Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

belova_vi***@m*****.ru

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 254. В этом выпуске: . Объявления. . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Объявления. Вышла в свет моя новая книга, посвященная накачке мышц. Фалеев А.В. "Анти МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам", Ростов-на-Дону, 2006г Вот краткое описание книги: Эта книга принципиально о...

2006-06-08 05:37:59 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты

Кулинар

Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.

подписчиков: 10581
Подписаться

Отварной телячий рулет Состав: телячья корейка - 1 кг, шпик - 75- 100 г, морковь - 1-2 шт, корень петрушки, соль, перец, имбирь, вода, соль Приготовление: Из мяса удалить реберные кости, посыпать его солью, молотым перцем и имбирем. Шпик нарезать соломкой. Морковь и петрушку натереть и покрыть ими весь кусок мяса. Свернуть мясо рулетом и крепко перевязать ниткой. Положить в холодную воду так, чтобы вода едва покрывала мясо, и варить до полной готовности примерно 1,5-2 ч. Подать на стол в горячем виде с кар...

2006-06-07 00:07:19 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от myJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 25085
Подписаться

ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Любимые ягодицы Спорить с тем, что самой любимой частью тела, которую <тренирует> большинство девушек, являются ягодицы, - бесполезное занятие. Да и что толку в спорах? Они либо в форме от природы, либо их надо <формировать> физическими ...

2006-06-05 15:36:55 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты

Кулинар

Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.

подписчиков: 10581
Подписаться

Жареные рябчики по-русски Приготовление: Рябчика общипать, выпотрошить, вымочить в холодной воде часа два, вынуть, насухо обтереть, посолить ножки прижать к туловищу и обвязать ниткой, чтобы не отставали, и положить в кипящее масло грудкой вниз. Когда обжарится, перевернуть; если же обжарится ее всех сторон, покрыть крышкой, чтобы потушился несколько минут. Жарятся рябчики 25-30 минут. Когда готовы, их разрубить пополам и выложить на блюдо. Жаркое из баранины, начиненное ветчиной Состав: 1 кг баранины, 100...

2006-06-05 00:07:02 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты

Кулинар

Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.

подписчиков: 10581
Подписаться

Рыба в фольге Приготовление: Взять любую морскую рыбу: кету, горбушу, кижуч, минтай и т.д. Разделать её на порционные кусочки, посолить. Фольгу уложить на противень, смазать маслом, выложить рыбу на фольгу, сверху смазать майонезом, накрыть фольгой - и поставить в духовку на 1 час. Рыба маринованная Состав: Рыба 200г, уксус 200г, сельдерей 20г, петрушка 20г, мука 20г, масло растительное 20г, чеснок 3д, сок лимонный 5г, хрен 2г, соль. Приготовление: Маринованию подлежит любая рыба, причем крупную нарезают н...

2006-06-02 00:06:06 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 253. В этом выпуске: . Богатство и похудение - рецепт один и тот же. . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Богатство и похудение - рецепт один и тот же. В некоторых письмах, меня иногда просят дать совет - "как сделать так, чтобы больше получать денег". Вопрос важный. Большинство из нас не по...

2006-06-01 14:09:51 + Комментировать Автор: