bony97***@y*****.ru
О себе
- Бизнес и карьера Психотехнологии от Санкт-Петербургского Центра НЛП Риторика. Основы успешной речи Лестница успеха. Советы психолога Школа этики: Взгляд на гуманную педагогику НЛП Видео Уроки Педсовет Новости Педагогической библиотеки
- Культура, стиль жизни Артмастерская - создание вещей ручной работы Лаборатория реализации желаний Вязание потрясающих вещей!
- Дом и семья Авторские мастер классы Subscribe. Кулинария Хорошая кухня Красота и здоровье - в Ваших руках!
Красота и здоровье - в Ваших руках! Помоги кишечнику и он поможет тебе.
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Помоги кишечнику и он поможет тебе Знаете одно из важных правил стройности и отличной работы желудочно-кишечного тракта? Правильный ответ - это достаточное упoтребление клетчатки. Норма в дeнь 30 гр Это примерно: 1,5 кг салата из капусты или 600 гр чёрной смородины или 250 гречки. Употребляйте зелень, овощи зелёного цвета, ягоды, фрукты и темные крупы и вам не придётся добавлять в рацион бады. Если для вас сложно набирать норму клетчатки в дeнь без добавок, ловите списoк пребиотиков, которые помогут вам дл...
САЛАТ С ГРИБАМИ И ПОМИДОРАМИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Скромненький, довольно приятный салатик. Для праздничного стола не подойдет, тем более, что в нем довольно много чеснока, а вот к семейному обеду - вполне....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер.
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер - приглашение внутри Вы мечтали заняться саморазвитием, похудеть, ухаживать за собой? Но вместо этого на карантине: - набрали вес, появились отеки, бледность, нет возможности уединиться и хотя бы сделать зарядку? - настроения нет и выхода из ситуации не видно? - трудно находиться круглосуточно дома без личного пространства? - настроение искрит, хочется заесть стресс? - на весы становиться страшно? Вы не одни! В это непонятное время, когда мы взаперти со св...
Макароны по-флотски
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Классическое блюдо советской домашней кухни. Рецепт этого блюда появился примерно в 50-е годы XX века, и с тех пор оно стало одним из любимых в СССР....
МЕДОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ШОКОЛАДОМ И КЛЮКВОЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Печенья чудесные. Очень пышные и ароматные. Кусочки шоколада добавляют сладость. Ягоды клюквы взрываются свежим кислым вкусом....
ПИРОГ С КОНСЕРВИРОВАННЫМ ТУНЦОМ И ОВОЩАМИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
У пирога плотное, слегка рассыпчатое тесто с хрустящими краешками. Тесто прекрасно сочетается с мягкой начинкой, создавая текстурное разнообразие. В начинке присутствуют два вкуса - солоноватость от рыбы и лёгкая сладковатость от овощей....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись вебинара 'Завтрак красотки' + вопрос к вам!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Запись вебинара "Завтрак красотки" + вопрос к вам! Приветствую! Вчера состоялся наш бомбезный вебинар о завтраках. У вас не получилось присутствовать? Или вы смотрели только половину, начало или завершение? Пересмотрите его целиком. vv v Смотреть вебинар "Завтрак красотки" >> Даже те участницы, кто соблюдает здоровый образ жизни, отметили, что узнали для себя новое. Сложите и вы для себя целостное представление, чтобы выбирать для себя лучшее на завтрак! Первый час после пробужден...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Осталось меньше часа! 'Завтрак красотки'
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Осталось меньше часа! Живая онлайн-трансляции "Завтрак красотки". Добрый вечер! Это единственное и последнее напоминание. Уже менее чем через час мы с вами увидимся на живой онлайн-трансляции "Завтрак красотки". Вы узнаете, как правильно составить себе завтрак. vv v Присоединиться к трансляции >> Кроме того, я увидела все вопросы по этой теме, которые вы отправили мне, и уже готова ответить на них! Ведь завтрак довольно коварен. У кого-то с утра нет аппетита, кто-то по привычке на...
Лосось, запечённый в фольге с овощами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
По этому рецепту можно приготовить не только лосось, а любую некостлявую рыбу. Рыба получается сочной, вкусной, не требует гарнира....
Педсовет Учимся работать онлайн - еженедельная новостная рассылка, выпуск #179, 2020-05-06
Еженедельная новостная рассылка сайта Педсовет/Pedsovet.org - об образовании, учителе, школе. Главные новости, анонсы событий, обсуждения в блогах и форумах, консультации, публикации. Присоединяйтесь!
Педсовет .ORG Живое пространство образования #179, 2020-05-06 http://pedsovet.org Стартовая | Новости | Календарь | Секции | Консультации | Медиатека | Форумы | Блоги | Участники | Мой профиль | Помощь Педсовет продолжает онлайн-трансляции 20-минутных открытых уроков и мастер-классов. С последующим обсуждением и ответами на ваши вопросы. Завтра, 5 мая, в 16.00. Завтра занятие проводит Татьяна Малыш - учредитель и методист по дошкольному образованию, методист по внеклассной работе младших школьников дошколь...
- Бизнес и карьера Психотехнологии от Санкт-Петербургского Центра НЛП Риторика. Основы успешной речи Лестница успеха. Советы психолога Школа этики: Взгляд на гуманную педагогику НЛП Видео Уроки Педсовет Новости Педагогической библиотеки
- Культура, стиль жизни Артмастерская - создание вещей ручной работы Лаборатория реализации желаний Вязание потрясающих вещей!
- Дом и семья Авторские мастер классы Subscribe. Кулинария Хорошая кухня Красота и здоровье - в Ваших руках!