Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Крюкова Ирина Сергеевна (Irisca)

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 91. Растяжка мышц, прививки, похудение, позвоночник. Письмо: Здравствуйте, Алексей. Наткнулся недавно на следующее высказывание, не могли бы вы прокомментировать его в рассылке: = Растягивать мышцы перед тренировкой вредно Растяжки, которые выполняют спортсмены перед тренировками или соревнованиями, не способствуют достижению высоких результатов, пишет британская газета Independent . Соответствующее исследование провел канадский эпидемиолог Я...

2004-10-08 11:13:00 + Комментировать Автор:

О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения! Внеплановый выпуск.

Обо всем сразу! Женщина и ее мир.

Ваши откровения и истории о самых разных вещах. Мы обсуждаем все аспекты красоты, любви и секса. Мир женщины и все, что вокруг! Подписывайтесь!

подписчиков: 2931
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru О ТЕЛЕ, СЕКСЕ И ЛЮБВИ! ВАШИ ИНТИМНЫЕ ОТКРОВЕНИЯ! Рекомендую подписаться на рассылки <Скажи целлюлиту <НЕТ> (Советы массажиста> Здесь Вы найдете наиболее полную информацию по вопросам возникновения, профилактики и лечения целлюлита. Вы узнаете о том, как уберечь себя от развития целлюлита. А еще Вы сможете высказаться, задать свои вопросы и получить консультацию и полезный совет. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Рассылки Subscribe.Ru Скажи целлюлиту "Нет"! (Советы массажиста) (Кст...

2004-10-06 14:18:41 + Комментировать Автор:

О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения! № 25.

Обо всем сразу! Женщина и ее мир.

Ваши откровения и истории о самых разных вещах. Мы обсуждаем все аспекты красоты, любви и секса. Мир женщины и все, что вокруг! Подписывайтесь!

подписчиков: 2931
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru О ТЕЛЕ, СЕКСЕ И ЛЮБВИ! ВАШИ ИНТИМНЫЕ ОТКРОВЕНИЯ! Рекомендую подписаться на рассылки <Скажи целлюлиту <НЕТ> (Советы массажиста> Здесь Вы найдете наиболее полную информацию по вопросам возникновения, профилактики и лечения целлюлита. Вы узнаете о том, как уберечь себя от развития целлюлита. А еще Вы сможете высказаться, задать свои вопросы и получить консультацию и полезный совет. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Рассылки Subscribe.Ru Скажи целлюлиту "Нет"! (Советы массажиста) (Кст...

2004-10-05 22:04:28 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 90. Еще раз о похудении, как качать спину. Письмо: здравствуйте, Алексей! принимаю контрастный душ полгода. 9 лет назад (с 14-ти лет) начала споласкивать водой ноги после мытья (склонна к потливости ног) . г ода 4 я ополаскиваюсь холодной водой после принятия ванны. вообще ополаскивание холодной водой после принятия ванны мне понравилось тем, что зимой из горячей воды вылазить на воздух комнатной температуры очень мёрзко, а после ледяного душ...

2004-10-05 19:33:36 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 89. Как навсегда избавиться от ангины, немного про похудение и объявления. Итак, продолжаем обмениваться опытом оздоровления. Письмо: Как я избавился от ангины. В детстве постоянно болел ангиной - гланды были постоянно обложены, в ямочках гланд постоянно торчали гнойные пробки. Где-то в журнале прочел про йоговскую асану - позу льва - и со скуки сделал ее. После чего привычное состояние гланд заметно улучшилось. Поза льва - это сидение на гол...

2004-09-29 13:15:44 + Комментировать Автор:

О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения! № 23.

Обо всем сразу! Женщина и ее мир.

Ваши откровения и истории о самых разных вещах. Мы обсуждаем все аспекты красоты, любви и секса. Мир женщины и все, что вокруг! Подписывайтесь!

подписчиков: 2931
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru О ТЕЛЕ, СЕКСЕ И ЛЮБВИ! ВАШИ ИНТИМНЫЕ ОТКРОВЕНИЯ! Рекомендую подписаться на рассылки <Скажи целлюлиту <НЕТ> (Советы массажиста> Здесь Вы найдете наиболее полную информацию по вопросам возникновения, профилактики и лечения целлюлита. Вы узнаете о том, как уберечь себя от развития целлюлита. А еще Вы сможете высказаться, задать свои вопросы и получить консультацию и полезный совет. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Рассылки Subscribe.Ru Скажи целлюлиту "Нет"! (Советы массажиста) (Кст...

2004-09-29 11:21:56 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 88. Посты, угри. Письмо по поводу голодания: Хочу подтвердить ваши слова собственным опытом. Я исповед ую Иу даизм, и поэтому имею многолетний опыт сухих постов (примерно 6 постов в год, но по 1 дню. Но это все (с позиций религии) имеет отношение к здоровому человеку, а если человек не вполне здоров, то большинство постов отменяется или облегчается. Однажды, я очень сомневалась, поститься мне или нет, т.к. это было в период тяжелого нервного ...

2004-09-27 23:40:45 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 87. Голодание. Сначала небольшое объявление. Вернее констатация факта. У меня произошла небольшая поломка, пришлось экстренно переустанавливать Windows и все, что с ним связано. В итоге пропала вся почта. Поэтому, просьба - всем тем, кому я не ответил на письма за последнюю пару недель - вышлите, пожалуйста, ваши сообщения на мой адрес повторно. Ну а сейчас давайте немного поговорим про голодание, про его плюсы и минусы. Часто ко мне приходят...

2004-09-26 21:12:11 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 86. Энурез, икота, ячмень и артроз. В позапрошлом выпуске я попросил людей, которым есть что сказать на тему самоисцеления, написать мне об этом и поделиться своими методиками и результатами. Далее, по мере накопления такого рода информации, в Интернете на отдельной страничке будут выложены все ваши письма, чтобы каждый желающий мог почитать и понять, что нет ничего невозможного, и все, на самом деле, очень просто. Пришло несколько писем, я и...

2004-09-20 12:53:18 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 85. О вере. Письмо: Начала изучать Вашу книгу. Спасибо Вам огромное. Единственное, что мне не понравилось - это повествование о ДЕИРе. Я сначала хотела написать свое личное мнение, но не уверена, что написать смогу достаточно убедительно. Поэтому просто приведу адреса ссылок с небольшими пояснениями. Отец Феодор http://www.sinodipc.ru/episkopat.php рассказывал, 1.почему он обращался с просьбой - запретить ДЕИР. Отец Феодор говорил, что официа...

2004-09-16 04:37:42 + Комментировать Автор: