Татьяна (Tatyana26)
О себе
Рассылки
Сделка с собой , или хочу перемен Как быстренько похудеть!Дело не в движении, а в дыхании!
Возможно все: обрести здоровье,красоту,стройность,избавиться от стрессов,болезней,омолаживать организм,управлять эмоциями,оживить интуицию,строить взаимоотношения с людьми .Отношение мужчины и женщины.
3;2010-12-19 12:45 Знаете для чего нужны любые <движения,будь то бег, плавание, прыжки в высоту, в сторону, фитнес и.т.д? Для того, чтобы увеличить поступление кислорода в организм, за счет учащенного дыхания! И снова возвратились к моей любимой теме глубокого дыхания! Врачи давно рекомендуют физические упражнения тем, кто часто болеет. Это нужно для того, чтобы пациенты больше дышали и тем самым увеличивали поступление кислорода в кровь , что в свою очередь укрепляет иммунитет, и убивает бактерии и вирусы...
Сделка с собой , или хочу перемен Есть прямая связь между внешностью и успешностью!
Возможно все: обрести здоровье,красоту,стройность,избавиться от стрессов,болезней,омолаживать организм,управлять эмоциями,оживить интуицию,строить взаимоотношения с людьми .Отношение мужчины и женщины.
2;2010-12-18 23:34 Не нужно заниматься самообманом и думать о том, что вас любят и уважают, если вы чрезмерно полны! Я не призываю всех быть худыми, это тоже не есть хорошо. У каждого должны быть реальные размеры своего образа, и того идеала, который человек сам себе представляет, каким хочется и нужно быть. < Раздутые, модельные> размеры, 90:60:90 - это только для подиумных дам, у которых каждый лишний сантиметр грозит потерей их профессии. Мы с вами не на сцене, и незачем <фанатеть> по поводу своей внешн...
Сделка с собой , или хочу перемен Правильные вопросы себе- это залог быстрых ответов!
Возможно все: обрести здоровье,красоту,стройность,избавиться от стрессов,болезней,омолаживать организм,управлять эмоциями,оживить интуицию,строить взаимоотношения с людьми .Отношение мужчины и женщины.
1;2010-12-17 23:17 А к вам это относится? Вы неоднократно садились на диету, а потом возвращались на исходную? Вы пытались заниматься физ.упражнениями, а потом бросали? Вы пытались вести <здоровый образ жизни,но скоро об этом забывали? Вы начинали какое либо дело, но быстро разочаровались? Вы завязывали любовные отношения, но ваши ожидания не оправдались? Вы пытались наладить отношения с партнером, но безуспешно? Вы хотите быть счастливым-ой) ,но не знаете как? Вы хотите любви, но не знаете .где он(она? Не...
Гештальт. Практика осознанной жизни
Для профессионалов в области человеческих отношений и для людей, которым интересно узнавать себя. Для всех, кому вкусно познавать этот мир через личный опыт.
Отчего так трудно быть собой? Оттого ли, что быть собой - это проживать жизнь каждой клеточкой тела и каждую секунду? И что это порой может быть больно, чувствовать жизнь? Оттого ли, что это не принято в обществе и излишняя на взгляд окружающих живость и открытость может вызвать насмешки, удивление и непринятие? Оттого ли, что в детстве свободное бытие ребенка форматируется родителями и обществом по их представлению и ребенок привыкает к ограничениям и научается быть удобным для взрослых, а когда вырастает...
Гештальт. Практика осознанной жизни Мысли по поводу: что люди получают,участвуя в группах
Для профессионалов в области человеческих отношений и для людей, которым интересно узнавать себя. Для всех, кому вкусно познавать этот мир через личный опыт.
Друзья! Позвольте предложить Вашему вниманию короткий (полторы минуты) видеоролик с моими размышлениями по поводу содержания, процесса и результатов участия в психотерапевтических группах. Смотреть здесь http://200hours.wordpress.com/ С уважением, Юлия Богачева Начало новой группы программы "200 часов для себя" в пятницу 29 октября, присоединяйтесь! +7 921 781 24 07 ...
Гештальт. Практика осознанной жизни Бесплатная демонстрация гештальт-группы 23.09 в 19.00 (СПб)!
Для профессионалов в области человеческих отношений и для людей, которым интересно узнавать себя. Для всех, кому вкусно познавать этот мир через личный опыт.
Доброго времени суток! В этом выпуске рассылки приглашение на бесплатную встречу и статья о различиях и сходстве психиатрии и психотерапии. 23 сентября, в пятницу в 19.00 приглашаю на бесплатную встречу-презентацию моей гештальт-группы "200 часов для себя" Два часа реальной групповой работы и ответы на вопросы! Это длительная психотерапевтическая группа для тех,кто хочет больше ясности и радости в жизни. Для заинтересованных в обучении консультированию, участие в группе может засчитываться как Пе...
Гештальт. Практика осознанной жизни С Новым Годом ;) !
Для профессионалов в области человеческих отношений и для людей, которым интересно узнавать себя. Для всех, кому вкусно познавать этот мир через личный опыт.
Друзья, для начала хочу поздравить с наступлением Нового рабочего/учебного года всех, для кого это значимо! Надеюсь, что для Вас полезная деятельность (с детства не терплю слово "работа") будет в удовольствие и принесет результаты, которые порадуют. Будем считать, наша рассылка начала новый сезон, в котором обещаю делиться интересными материалами. А пока несколько новостей про гештальт в Петербурге этой осенью: 1) 4 сентября приглашаю на бесплатную встречу-презентацию гештальт-группы "200 ча...
Гештальт. Практика осознанной жизни Возможности и ограничения гештальт-терапевта.
Для профессионалов в области человеческих отношений и для людей, которым интересно узнавать себя. Для всех, кому вкусно познавать этот мир через личный опыт.
Здравствуйте! Рада предложить Вашему вниманию очередной выпуск рассылки. Он создан на основе моего ответа на письменный экзамен, который я сдавала несколько лет назад. Я специально внесла лишь минимальные исправления, большей частью стилистические. Возможно, сейчас, через время и обретенный опыт, мой ответ был бы чуть другим. Вопрос, на который я отвечала, звучал так: "Что может и чего не может сделать в своей работе гештальт-терапевт? Что лично Вы предлагаете (продаете) клиентам?" Как правило, к...
Гештальт. Практика осознанной жизни.Статья'7 мыслей о сути и смысле психотерапевтических групп'
Для профессионалов в области человеческих отношений и для людей, которым интересно узнавать себя. Для всех, кому вкусно познавать этот мир через личный опыт.
Меня часто спрашивают, что такое психотерапевтическая группа. И я сталкиваюсь с необходимостью объяснять людям, как живет группа, что в ней происходит и почему это хорошо с моей точки зрения. Я действительно считаю, что участие в группе, особенно длительной, это прекрасная возможность продвинуться по пути своего развития. Обычно в объяснениях упоминаю несколько важных моментов, которые попытаюсь сейчас описать. 1. Группа - это чудо. Мне не хотелось бы мистифицировать и создавать интригу, говоря так. Но чел...
Гештальт. Практика осознанной жизни
Для профессионалов в области человеческих отношений и для людей, которым интересно узнавать себя. Для всех, кому вкусно познавать этот мир через личный опыт.
...