Shemonaeva Liubov
О себе
Похудение - естественно 740 Как настроить себя на стройность?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 740. Как настроить себя на стройность? Красота требует жертв. Интересно спросить - чьих? Чью же надо принести, наконец, жертву, чтобы похудели эти руки, ноги и .прочие части, безусловно, шикарного, но слишком объемного тела? Жертва только одна - ваши прошлые убеждения, привычки и привязанности. Недаром говорят, что самая замечательная победа - это победа над собой. Почему, когда мы подходим к решению начать иную жизнь, поменять что-то в своем способе реагирования на стрессовую...
Школа Естественного Похудения 820 Избавляемся от телесного хлама
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 820. Избавляемся от <телесного хлама> Итак <телесный хлам. Многие ли из нас могут похвастаться тем, что не носят изо дня в день его на себе? Он копиться в нас годами под воздействием множества факторов, начиная от насилия над нами родителей еще в детстве. Помните пресловутое общество чистых тарелок? Нас с самого рождения заставляют переедать. Поэтому ничего удивительного, что, повзрослев, у нас вырабатывается привычка непременно доесть то, что лежит в нашей тарелке, даж...
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
Гигиенические тампоны: ответы на главные вопросы Вокруг тампонов постоянно вертится масса слухов и домыслов. В настоящем материале мы попытаемся ответить на самые главные вопросы, касающиеся этих гигиенических средств Читать далее. ...
Школа Естественного Похудения 819 Как избавиться от лишнего жира
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 819. Как избавиться от лишнего жира Худеем к . Как часто нам (а некоторым постоянно) приходится худеть быстро к лету, новому году, дню рождения, 8 марту, 23 февраля и т.д. (нужное или всё подчеркнуть. Набираем мы месяцами- годами, а сбросить хотим быстро за неделю-месяц. Мы не собираемся ни отговаривать вас - это совершенно бесполезно, ни тем более выговаривать - мол надо было раньше об этом позаботиться. Нет, перед нами другая задача. Рассказать вам, раз уж так получил...
Похудение - естественно 739 Какие бонусы дает лишний вес?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 739. Какие бонусы дает лишний вес? "Все, что мы в жизни делаем, нам зачем-то нужно. Думаю, что с этим утверждением вряд ли кто сможет поспорить. И если то, что мы привычно, из года в год, делаем, нам сегодня хочется изменить или прекратить, имеет смысл попытаться осознать, от чего - по большому счету - мы собираемся отказаться. И чтобы - в контексте отношений с телом - наш организм согласился на предлагаемые сознанием изменения, давайте попробуем определить, какой позитив...
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
10 вещей, которые нельзя делать на голодный желудок Желудок человека изначально неприспособлен к тому, чтобы долгое время находиться пустым. В таком состоянии он более подвержен патологиям. Его нормальное функциональное состояние - когда в нем присутствует некоторое количество здоровой пищи. Именно <здоровой, поскольку не вся пища является таковой. Но обо всем по порядку Читать далее. ...
Школа Естественного Похудения 818 Возможно ли похудеть перед телевизором?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 818. Возможно ли похудеть перед телевизором? Телевизор и похудение - совместимы ли два этих понятия? Смотря фильм в кинозале или телевизор дома, человек очень часто сопровождает этот процесс поеданием чего-нибудь вкусненького. Еда из средства для удовлетворения потребностей превратилась в фон, который сопровождает наш отдых. Мы занимаемся перекусом перед телевизором уже на сытый желудок , так происходит в 90% случаев. Чаще всего такой перекус случается в промежутке от в...
Похудение - естественно 738 Стройнеем шаг за шагом
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 738. Стройнеем шаг за шагом Окружающий мир полон соблазнов: диван манит прилечь, пирожки словно говорят <съешь меня, а двери лифта открываются сами собой. Давайте посмотрим правде в глаза: так больше продолжаться не может! Установлено, что для закрепления новой привычки требуется 6 месяцев. Самое сложное - это отказаться от старой, вредной привычки, которая постоянно напоминает о себе. Будьте терпеливы и не требуйте от себя слишком многого. Вот несколько советов, которые помог...
Школа Естественного Похудения 817 Страх опять набрать лишние килограммы
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 817. Страх опять набрать лишние килограммы Во время и после похудения человек часто зацикливается на подсчете каллорий, забывая о других сторонах жизни. Я всегда иронично сравниваю похудательную деятельность с алкоголизмом. Как и алкоголик, человек, который худеет, связывает всю свою реальность с предметом вожделения и страсти: кто-то с алкоголем, а кто-то - с лишними килограммами. Первый вопрос: почему человек так боится реальной жизни? Это просто желание уйти от пробл...
Похудение - естественно 737 Почему вес и эмоциональное состояние неразрывно связаны?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 737. Почему вес и эмоциональное состояние неразрывно связаны? Проблема лишнего веса перед наступающим летом очень актуальна. Кто-то любит себя таким, какой он есть, а для кого-то лишние килограммы становятся настоящей бедой , отравляющей жизнь. У многих и со здоровьем проблем не наблюдается, а лишний вес никуда не уходит. Что же делать? Между весом человека и его психологическим состоянием существует тонкая связь . Некоторые в сложных психологических ситуациях отказываются от ...
