astelit***@r*****.ru
О себе
Мужчина и женщина
О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.
Вяжем крючком двухстороннюю подставку под горячее Такая подставка может быть оригинальным и полезным подарком к любому празднику. Она получается двухсторонней, плотной и нарядной. Ее также можно использовать и в качестве прихватки Читать далее. ...
Сырная тарелка: 5 правил оформления
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
С наступлением холодов мы с мужем все чаще и чаще устраиваем для себя вечера релакса: камин, бутылка вина, любимые сыры. Организовать романтику просто...
Школа своего Тела, вып.921. Артур стал Мастером Спорта по жиму. Поздравляю!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 921. Артур стал Мастером Спорта по жиму. Мои поздравления! Друзья, сегодня я хочу поздравить Синицына Артура с выполнением норматива " Мастер Спорта " по жиму лежа. Артуру 38 лет, он живет в г. Владимир, имеет вес 70 кг, рост 169 см. Год назад (22.11.2018 года) Артур поступил на курс " Личный тренер для мужчин " - хотел попробовать заняться гиревым спортом, хотя уже в то время выполнял норматив Кандидат в Мастера Спорта по жиму лежа. Однако, оказалось, что ги...
Школа своего Тела, вып.920. Типы людей и типы религий.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 920. Типы людей и типы религий. Еще в Древней Греции заметили, что люди различаются между собой не только внешне, но и имеют различные побудительные мотивы и манеры реагирования. Уже тогда выделили 4 типа людей : порывистые холерики , общительные сангвиники , нелюдимые флегматики , чувствительные меланхолики . Холерики и сангвиники - это экстраверты , т.е. люди, чьи интересы направлены на внешний мир. Типичный экстраверт общителен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и сла...
Суп с говядиной и цветной капустой
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В холодную погоду хочется согреться. А ничто так не согревает, как тарелка вкусного и ароматного горячего супа....
Мужчина и женщина
О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.
Яичница по-французски Вариант быстрого, сытного, ароматного и вкусного завтрака Читать далее. ...
Сливочный суп из куриной печенки
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Печенку обжаривают с луком, заливают водой, добавляют картофель, варят до готовности, а затем пюрируют и вливают сливки...
Гуляш с тыквой и индейкой
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Индейку вымыть, срезать мясо с кости и нарезать его небольшими кусочками. Тыкву, картофель, лук и чеснок очистить....
Школа своего Тела, вып.919. Вредные родительские предписания.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 919. Вредные родительские предписания. Письмо: " Алексей, добрый день. Подскажите, пожалуйста, сегодня еще можно приобрести курс Психология похудения за 1500руб или уже поздно? С уважением, Юлия " Друзья, так как сегодня пришло несколько таких писем, то чтобы не создавать стрессовый момент, решил продлить срок акции еще на неделю, т.е. до 24 ноября . Итак, акция продляется, т.е. до 24 ноября стоимость курса " Психология похудения " снижена на 50% и составляет...
Школа своего Тела, вып.918. Спазмы и женская сфера.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 918. Спазмы и женская сфера. Хочу продолжить тему, поднятую в прошлой рассылке - тему хронических спазмов . Но на этот раз коснусь одного важного, но деликатного вопроса - влияние спазмов на женскую сферу . Все, как часто бывает, начинается с воспитания, когда добрые мамочки или бабушки начинают внушать входящей во взрослую пору девушке: " Ай-яй-яй! Приличные девушки так себя не ведут! " Юность девушки - это сложная пора, когда происходи гормональный всплеск, у них гор...
