Евгений
О себе
Рассылки
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Головная боль при голодании.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! После предыдущей статьи о голодании в телеграм-канале поступил очень важный вопрос о головной боли во время этой практики - текст сообщения: ".замечала, что если не ем, то ближе к 15-16 часам начинает болеть голова. Вы упомянули, что это симптом того, что голодание требуется прервать. Также где-то читала, что голова болит от того, что начинают выделяться токсины, и если пить достаточно жидкости, это пройдет. Уточните, пожалуйста, имеется ввиду сильная головная боль или даже при легкой ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Аденома простаты. Аюрведа о голодании.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В этом выпуске поговорим о голодании для укрепления здоровья, но сначала немного объявлений. Как обычно, напомню про телеграм-канал "Питание для здоровья" - подписаться можно по ссылке: https://t.me/ayurveda_land Статьи в тг-анале публикуются целиком, там же можно обсудить и задать вопросы. Следующее объявление: на прошлой неделе на моем нутрициологическом сайте опубликована статья "Аденома (гиперплазия) простаты". Тема уже поднималась, но в новом материале рассказываетс...
Питание для здоровья. Аденома (гиперплазия) простаты.
Знакомимся с нутрициологией - наукой о питательных веществах и их влиянии на здоровье. Витамины, антиоксиданты, микроэлементы - что это такое, для чего нужны и где их взять.
Здравствуйте, ! На сайте опубликована статья доктора-уролога из Санкт-Петербурга, посвященную опыту применения препарата Со Пальметто при гиперплазии предстательной железы, диагноз еще известен под старым названием "аденома простаты". Но прежде, чем дать ссылку, хотелось бы сказать несколько очень важных слов. Тема это мужская, но прошу обратить на нее внимание и женщин, которые заботятся о своих мужчинах. Дело в том, что многие мужчины не склонны обращать внимание на свое здоровье вообще, а уж к...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как справиться с тревожностью?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В телеграм-канале была просьба рассказать, как справляться с тревожностью. Напоминаю, что подписаться на тг-канал можно по ссылке: https://t.me/ayurveda_land Статьи в тг-канале публикуются целиком, там же можно обсудить и задать вопросы. Итак, тревожность. Время сейчас неспокойное, поэтому проблема особенно актуальна для многих людей. Справиться можно, но заходить на решение задачи нужно одновременно с двух уровней - уровня духовности и уровня тела. Если зайти только по одному уровню, то ве...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Частое мочеиспускание.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В предыдущем выпуске я одной фразой обмолвился о проблеме, которая привлекла внимание некоторых читателей - речь шла об учащенном мочеиспускании. Вопросы были как в тг-канале , так и в почте. Наиболее полно проблему описало это письмо: Евгений, добрый день. Благодарю за интересные статьи, как всегда! У меня нет повышенной кислотности, но нашла для себя нечто ценное в Вашей статье - почки работают таким образом, что вода не увлажняет ткани, а сразу идет на выход. Вот я всегда это чувствовала...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Питание при повышенной кислотности.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! После предыдущего выпуска , когда мы говорили о слабом пищеварении с пониженной кислотностью, в телеграм-канале поступил вопрос, в котором была просьба дать аналогичные советы при повышенной кислотности. Вспоминаем, что повышенная кислотность, это дисбаланс Питты. Соответственно, наши действия должны быть направлены на балансирование Питта-доши. В целом советы по здоровому образу жизни одинаковы для всех, но, конечно же, в каждом конкретном случае есть нюансы. Повторим сначала общие для все...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Глаза - зеркало печени. Слабое пищеварение.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В этом выпуске обсудим проблемы оздоровления при слабом пищеварении, в частности, при низкой кислотности желудка, но сначала объявление: на моем нутрициологическом сайте опубликована новая статья Глаза - зеркало печени . Для многих не является секретом, что здоровье глаз зависит от здоровья печени, но какова эта зависимость, каков механизм, и как исправить нарушения? В статье рассматриваем: Печеночные знаки, которые можно увидеть при осмотре глаз. Причины старения глаз и снижения зрения. Во...