Shemonaeva Liubov
О себе
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
ТОП-6 продуктов, которые считаются ошибочно полезными Много продуктов мы привыкли считать полезными, но давайте разберемся, какие именно продукты не настолько полезны, как мы думаем Читать далее. ...
Школа Естественного Похудения 795 Мне не хватает коржиков, я по ним скучаю
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 795. Мне не хватает коржиков, я по ним скучаю Мне не хватает моих коржиков, я по ним скучаю. Если вы верите, что у вас нет выбора, что вам приходится есть меньше, то рано или поздно вы почувствуете себя обделенной, полной жалости к себе и очень обиженной судьбой. Это может привести к апатии и депрессии, это также может вызвать симптомы стресса. Если у вас мятежный характер, то вы почувствуете гнев, раздражительность, и преувеличенное чувство психологического голода: иск...
Похудение - естественно 718 Нужно ли вам худеть?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 718. Нужно ли вам худеть? Так для чего мы худеем? Большинство скажет <Чтобы стать лучше, красивее. Но как часто мы видим, что наша знакомая, сбросив несколько килограммов, теряет и красоту, и шарм, и обаяние, и роскошные формы своего тела. Но зато теперь она с гордостью говорит <Я вешу всего> Итак: для чего нам нужно сбросить эти <лишние> на наш взгляд килограммы? И почему нам не помогает диета? Первое, и самое важное: нужно четко поставить перед собой цель. Что является целью...
Школа Естественного Похудения 794 Мне не следует этого есть
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 794. Мне не следует этого есть Обратите внимание на вашу речь, слова, которыми вы пользуетесь в мыслях и когда вы разговариваете с людьми. Что вы себе говорите? Пользуетесь вы запретительным языком? Диеты всегда включают списки блюд и продуктов <запрещенных> или находящихся <вне закона> пока вы на диете. Книги про диеты предписывают вам что вам <разрешается> кушать, что вы <не можете> себе позволить, и что вы <не должны> или <обязаны> делать. Если вы не отдаете себе отч...
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
Почему сухарики и чипсы считаются вредными продуктами? Согласно каким доказанным аспектам сухарики и чипсы считаются вредной едой и почему некоторые люди не могут контролировать свое желание и продолжают поедать эти снэки в большом количестве Читать далее. ...
Школа Естественного Похудения 793 Где живут возможности к изменениям нашего тела
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 793. Где живут возможности к изменениям нашего тела Есть такой очень растиражированный слоган: <Будущее зависит от тебя> Да, конечно это так, но почему именно будущее? Гораздо важнее, по-моему, что настоящее зависит от тебя. Ведь ваше настоящее - это вы - настоящий. Как есть <здесь и сейчас. Сколько раз убеждалась, и на своем опыте, и на опыте других, что лишний вес часто становится надежным якорем в твоем <сегодня. Чтобы именно <здесь и сейчас> с чистой совестью избега...
Похудение - естественно 717 Какие ошибки вы совершаете при похудении
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 717. Какие ошибки вы совершаете при похудении Пора бы сбросить лишний вес. Подобная мысль посещает нас с завидным постоянством. Летом покрасоваться в модном бикини, весной хочется привести себя в порядок после зимних излишеств. Но, сев однажды на диету, мы попадаем в коварную ловушку. Голодный паек. Беспристрастная статистика свидетельствует: лишь одному из шести похудевших удается удержать свой вес. Последние научные исследования показали: жесткие диеты провоцируют организм н...
Здоровье. Красота. Долголетие #ЯПОБЕДИЛБОЛЬ
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
2017-08-15 8 (804) 333-16-90 Медицинский центр в г. Санкт-Петербурге ул. Ивана Черных, д. 1 Как проехать? Здоровье. Красота. Долголетие #ЯПОБЕДИЛБОЛЬ "Устраните причину, тогда пройдет и болезнь" Гиппократ Дорогие читатели рассылки! Еженедельно мы публикуем новые истории наших пациентов, которые смогли победить боль. Рядом с болью рука об руку часто идет страх - страх, что боль никогда не прекратится, страх, что, боль настигнет в самый неподходящий момент, страх, что из-за боли человек не сможет р...
Школа Естественного Похудения 792 Что выбрать - диету или удовольствие?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 792. Что выбрать - диету или удовольствие? Считается, что основной способ похудеть - просто снизить количество потребляемых калорий, при этом совершенно не ограничивая себя в количестве еды. Ведь можно целый день грызть морковь, капусту, поедать свеклу, яблоки и запивать все это водой и кефиром, абсолютно не полнея и не ощущая голода, но почему-то такой способ питания даже в описании выглядит, на мой взгляд, абсолютно неаппетитно. Все дело в том, что человек, как сущест...
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
Топ-5 секретов стойкого макияжа во время дождливой погоды Дождливый день способен испортить даже тщательно наложенную косметику, но существует несколько секретов, как этого не допустить Читать далее. ...