tolkach_elena@mail.ru
О себе
Школа своего Тела, вып.818. ВНИМАНИЕ! Новый курс 'Идеальная мотивация'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 818. Внимание! Новый курс "Идеальная мотивация" Письмо : ".знаю, но не делаю . Я думаю, что мне не хватает мотивации . Что-то внутреннее, неявное мешает моему намерению снизить вес." Наталья Письмо: "В теме еды наступила апатия. Стараюсь изобрести для себя мотивацию. " Татьяна Письмо: " Скверно. Думала - почему не получается. Слабоволие? Отсутствие мотивации (модное выражение? Не знаю. Сейчас под 90. Вою от бессилия. Ни собственный непривлекате...
Школа своего Тела, вып.817. Тайное (эзотерическое) знание.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 817. Тайное (эзотерическое) знание. В далекие седые века существовало тайное знание , которое было запрещено передавать обычным людям. Этим знанием владели древние мудрецы, которые делились знанием только из уст в уста , от учителя к ученику. Считается, что сейчас это тайное знание утеряно. Но так ли это? Приоткрыть завесу над сутью древнего тайного знания поможет нам одно из писем Александра Македонского своему учителю - Аристотелю . Вот как об этом письме рассказал Плутарх в ж...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
5 причин, почему ваш организм требует сладкое {Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу рассказать вам 5 основных причин: почему нам так хочется сладенького. Почему, то что вредно все равно попадает в наш организм, не смотря на угрозы поправиться или повысить риск заболевания сахарным диабетом. И можно ли с этим справится самостоятельно? Вот эти 5 причин: Несбалансированное питание. Это самая распространенная причина тяги к сладкому. Потому что, если хоть в одном из приемов пищ...
Школа своего Тела, вып.816. О чем поёт соловей?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 816. О чем поёт соловей? Очень часто мы ищем ответы, не там где следует. Порой мы желаем найти сложные объяснения очень простым вещам . Многие, у кого есть домашние животные, сталкивались с таким фактом: если домашняя кошка или собака провела лето за городом на даче или в деревне, то возвращаясь после дачного сезона в город, она становится вялой, безынициативной . Можно предположить, что домашнее животное просто сильно скучает по природе, и поэтому ему ничего не хочется. Можно д...
Аудит Жизни
Рассылка о принципиально новом подходе к решению жизненных проблем. Без психологии и эзотерики.
Отличная жизнь наступает вновь Здравствуйте, дорогие читатели! С сегодняшнего дня начинается прием заявок на курс " Отличная жизнь или Жизнь на пятерку ". Он откроется для вас в четырнадцатый раз! Заявки будут приниматься ровно две недели - с 10 по 23 декабря . Для новичков или тех, кто забыл: курс "Отличная жизнь" - это пять месяцев работы с вашей проблемой или жизненной ситуацией без ограничений на количество часов работы . Так же нет ограничений и на количество обращений. И для таког...
Школа своего Тела, вып.815. 'Помни о тётушке Мод'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 815. "Помни о тётушке Мод". В исторической науке прижился термин " Катастрофа бронзового века " - это период перехода от бронзы к железу в XIII-XI веках до нашей эры. Бронзовое оружие, существовавшее до этого, было очень хрупким и дорогим, поэтому армии бронзового века были небольшими и состояли исключительно из профессионалов, посвятивших всю жизнь войне. В результате, войны бронзового века были не слишком кровопролитными : малое количество воинов физически ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как я похудела на сбалансированном питании? {История Ольги Деккер} Сегодня хочу вам рассказать свою историю. И почему я начала помогать девушкам и женщинам стройнеть. Я выросла в семье, в которой лишний вес по женской линии считался наследственностью и никуда нам от него не деться. Моя мама после последних родов очень сильно поправилась и весила более 100 килограммов. Ей было проще перечислить болезни, которых у нее не было. Лишний вес и ожирение привели ко всем проблемам со здоровьем, которым только были ...
Школа своего Тела, вып.814. Секрет Черчилля.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 814. Секрет Черчилля. Сегодня исполняется 144 года со дня рождения Уинстона Черчилля , одного из величайших русофобов в истории: Черчилль был одним из главных авторов интервенции войск Антанты в 1918-1920 годах на Русском Севере; он был автором "железного занавеса" и введения масштабных экономических санкций против СССР в 1946 году; он выступал за "окончательное решение русского вопроса", уговаривая президента США нанести ядерный удара по Москве в 1947 г. Ден...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Кушать всё и стройнеть! Такое возможно? {Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Вам удалось посмотреть эфир во вторник, где я рассказывала про роль воды в рационе каждого, кто хочет оставаться здоровым и стройным? Если нет, то я специально для вас сохранила эфир. Теперь вы можете посмотреть его в записи на моем YouTube-канале. С мотреть эфир про воду в рационе>>> А если вы посмотрели, то я рекомендую вам не откладывать, а начинать сразу правильно пить воду. Вы уже через несколько...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Жажда или чувство голода? {Про воду, сбалансированное питание, похудение и здоровье} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу с вами поделиться записью моего выступления на старейшем и авторитетнейшем радио `Маяк. Девушки в чатах марафонов назвали это выступление: мини-курс `Сам себе диетолог. Не буду много рассказывать! Просто переходите по ссылке: видеозапись прямого эфира на сайте радио Маяк про сбалансированное питание>>> , чтобы прослушать все тонкости сбалансированного питания. Один из...
