Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

vitalina-best@r*****.ru

О себе

Нет информации

Друзья

Эффективный интеллект. IAM и Бытийность в жизни: двухлетние итоги.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый вечер, друзья! Сегодня в выпуске: немного личного опыта в длительной перспективе, чуть-чуть - про бытийность в критических ситуациях, и ещё - про ближайшие мероприятия. Итак, про личный опыт. Я уже упоминал, что совсем недавно у меня родился сын. Крепкий здоровый младенец, крепыш больше чем на три с половиной килограмма при рождении. И я не особо распространялся о всех тех "приключениях", что этому предшествовали. А "приключений" хватало. Тут будет без деталей, но могу сказать, ч...

2018-12-18 21:35:17 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Управление вниманием и физическое и психическое здоровье

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня - про весьма неочевидные эффекты, связанные с тем, насколько хорошо мы управляем вниманием. Сначала скажу, что когда-то давно, ещё в студенчестве, лет эдак пятнадцать назад, я начинал грызть гранит практической психологии именно с тем развития памяти, внимания и интеллекта. Когда учишься в одном из ведущих ВУЗов страны это как-то естественно и логично. Да и первые мои тренинги, что я проводил ещё в Живом Журнале (livejournal.com - возможно, вы уже и не читаете подобное) были ка...

2018-12-15 12:05:18 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. За что нас любят, ценят и уважают на самом деле?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый вечер, друзья! Сегодня в выпуске - про вопросы любви, уважения и ценности (в глазах других. И ещё - пара слов про то, почему я занимаюсь IAM, Дизайном и время от времени провожу тренинги по Бытийности, несмотря на их сложность и затратность (в первую очередь для меня как тренера. Итак. Мы все желаем быть любимыми, уважаемыми и ценимыми другими людьми. Конечно же, в разной степени. Кому-то это кажется безразличным - играющих в нигилизм и как бы плюющих на сторонние оценки людей, думаю, вы встречали д...

2018-12-12 21:05:23 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Насколько истинна технология IAM?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня в выпуске: важное про консультации, ближайший тренинг Бытийности и - немного про истинность технологии IAM, про которую я вам уже, возможно, плешь проел : - ) Начну с консультаций . Сейчас у меня времени на них поубавилось, но первые полторы недели с ребёнком показали, что возможность всё же есть. Главное: сейчас мне, по большому счёту, больше нет смысла ставить ограничения (или повышающие цену коэффициенты) за работу вечером или на выходных. Это не означает, что я прямо-таки с...

2018-12-07 10:05:32 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Сегодня вечером: проработка про желания и Бытийность

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня вечером я постараюсь порадовать вас небольшим вебинаром-проработкой на тему Бытийности. Нет, я не собираюсь долго и тщательно "втирать" вам, как это важно - быть собой, как важно уметь входить в состояние Бытийности или там ещё что-то такое вещать, чтобы вы прямо-таки обязательно пришли ко мне на одноимённый тренинг в начале января. Тренинг-то я набираю, но количество мест сильно ограничено (гораздо сильнее, чем в случае с тренингами IAM или Манифестированием. Програм...

2018-11-30 16:25:16 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Ой, что у меня тут творится... :-)

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня - немного про то, что случилось у меня в жизни, и - про планы на ближайшее время и далее. У меня в ночь с воскресенья на понедельник сын родился. В воскресенье днём отвёз жену в роддом (на тот момент ещё много чего было непонятно, будут ли роды сейчас, или ещё предстоит подождать ещё недельку-две. Отвёз, отправился домой. А тут сообщают - будем рожать, приезжайте. Как раз успел отправить сообщение по поводу занятия "Чужой кармы", что время сдвигается. Самое смешное - ...

2018-11-28 10:05:38 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. IAM или Бытийность? И - про 'белые пятна' Дизайна вечером.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня - выпуск скорее организационного характера. В нём - пара анонсов вебинаров, вопрос особо заинтересованным про тренинг на новогодних праздниках, и ещё кое-что про консультации. Сначала про вебинары: на наступающей неделе я проведу аж два занятия по " Чужой Карме ", оба закрытые (это я так, немного подразнить - ну такой уж я, и один открытый вебинар. Это будет импровизация-проработка по IAM, тему пока не придумал. Вполне возможно, тему придумаете как раз вы - так что пи...

2018-11-25 12:05:23 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Осознанность растёт на ходу: концентрация на позвоночнике

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый вечер, друзья! Сегодня в выпуске: техника, про которую я рассказывал на недавнем вебинаре, и напоминания про расписание. На этой неделе, как вы заметили, я не стал делать вебинаров-проработок по IAM. Ничего особенного, просто не было вдохновения на это, да и много других задачек и интересов подоспело. Завтра вот (внимание) провожу следующее занятие по Чужой Карме - начинаю серию из трёх вебинаров про форматы жизни (мутационно-меланхолический, выжидательно концентрирующийся и циклический. Завтра - пр...

2018-11-22 20:15:18 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Вебинар сегодня вечером: Вдохновение и Драйв.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня вечером - открытое занятие по "Чужой Карме": Вдохновение и Драйв. Мы поговорим о трёх типах вдохновения и девяти разновидностях драйва (с позиции Дизайна Человека. А также - освоим элементарную технику, помогающую безо всякой зауми концентрироваться на бытии собой. Начинаем в 20:00. Ссылка на вход: https://www.youtube.com/watch?v=M9458eqKew8 До встречи вечером! Павел Григал. ...

2018-11-18 16:35:17 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Отмена веба сегодня вечером и открытый веб - в воскресенье

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня такой занятный выпуск. Я буду приносить извинения одним и - наоборот - порадую других. В общем, у меня сейчас довольно сложный период в жизни. Не в том плане, что что-то там плохое происходит, отнюдь. Просто где-то на протяжении ещё примерно месяца в моей семье произойдут события, которые потребуют всего моего внимания без остатка, и при этом предугадать точную дату и время невозможно. И даже без этого сейчас время от времени происходят небольшие - но столь же непредсказуемые -...

2018-11-16 15:55:18 + Комментировать Автор:

Друзья