говорила, что у неё не получится то, что задумала... Я
предложила для неё неожиданное - спеть песню силы ее имени. Она начала
петь Даааашааааа, Даааарьяяяяя. И улыбалась.
25 простых практик по ребенковедению
И было ощущение, что она возвращает себе силу и устойчивость. «Возвращается в себя». На
одном из семинаров для взрослых, когда мы проходим тему рождения - как
раз после того, как мы говорим о первом вдохе и крике младенца, я
предлагаю взрослым вместо крика - каждому спеть «несколькими нотами»
тихонько их имена. И это так красиво и трепетно....
Имя - одна из наших первейших идентификаций. Наша сила.
Если взрослый или ребёнок не любит, не принимает своё имя - ему сложнее
ощущать устойчивость. Сложно занять полновесно своё место. Ощутить «Я
ЕСТЬ».
Ниже - простые практики контакта с силой имени. С красотой своего имени.
1. Написать имя на листе буквами разного размера, разными шрифтами, разных цветов, добавить к буквам разные детали.
2. Написать «понарошку» в воздухе своё имя золотыми буквами.
Представить, что оно ярко горит в небе, а когда мы захотим,
растворяется, как след от самолета
3. Мандала имени - сделать мандалу имени (нарисовать силу имени в
окружности разными цветами, выложить лепестками, цветами, крупой,
орешками)
4. Спеть песню имени
5. Написать имя в столбик. На каждую букву имени - написать качество,
которое начинается на эту букву (например в имени САША - С -
тарательный, А- артистичный, Ш - аловливый, А- активный)
6. Тотем имени - представить, что у имени - есть знак силы. Силы стихий, силы «природы имени». Нарисовать, вылепить, вышить знак.
7. Значение имени - найти значение имени в «словаре имён», вспомнить, кто назвал таким именем
8. Телеграмма - послание имени. Каждая буква имени - слово,
которое начинается с этой же буквы. Например, МИША - малые идеи шагают
аристократично (получилось странно, но красиво)
9. Герб имени
10. Имя - ключ - написать - нарисовать, изображая в форме ключа
11. Танец имени - представить, что у каждого имени есть свой танец, станцевать его
12. Представиться - жестом или движением. Показать друг другу жест или движение своего имени
13. Имя - Цветок, начинающийся на ту же букву, что и имя
14. Имя - как корона. Рисуем корону. На каждом зубчике- лепестке короны сверху, как драгоценный камень - буква имени.
15. Волшебный элексир - нарисовать (или найти продукты) на каждую букву имени
16. Сделать брелок с буквами имени или гравировку на брелке или браслете
17. Имя говорим шепотом, а потом все громче и громче
18. Секретное звучание имени. Если бы имя звучало не буквами -
а мы бы его услышали любыми звуками - может, оно шелестело, как листва
или гудело, как ветер, звонило, как колокольчик.....
19. Имя наоборот - если представить человека, которого бы звали
наоборот - кто бы это был, каким бы он/она были. Мужчина, женщина,
мальчик, девочка, какие бы у него были качества. Например- СВЕТА - Атевс
- каким я себе представляю этого человека.
20. Ангел имени - нарисовать, вылепить, сделать аппликацию и проч.
21. Какой цвет имени, аромат имени, звучание имени, температура, каково имя наощупь
22. Звезда моего имени - представить, что в небе есть звезда, которая все-все знает о нашей силе
23. Печенье имени. Сделать «печенье силы». «Носитель имени« его и ест
24. Варианты названия имени. Придумать разные-разные идеи - уменьшительные, нежные, шаловливые
25. Нарисовать цветок своего имени (какой он? придумать - фантастический или реальный)
Правда, даже, когда читаем, звучит сильно? Пусть пригодится.
