Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

olga.kuricy***@m*****.ru

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122394
Подписаться

Разбор рациона {Пошаговая инструкция: как составить свой рацион правильно} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня поделюсь с вами разбором рациона одной из моих подписчиц и дам инструкцию по которой вы сможете самостоятельно разобрать свой рацион. `Хочу научиться правильно питаться, устала сидеть на диетах, быть вечно злой, голодной и уставшей. А потом срываться жрать все подряд с отключенным мозгом. И так по кругу с 15 лет. Только с каждым разом стартовый вес все больше, а цель все дальше." Хочу п...

2019-02-06 20:56:43 + Комментировать Автор:

ДИЕТИЧЕСКИЕ ОВСЯНО-ТВОРОЖНЫЕ РОГАЛИКИ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49134
Подписаться

У рогаликов сильно выражен кисловатый привкус. Причём основной кислый вкус идёт не от творога, а от бананов. К тому же бананы придают рогаликам очень сильный специфический аромат. Кислоту теста компенсирует сладкая начинка. Рогалики после выпечки остаются мягкими, слои не склеиваются, так как тесто предварительно хорошо промазывается маслом....

2019-02-06 15:14:03 + Комментировать Автор:

ЯЙЦО-ПАШОТ В СЫРНОМ СОУСЕ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49134
Подписаться

Блюдо выходит простым, но сытным и вкусным. Соус солоноватый и ароматный. Яйцо очень мягкое - у яйца, варёного в скорлупе, белок и желток получаются более упругими....

2019-02-04 11:54:58 + Комментировать Автор:

ПЕЧЕНОЧНЫЙ ПАШТЕТ С ЧЕРНОСЛИВОМ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49134
Подписаться

Паштет из говяжьей печени значительно плотнее, чем из куриной. Но в этом тоже есть своя прелесть. Сало, прокрученное через мясорубку, не разошлось в паштете, а осталось маленькими вкраплениями. От этого улучшился вкус и получился красивый вид на срезе....

2019-02-02 04:05:26 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122394
Подписаться

Пошаговый план перехода на здоровое питание {Вы можете чувствовать себя лучше} Добрый день, с вами Ольга Деккер. Возрастные болезни МИФ или правда? Вы думаете, что с возрастом нормально иметь скачки давление, апатию, усталость, отдышку, лишний вес и остальные неприятные проблемы со здоровьем? Почему, вдруг, букет болезней - это нормально после 40 лет? Кто это сказал, что если ты просыпаешься и у тебя ничего болит, значит ты умер! Я точно знаю, что ЖИЗНЬ, в любом возрасте, хоть ты малыш 5 лет, хоть бабушка ...

2019-01-31 20:54:08 + Комментировать Автор:

РИЙЕТ (ПАШТЕТ) ИЗ СВИНИНЫ С ЯБЛОКАМИ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49134
Подписаться

Рийет - это вариант паштета, когда мясо не размалывается в пасту, а остаётся крупными волокнами. Вкус этого паштета великолепный. При еде просто нельзя оторваться. У готового блюда очень сильный мясной аромат. Специи не чувствуются отдельно, а усиливают вкус мяса. Очень хорошо в паштет вписываются яблоки. От них вкус становится более лёгким и приятным....

2019-01-31 04:05:23 + Комментировать Автор:

ВАРЁНАЯ ПОДСУШЕННАЯ СВИНАЯ ГРУДИНКА

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49134
Подписаться

Мясо во время варки равномерно просаливается и пропитывается пряными ароматами. А во время высушивания лишний жир вытапливается, частично удаляясь из куска, а частично пропитывая мясо. Мясо очень уплотняется, но остаётся мягким....

2019-01-29 04:05:21 + Комментировать Автор:

КАРТОФЕЛЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ В СОУСЕ ИЗ ТВОРОЖНОГО СЫРА

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49134
Подписаться

У картофеля, запечённого с творожным сыром, очень приятный вкус. Он не такой кислый, как у запечённого со сметаной, и не такой резкий, как у запечённого с сыром. Вкус получается нежным и сбалансированным - бархатисто-солоноватым, с лёгким сырным ароматом....

2019-01-26 20:12:08 + Комментировать Автор:

БЮДЖЕТНЫЕ ЛУКОВЫЕ ОЛАДЬИ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49134
Подписаться

Луковые оладьи очень даже неплохие на вкус. Лук в них не чувствуется - если не знать, из чего конкретно они приготовлены, то можно только сказать, что в тесте присутствует какой-то овощ, а вот какой - определить сложно. Вкус больше похож на кабачки, а не на лук. Лук придаёт тесту объём и влажность. Он хорошо пропаривается и становится мягким и нежным....

2019-01-24 04:05:24 + Комментировать Автор:

РУМЫНСКИЙ МЕДОВО-КОКОСОВЫЙ ТОРТ "ДУЛЬСИНЕЯ"

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49134
Подписаться

Торт получился очень приятный. Его можно выставить на праздничный стол. Медовые коржи тонкие и ровные, они красиво смотрятся на разрезе. У торта очень вкусный крем. Он нежный, тающий, и в то же время в нём хорошо ощущаются кокосовая стружка. Малиновая прослойка придаёт торту лёгкую кислинку, уравновешивая сладость крема....

2019-01-22 04:05:23 + Комментировать Автор: