Школа своего Тела
Добрый день, друзья! Богатство и похудение - рецепт один и тот же. В некоторых письмах, меня иногда просят дать совет - "как сделать так, чтобы больше получать денег". Вопрос важный. Большинство из нас не понимает, каким способом можно заработать приличные деньги. Можно много, очень много работать, но при этом оставаться бедным. Значит дело не только в количестве усилий, прикладываемых к работе. Дело в том, на что эти усилия направлены. Люди, которые зарабатывают приличные деньги не стоят по 20 часов у станка, т.е. не вкладывают свое время непосредственно в производство. Они максимум сил направляют на создание алгоритма производства уникального продукта, нужного людям. И на этом алгоритме зарабатывают деньги. При создании этого алгоритма придется применить и находчивость, и сообразительность, и индивидуальность, и много еще чего. Это работа измеряется не временем, потому что на такую работу уходит все время. Мысль трудно остановить, и поэтому подобная работа продолжается все 24 часа в сутки, и на отдыхе, и в отпуске. Если же человек работает по чужому алгоритму действий - восемь часов в день в течение 5-дневной рабочей недели - то такой труд не будет дорого стоить. Потому что такой человек легко заменим. Но это не в коем случае не совет бросать все, увольняться с работы и создавать свой собственный бизнес. Нет. Я бы посоветовал сначала наработать свой организаторский опыт в рамках своей обычной работы. На любой работе можно подобным образом потренироваться, и это нужно делать - искать, брать на себя дополнительную нагрузку, развивать смежные сферы деятельности. Пытаться делать новые проекты, новые бизнесы. Отнеситесь к этому, как к дополнительной стажировке, к учебе. А, следовательно, и не ожидайте никакой дополнительной оплаты, ведь за учебу, по идее, должны платить - вы, а не вам. Итак, если Вы где-то работает, то первое действие должно быть следующим - не уходя с этого рабочего места, браться за новые и новые проекты. И вкладывать в эти проекты свою индивидуальность. Это касается абсолютно любой отрасли и любой специальности. Не существует профессий, из которых нет выходов на более прибыльные уровни. Возьмем, например, такую специальность, как библиотекарь. Казалось бы, как обычный библиотекарь может в несколько раз увеличить уровень своего дохода, оставаясь на своем месте? Андрей Курпатов (кстати, советую почитать все его книги, какие найдете) в своей книге "Деньги большого города" дает такой ответ: "Сегодня большой популярностью пользуются книжные магазины интернет-магазины. Активно растущий сектор рынка. И вот они кого, по-твоему, продают: Дарью Донцову или Мишеля Фуко? Разумеется, две трети прибыли они получают от книг, которые не продаются в книжных киосках около метро. Это, как правило, малотиражная, ориентированная на узкую аудиторию литература. Зайдет ли философ за книгой Фуко в данный конкретный книжный магазин - неизвестно. А то, что женщина, идя на работу, прихватит себе Донцову - очевидно. Вот и получается, что в книжных магазинах - те книги, которые пользуются активным спросом у большей части читательской аудитории, а в интернет-магазинах - специальная литература "не для всех". Склады там виртуальные. Закажут у них книгу - они у соответствующего издательства ее возьмут и тебе привезут. Но сколько таких мелких издательств? Тьма! А что они там издают и когда - кому это известно? А на чем специализируются?.. Вопрос вопросов! И вот наш библиотекарь, он же знает все исходные данные! Ну или может их узнать. Где и какие выходят в свет книги? Что за малотиражные издательства и что выпускают? Какое издательство и на чем специализируется? Что у них стоит в планах? Всю эту информацию при желании твой библиотекарь способен аккумулировать. Он может установить с этими издательствами рабочий контакт (поверь - те будут счастливы!), наладить систему рассылки и по итогу создать необычайно доходный бизнес, ставка в котором будет сделана на эксклюзивную литературу." Иными словами, рецепт такой - будьте активнее. Не отказывайтесь от интересных предложений из страха, что у вас не получится только потому, что "вы никогда этого прежде не делали". В современном мире хорошо оплачивается не просто работа, а уникальность, создание нового. Главный наш капитал - в голове. Это знания, умения, навыки, опыт и т.д. И я имею в виду не только узкоспециализированные знания. Допустим, возьмем опытного, квалифицированного бухгалтера, который умеет прекрасно рассчитывать зарплату, оптимизировать налоги, знает тонкости амортизации основных средств и т.д. Но почему бы этому бухгалтеру не разобраться в особенностях производства - какие денежные потоки в нем существуют и где они стопоряться? Где для денежных потоков возникают узкие места, а где их переизбыток? Ведь это все можно понять из бухгалтерской информации. А почему бы ему не разобраться в движении денежных потоков в отрасли? Почему бы ему не придумать надежную схему обратной связи между денежными потоками и товарными потоками? Такой единый экономический механизм будет работать сам по себе, т.