(Татьяна Пр)
О себе
Эффективный интеллект. Две взрывные полезности - используйте уникальный шанс!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Доброе утро, дорогие читатели! Надеюсь, что вы действительно прочитаете это письмо утром, а не через несколько дней. Многое, конечно, и через сутки сохранит актуальность, но кое-что. В этом выпуске: про бесплатную трансляцию крутой конференции, про новогоднюю распродажу отличного тренера и про мои успехи в применении RPT для развития памяти и внимания. Итак, начнём с самого <скоропортящегося. Сегодня в Москве проходит Инфоконференция . Мероприятие в высшей степени любопытное и полезное для всех, кто интере...
Лестница успеха. Советы психолога - НЕ ПОКАЗЫВАЙТЕ ЭТО ШЕФУ!
Рассылка для тех, кто хочет добиться успеха в жизни. Как найти любимую работу, как ставить цели и достигать их, как управлять своим временем и т.д. Секреты профессионалов.
НЕ ПОКАЗЫВАЙТЕ ЭТО ШЕФУ! Они делают вид, что платят - а мы делаем вид, что работаем! Кто этого не слышал за кружкой пива или чашкой чая? Да, жизнь игра, и работа тоже. Но, не со зла люди играют друг с другом, а из интереса. Есть и набор правил для игры с начальниками, посмотрим их. Одно известно наверняка, никто в офисе не рассуждает вслух о том, как зарисоваться перед начальством, не напрягаясь при этом работой. Таким опытом делятся только в неформальной обстановке или в интернет форумах. Неформальное общ...
Мир здоровья и народной медицины: Что такое глютен?
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Глютен, или Неоднозначная роль известного белка Знаете ли вы о том, что придает хлебу всеми любимую пышность? Многие, не задумываясь, ответят, что дрожжи и. будут не совсем правы. Продукт No 1 получается именно таким, прежде всего, благодаря эластичности и упругости теста - свойствам, позволяющим зародившемуся при брожении дрожжей газу сохраняться внутри и поднимать его. Само же это качество напрямую зависит от наличия в муке вещества, которое называется глютен. Однако <миссия> глютена, более известного ка...
Лестница успеха. Советы психолога - ОНИ ПОЖИРАЮТ НАС, МЕДЛЕННО!
Рассылка для тех, кто хочет добиться успеха в жизни. Как найти любимую работу, как ставить цели и достигать их, как управлять своим временем и т.д. Секреты профессионалов.
ОНИ ПОЖИРАЮТ НАС, МЕДЛЕННО! Пожиратели времени существовали всегда, только названия у них были разные во все времена. Они тщательно выбирают себе доноров среди людей и медленно, но методично начинают высасывать из своих жертв жизненное время. Этот вирус есть повсюду, и поражает практически каждого. Можно бороться с пожирателями своего жизненного времени и как это сделать? Разберёмся! Они очень изобретательны и живучи. Они мутируют в своём поведении как настоящие болезнетворные вирусы. Их сложно заметить и ...
Эффективный интеллект. Голос, гипноз и самопрограммирование
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодня - про голос, гипноз и самопрограммирование. Несколько лет назад я обучался эриксоновскому гипнозу. Тренер - Павел Борисович Колесов - помимо собственно гипноза давал нам и кое-какие вспомогательные техники. Кто-то из его ассистентов мог научить желающих массажу или некоторым другим телесно-ориентированным практикам. А сам тренер каждый день занятий начинал с голосовой разминки. В течение часа-полутора мы занимались упражнениями по системе Владимира Багрунова. Для э...
Мир здоровья и народной медицины: Миндальное масло: уход за кожей лица
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Миндальное масло: природный уход за кожей лица Миндальное масло - компонент, на основе которого сегодня производится целая серия косметических товаров. Этот продукт - результат прессовой обработки сладких и горьких миндальных ядер - можно найти в составе самых разных ухаживающих средств: здесь и шампуни, бальзамы, маски для волос, и всевозможные кремы и скрабы для лица и тела. Подобная востребованность миндального масла в косметологии более чем закономерна, т. к. в нём содержится внушительное количество ви...
Мир здоровья и народной медицины: Как развить стрессоустойчивость?
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Как развить стрессоустойчивость? Сегодня слово <стрессоустойчивость> знакомо каждому человеку, который хоть раз просматривал вакансии на рынке труда. Работодатели желают, чтобы соискатель обладал этим качеством, особенно если речь идет о руководящей должности или работе с клиентами. Что же это за зверь такой - стрессоустойчивость? Человек рождается с нею или нарабатывает в течение жизни? Попробуем разобраться. Стресс и стрессоустойчивость Не секрет, что стресс - неотъемлемая часть жизни современного челове...
Эффективный интеллект. Чувствуете ли вы свой голос?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, уважаемые читатели! Близок к завершению тренинг "Память и внимание: выходим на новый уровень". Участникам осталось лишь освоить ещё некоторое количество стратегических вещей (собственно, вся последняя неделя посвящена стратегии, а затем - заключительный отчёт и "вольное плавание". Ну и у многих, само собой, ещё остались консультации. Всем остальным тренинг скоро будет доступен в записи. Совсем немного осталось. Но всё же ещё предстоит чуть-чуть подождать. А сегодня - хочу ...
Лестница успеха. Советы психолога - КАК ПРОДВИНУТЬСЯ ПО СЛУЖЕБНОЙ ЛЕСТНИЦЕ?
Рассылка для тех, кто хочет добиться успеха в жизни. Как найти любимую работу, как ставить цели и достигать их, как управлять своим временем и т.д. Секреты профессионалов.
КАК ПРОДВИНУТЬСЯ ПО СЛУЖЕБНОЙ ЛЕСТНИЦЕ? Служебная лестница как в песне - без перил. По ней можно подняться, и с неё можно слететь. Поскольку подъём по лестнице первичен, рассмотрим правила эффективного продвижения по ней вверх. Как с неё падать, каждый разберётся самостоятельно. Если я буду пахать как проклятый, то наверняка добьюсь продвижения по службе - это одна точка зрения на успех продвижения по службе. Главное, вовремя оказаться в нужное время в нужном месте - это другая точка зрения на тот же вопро...
Мир здоровья и народной медицины: Беременность: скажем спорту 'нет'?
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
Беременность: скажем спорту "нет? Светлая пора, время счастливого ожидания, лучшие 9 месяцев жизни - именно такими словами женщины часто описывают период своей беременности. Многие признаются, что, находясь в положении, испытывали невероятные ощущения: словно за спиной выросли крылья, а тело испускает яркий свет. Может, поэтому говорят, что беременные <светятся счастьем? Как бы то ни было, именно во время беременности женщины открывают в себе тягу ко всему новому. Это может быть вышивка крестом, вязание, е...