Shemonaeva Liubov
О себе
Школа Естественного Похудения 799 Почему попытки стать стройными проваливаются
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 799. Почему попытки стать стройными проваливаются? С тем, нужно худеть или нет - понятно. Ответили себе на вопрос. Достаточно этого? Могу совершенно точно сказать - нет, не достаточно. Сколько раз приходилось сталкиваться с такими случаями: принимает человек решение похудеть. < Все, с понедельника начинаю новую жизнь. Правильно питаюсь, занимаюсь спортом, слежу за собой, соблюдаю режим . И действительно, в понедельник он встает пораньше, завтракает, делает зарядку, бере...
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
Как окрасить волосы в блонд, не повредив их? О главных правилах перекраски волос в блонд Читать далее. ...
Школа Естественного Похудения 798 Двадцать самых простых способов обмануть аппетит
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 798. 20 самых простых способов обмануть аппетит Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня <сидения> на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо? До конца выдерживают диеты лишь около 20 пр o центов худеющих. Остальные проявляют смекалк...
Здоровье. Красота. Долголетие. Что такое атлант?
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
2017-09-28 8 (804) 333-16-90 Медицинский центр в г. Санкт-Петербурге ул. Ивана Черных, д. 1 Как проехать? Здоровье. Красота. Долголетие. Что такое атлант? "Устраните причину, тогда пройдет и болезнь" Гиппократ Что такое атлант? Атлант - это первый шейный позвонок, соединяющий позвоночник с черепом. Вместе с затылочной костью последнего они образуют атланто-затылочный сустав. Благодаря этому суставу человек может кивать головой и делать наклоны вправо и влево. Чем опасно смещение атланта? Наиболее...
Похудение - естественно 721 Как похудению помогает позитивное мышление
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 721. Как похудению помогает позитивное мышление Открой для себя позитивное мышление и тебе покорится любая задача. Если ты действительно чётко представляешь себе свою цель и понимаешь, что можешь её достичь, то ничто не сможет тебя остановить. Именно поэтому окружение себя позитивными картинками, фотографиями и другими визуальными и графическими мотиваторами - это то, что доктор прописал. Тебе уже наверняка неоднократно приходилось слышать внутренний голос, сообщающий, что ты ...
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
Почему нас мучает изжога и как с ней бороться? Что такое изжога, почему она возникает и как от ее избавиться Читать далее. ...
Похудение - естественно 720 Для тех, кто хочет стать стройнее
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 720. Для тех, кто хочет стать стройнее У каждого документа есть свой срок вступления в законную силу. Поэтому и я тоже должна оговорить его для своих заповедей. Все мы знаем крылатую фразу, которая гласит: < Не откладывай на завтра то, что можешь сделать уже сегодня! . Поэтому я и не буду откладывать на завтра ничто из того, что запланировала сделать, и мои заповеди вступают в силу - сегодня! Прими себя Считается, что снижение веса практически невозможно, если человек живет с ...
Школа Естественного Похудения 797 Какой тип голода вы испытываете
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 797. Какой тип голода вы испытываете Среди причин, вызывающих лишний вес, переедание по-прежнему занимает лидирующую позицию. У любого человека существует два вида голода - здоровый и психологический. В зависимости от того, какой из них утоляешь, организм либо усваивает пищу, либо откладывает ее на бока в виде столь ненавистного тобой жирка. Следовательно, рецепт стройности один - не ешь, когда того требует твоя натура, а не желудок. Здоровый голод является результатом ...
Похудение - естественно 719 Как быстрее сжечь жиры
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 719. Как быстрее сжечь жиры Давно доказано, что при одном и том же количестве ежедневного потребления калорий, скорость сжигания жиров не одинакова даже для одного и того же человека. На сжигание (или накопление) жиров влияет множество факторов : уровень физической активности, обмен веществ, уровень сахара в крови, стрессы и множество других. Попробуйте максимизировать скорость сжигания жиров, воспользовавшись некоторыми нашими советами. С помощью еды: 1. Как уверяют диетологи...
Школа Естественного Похудения 796 Сильный позыв к перееданию - я не смогла остановиться
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 796. СИЛЬНЫЙ ПОЗЫВ К ПЕРЕЕДАНИЮ - <Я НЕ МОГЛА ОСТАНОВИТЬСЯ> Такие срывы часто случаются в моменты, когда вы особенно расстроены вашим весом. Может, вы примерили одежду, которая на вас не налазит, или ваш врач предупредил вас о последствиях ожирения для вашего здоровья, или кто-то бестактно напомнил вам о том, какой вы раньше были стройной и привлекательной. Вы автоматически отреагируете мыслью <я ДОЛЖНА похудеть> и <ПРИДЕТСЯ прекратить столько есть> В начале вы можете с...