е. саморегулироваться. Это вещи очень важные для производства. Бухгалтер, обладающий такими уникальными знаниями, быстро вырастет до ведущего топ-менеджера. Вот он путь к богатству - быть уникальным. А теперь зададим себе вопрос - а что же мешает это сделать каждому из нас? Или, спросим иначе: что же мешает нам быть богатыми? Основных фактора всего два: повышенный уровень тревожности и низкий уровень активности. Но ведь это те самые факторы, которые не позволяют нам похудеть! Смотрите сами. 1. Повышенный уровень тревожности. В бизнесе: Человек, имеющий повышенный уровень тревожности, не может решиться на новый проект, боится неудач, избегает перемен. В результате он остается на месте, ничего не делает и только жалуется о маленькой зарплате. В похудении: Человек, имеющий повышенный уровень тревожности, находится в состоянии хронического стресса. Но, изначально хронический стресс был связан с наступлением тяжелых, голодных времен (неурожай, климатические изменения, война). Поэтому организм человека при хроническом стрессе интуитивно старается поднакопить как можно больше жира, просто для того, чтобы пережить эти неблагоприятные голодные годы. Однако сейчас мы живем в обществе, где продукты продаются в магазинах, а значит никаких голодных времен не наступает. В результате, хронический стресс, как правило, приводит к ожирению. 2. Низкий уровень активности. В бизнесе: Человек, имеющий низкий уровень активности, вообще не хочет что-либо делать, а тем более делать что-то новое. Он не станет осваивать смежные специальности, интересоваться тем, что не в ходит в круг его основных обязанностей, постарается не знакомиться с новыми людьми. Он ничего не будет предпринимать, а значит останется сидеть на месте и будет довольствоваться своей зарплатой. В похудении: Человек, имеющий низкий уровень активности, имеет пониженный метаболизм, а значит его желудочно-кишечный тракт усваивает больше питательных веществ, чем у обычного человека. Скорость всех реакций в его организме понижена. Он страдает запорами, избегает любой физической нагрузки и не любит заниматься спортом. Зато он обожает полежать на диване. Такой человек будет полнеть даже при нормальном для большинства людей питании. Итак, мы можем сделать определенный вывод: то, что мешает быть богатым, то же мешает и похудеть. Мой курс "Похудение" как раз и построен на устранение этих факторов. В нем мы будем избавляться от повышенной тревожности и будем ускорять скорость обмена веществ. Без этих обязательных пунктов похудение будет либо временным, либо его вообще не будет. А это значит, что по мере прохождения курса, вы, скорее всего, станете успешнее и в финансовом плане. Ну а когда вы похудеете, вас будет ждать еще один приятный сюрприз. Американские экономисты и психологи исследовали связь между привлекательностью человека и уровнем его доходов. Они пришли к выводу, что красивые люди, как правило, имеют более высокий статус и лучше материально обеспечены. Объясняется это просто - привлекательные люди уверены в себе и быстро развивают необходимые социальные навыки, которые просто повышают их конкурентоспособность, заработную плату и ускоряют продвижение по карьерной лестнице. В ходе исследования выяснилось, что стройные женщины зарабатывают в среднем на 17% больше, чем женщины с лишним весом. Так что после похудения вы не только повысите свой уровень здоровья и избавитесь от факторов, которые мешают вам стать богатыми, но и получите некоторую прибавку (в среднем 17%) к зарплате. Во всяком случае, так нас уверяет статистика.******* Промежуточные результаты курса "Похудение": Людмила (45 лет, рост 170см)
Все окружающие мне говорят, что я похудела... Я это чувствую по джинсам - стали сваливаться... Но цифры в итоговой табличке не хотят это демонстрировать... Может, я не там и не так меряю... Похудело там, где мне не очень важно, а меряю - там где важно... Но это пусть - главное ощущение есть. Просто удивляюсь отчетам других - везет же людям... Но про себя я сразу знала, что у меня так не будет - тоньше скелета не похудеешь, а кость у меня не мелкая... Я просто для себя решила, что главное - не поправляться (интересно, что раньше была цель: главное - похудеть...) Т.е. сейчас я питаюсь не временно, а так я могу питаться всю оставшуюся жизнь, думаю, это важнее... Комментарий: Людмила начала заниматься на курсе 10.04.2006. За 1,5 месяца она сбросила более 7 кг. Сейчас темп похудения замедлился и это вообще-то нормально. Мне же хочется подчеркнуть важный вывод, который Людмила сделал сама для себя - питание нужно менять на всю жизнь! Т.е. не надо никаких временных диет и многодневных голоданий. Нужно выбрать такое питание, которое можно сохранять всю жизнь. Ведь не удивляемся же мы тому, что для того, чтобы держать себя в спортивной форме, нужно постоянно тренироваться. В идеальном случае до самой старости. Так же и с питанием - за ним надо следить всегда. На протяжении всей жизни. И наша основная задача состоит в том, чтобы сделать такое питание приятным и комфортным. Пожелаем Людмиле удачи!
Далее идет реклама от Subscribe.Ru, к которой автор рассылки не имеет никакого отношения... |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| В избранное | ||
