shuklina ludmila (ассоль)
О себе
Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие
Основы аюрведы, правильное питание и образ жизни, панчакарма, конституция и диагностика, информация о аюрведических отелях, рекомендации по поездке на аюрведу в Кералу, статьи по аюрведе, ашрамы, аюрведа и йога
сайт | выбор отеля | аюрведические программы | статьи | Форум о Индии | курс рупии АЮРВЕДА ПЛЮС ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ! - Нa эксклюзивные цены нa легендaрного курортa Aнaндa СПA действует спецпредложение - Спецпредложение от Бетсайды Эрмитаж для заездов с 15 мая - Спецпредложения от aюрведического курорта Isola Di Cocco 1. "TOП-10" или РЕЙТИНГ ЛУЧШИХ АЮРВЕДИЧЕСКИХ ОТЕЛЕЙ - 5* Калари Ковилаком - 5* Калари Расаяна - New - 5* Ананда СПА Гималаи - 5* Карности Бич Ресорт - New -...
Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие - Тридоша
Основы аюрведы, правильное питание и образ жизни, панчакарма, конституция и диагностика, информация о аюрведических отелях, рекомендации по поездке на аюрведу в Кералу, статьи по аюрведе, ашрамы, аюрведа и йога
сайт | выбор отеля | аюрведические программы | статьи | Форум о Индии | курс рупии АЮРВЕДА ПЛЮС ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ Тридоша: Вата, Питта, Капха Люди типа Вата Вата - это Воздух, Прана, Эфир - то есть все, что движет и движется; Вата - это биологическое проявление жизненной силы Космоса. Люди Вата-типа отличительной физической приметой людей, которые относятся к Вата-типу, считается <тонкая кость. У таких людей тонкие кисти рук и полное отсутствие жировой прослойки тела, а на нижних конечностях ка...
О йоге для йогов Артха Чакрасана!
Поза полуколеса или полумостика так по-простому иногда называют Артху Чакрасану . Выполнение этой позы придаст нам бодрость и освежит наши мысли. На физическом плане происходит раскрытие грудной клетки, улучшается работа дыхательной системы, тонизируются органы брюшной полости, растягивается позвоночник и укрепляются мышцы задних поверхностей ног и коленей. Рекомендуется асану полуколеса выполнять при гастритах и нарушениях в работе печени. В древнем тексте о хатхе йоге написано, что эта поза, если выполня...
Вопрос к залу. И "скорая помощь по соц.сетям"
Кладовая полезной информации для рукодельниц, в том числе секреты маркетинга handmade-товаров
Доброго времени суток! На сайте <Творческая кладовая> грядут изменения, и нам нужна ваша помощь: подскажите, чтобы вы хотели изменить / увидеть новое на сайте? Что вам не хватает для полного счастья? Напишите свои пожелания к этому посту блога . Также хочу упомянуть, что до 10 декабря проходит цикл бесплатных веб-семинаров <Скорая помощь по соц.сетям> , с помощью которых вы сможете освоить много интересных фишек по работе (продажи своих товаров, реклама и т.п) в социальных сетях. Присоединяйтесь к <Творчес...
Новогодние идеи для рукодельниц
Кладовая полезной информации для рукодельниц, в том числе секреты маркетинга handmade-товаров
Доброго времени суток! Совсем немного осталось до Нового года - пора творить подарки, сувениры, присматривать варианты новогоднего оформления интерьеров своими руками. Итак: бесплатные схемы вышивки крестом на Новогоднюю тему (в том числе и маленькие мотивы, которые идеально подойдут для вышитых открыток. На блоге <Всё о Новом годе> можно найти много рукодельных идей и ссылок, например, вязаная крючком салфетка с Рождественским цветком , вязаные аппликации Дед Мороз , вязаные елочки , вязаные елочки2 и мно...
Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие Значение родинок
Основы аюрведы, правильное питание и образ жизни, панчакарма, конституция и диагностика, информация о аюрведических отелях, рекомендации по поездке на аюрведу в Кералу, статьи по аюрведе, ашрамы, аюрведа и йога
сайт | форум | выбор отеля | аюрведические программы | статьи | Форум о Индии | курс рупии АЮРВЕДА ПЛЮС ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ ЗНАЧЕНИЕ РОДИНОК Ведические астрологи утверждают, что наши родинки означают проявление различных планетарных сил на нашем теле. Опытный астролог по таким внешним знакам может достаточно точно рассказать о расположении планет в вашем гороскопе, а также дать рекомендации по их балансу. Также перед индийской свадьбой, брамин обязательно осматривает молодых на наличие особых зна...
О йоге для йогов Бэби-йога - Йога для малышей
Большую популярность в последнее время приобретает такое направление в йоге, как бэби-йога. Бэби-йога - йога с малышом, это когда мама взаимодействует со своим ребёнком в игровой и нежной форме. Занятия йогой подарят малышу энергию для преодоления стрессов, и научит расслабляться, что очень важно уметь в нашем современном мире. Программа бэби-йоги обычно разработана на основе классической хатха-йоги. Совместная практика йоги даст радость и близость. Читать полностью. ...
О йоге для йогов - Уддияна-бандха
Уддияна-бандха - это когда мы втягиваем органы в области живота вверх и внутрь, при этом естественно создается поток энергии вверх. Если Мула-бандха - это нижний замок, то Уддияна - это средний замок. Поэтому Уддияна-бандху часто называют ещё <подъемом живота> и <взлетающим вверх. Эта бандха очень хорошо стимулирует все внутренние органы, укрепляет глубокие мышцы спины, омолаживает все железы внутренней секреции и выводит токсины из организма. Энергия из нижних центров поднимается в верхние центры и в резу...
О йоге для йогов - Уддияна-бандха
Уддияна-бандха - это когда мы втягиваем органы в области живота вверх и внутрь, при этом естественно создается поток энергии вверх. Если Мула-бандха - это нижний замок, то Уддияна - это средний замок. Поэтому Уддияна-бандху часто называют ещё <подъемом живота> и <взлетающим вверх. Эта бандха очень хорошо стимулирует все внутренние органы, укрепляет глубокие мышцы спины, омолаживает все железы внутренней секреции и выводит токсины из организма. Энергия из нижних центров поднимается в верхние центры и в резу...
Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие Гороскоп стихий
Основы аюрведы, правильное питание и образ жизни, панчакарма, конституция и диагностика, информация о аюрведических отелях, рекомендации по поездке на аюрведу в Кералу, статьи по аюрведе, ашрамы, аюрведа и йога
сайт | форум | выбор отеля | аюрведические программы | статьи | Форум о Индии | курс рупии АЮРВЕДА ПЛЮС ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ Гороскоп стихий Как выхорошо знаете, каждый знак зодиака являются представителем одной из стихий - Воздух, Огонь, Вода и Земля. Стихия знака - это фундамент, на котором строится каждая личность. Стихия знака определяет его главные особенности и качества, достоинства и недостатки личности, ее тенденции и приоритеты. Зная стихию знака вашего партнера, можно с первого взгляда п...
