Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тихонова Леся Николаевна (олеся)

О себе

Нет информации

Красота и здоровье - в Ваших руках! Вам доступны 9 сборников вкусных и полезных блюд

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122396
Подписаться

Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Ты есть то, что ты ешь> Наверное, каждая из вас слышала эту фразу. Но слышать - одно, а мыслить - другое. К вам уже пришло осознание того, какую важную роль играет в нашей жизни еда? И не толькo еда, но еще ее состав, количество и качествo. Может, вы всё ещё считаете, что чтобы сбросить лишнее надо закрыть рот или меньше есть и ходить голодной? Отсутствие завтрака, перекусов, полноцeнного обеда неизбежно приводят к вечернему жору и как следстви...

2021-09-09 09:00:46 + Комментировать Автор:

Христианское чтиво N42

Христианское чтиво

Просто и понятно о религии. Обзоры христианских книг, религиозные статьи, публикация отрывков и комментариев к православной литературе, рецензии и авторский взгляд на Библию, Пророчества, Евангелие, Апокалипсис и творения духовных писателей.

подписчиков: 5788
Подписаться

Валерий Стерх Христианское чтиво Ответы иудею Нарушал ли Иисус законы Моисея? (начало) Вопрос: Почему Иисус не совершал ритуальное омовение рук <нетилат ядаим? Почему Иисус допускал нарушение шаббата? Ответ: Иисус не нарушал заповедей Ветхого Завета. Обычай <нетилат ядаим> согласно Торе применялся для ритуального очищения в следующем случае: <Если в земле, которую Господь Бог твой, дает тебе во владение, найден будет убитый, лежащий на поле, и неизвестно, кто убил его, то пусть выйдут старейшины твои и суд...

2021-09-09 02:00:20 + Комментировать Автор:

Как научиться звать на помощь и научить ребёнка

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 305271
Подписаться

Такие истории у всех есть. Иногда всю жизнь они мучают человека и накладывают отпечаток на его судьбу. Но это не принято обсуждать....

2021-09-08 23:17:49 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! 360 рецептов полезных блюд для стройности и здоровья

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122396
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Привыкли завтракать кофе и бутербродами, обедать <не пойми чем, в течение дня перекусывать на ходу и плотно ужинать? Здравствуйте, лишний вес и отеки, хроническая усталость и раздражение, аллергии и высывания на коже, холестерин и сахар в крови, высокое давление и боль в суставах. Как насчeт творожного чизкейка с фруктами на завтрак? Творожно-ягодного смузи на перекус? Мусаки по-гречески на обед? А нежной курицы в сливочном соусе с грибами на ...

2021-09-07 15:59:09 + Комментировать Автор:

Лишний вес: 7 психологических причин

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 305271
Подписаться

Ваша цель - сбросить десяток лишних килограммов, постройнеть, достичь желаемого размера и веса. Благая цель, но у вас ничего не получилось....

2021-09-06 23:10:54 + Комментировать Автор:

Христианское чтиво. Книгообзор N24

Христианское чтиво

Просто и понятно о религии. Обзоры христианских книг, религиозные статьи, публикация отрывков и комментариев к православной литературе, рецензии и авторский взгляд на Библию, Пророчества, Евангелие, Апокалипсис и творения духовных писателей.

подписчиков: 5788
Подписаться

Валерий Стерх Христианское чтиво Книгообзор N24 Брюс Мецгер <Текстология Нового Завета> До нашего времени не дошло ни одной оригинальной рукописи какой-либо книги Нового Завета, и даже самые древние списки отличаются друг от друга. Задача текстологии заключается в определении того, какой текст наиболее близок к оригиналу. Профессор Пристонского университета Брюс Мецгер своей книгой знакомит читателя с основами научной текстологии применительно к Новому Завету. Библейская новозаветная текстология имеет дело...

2021-09-06 02:00:24 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Мечты о стройной фигуре и энергичности? Они у вас в тарелке

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122396
Подписаться

Для вашего настроения и отличного пищеварения нужен секретный ингредиент Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <От них вздутие и газообразование> <Из-за них скачет сахар в крови> <Они виноваты в наборе веса> <От них прыщи на лице> Ох, уж эти углеводы. При любых проблемах со здоровьем и лишним весом винят именно их. Так ли это на самом деле? И да, и нет. Важно добавлять в рацион сложные углеводы и свести к минимуму простые. Какая между ними разница, какой вред и польза - узнайте из...

2021-09-04 09:00:39 + Комментировать Автор:

Как любовная магия порабощает и лишает воли

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 305271
Подписаться

Эта любовь описана у многих классиков - любовь-наваждение, одержимость. Это разрушительная страсть, которая поражает человека отравленной стрелой....

2021-09-03 22:43:37 + Комментировать Автор:

Христианское чтиво N41

Христианское чтиво

Просто и понятно о религии. Обзоры христианских книг, религиозные статьи, публикация отрывков и комментариев к православной литературе, рецензии и авторский взгляд на Библию, Пророчества, Евангелие, Апокалипсис и творения духовных писателей.

подписчиков: 5788
Подписаться

Валерий Стерх Христианское чтиво Ответы иудею Почему христиане не исполняют законы Моисея? (окончание) Что же касается настоящих заповедей Бога, зафиксированных Моисеем <не убий, <не укради> и подобных им, то христиане несомненно почитают их за истинные. Следует отметить, что не все заповеди равны между собой значимости: <Один из книжников, слыша их прения и видя, что Иисус хорошо им отвечал, подошел и спросил Его: какая первая из всех заповедей? Иисус отвечал ему: первая из всех заповедей: слушай, Израиль...

2021-09-02 11:00:26 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Вам важно женское здоровье и бархатистая увлажненная кожа?

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122396
Подписаться

Исключаем жиры, чтобы сохрaнить стройность и уменьшить холестерин! Считаете, это безопасно? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Бесконтрольное употребление жиров = повышенный холестерин => возможны рак, ишемическая болезнь сердца, ожирение, метаболический синдром. К такому выводу пришли ученые в рeзультате клинических исследований. Однако жиры жизненно необходимы для нашего здоровья. Главное - выбирать <хорошие: не жареную сосиску, а запеченную рыбу; не бутерброд с колбасой, ...

2021-09-02 09:01:06 + Комментировать Автор: