shuklina ludmila (ассоль)
О себе
О йоге для йогов Йога и юбка - карандаш
Вот, казалось бы, в этой жизни уже нечему удивляться, настолько мы привыкли к самым разным странностям и причудам людей, образу их мыслей, реакций, их стиля жизни. И все же, попадая в ситуацию, которая на мгновение ставит тебя в тупик, понимаешь, что нужно срочно искать выход, чаще всего не менее оригинальный, чем и сама ситуация. Читать полностью Сколько про это уже сказано, написано, услышано и увидено, но человеческий червь сомнения продолжает грызть наше сознание. <Просите, и дано вам будет, <Учитель п...
Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие Боремся с аллергией
Основы аюрведы, правильное питание и образ жизни, панчакарма, конституция и диагностика, информация о аюрведических отелях, рекомендации по поездке на аюрведу в Кералу, статьи по аюрведе, ашрамы, аюрведа и йога
сайт | форум | выбор отеля | аюрведические программы | статьи | Форум о Индии | курс рупии АЮРВЕДА ПЛЮС ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ Боремся с аллергией Статьи о Индии Священная индийская корова Бинди, тикка, потту, тилак и другие знаки Шатрандж - индийские шахматы Расцветают цветы, поют птицы, и деревья, зеленея, наполняются новой жизнью. К несчастью, некоторым это время приносит только бесконечный аллергический насморк, известный как сенная лихорадка. Те из нас, кто страдает от этого сезонного недуга, ч...
О йоге для йогов
В йоге есть место юмору. Смех - жизнь! Подробнее Комментируйте, обсуждайте, смейтесь! ...
О йоге для йогов
Люди Ватта-доши - это неугомонные, яркие личности. В их жизни зачастую все <вдруг> и <внезапно. Они вспыхивают от одного сказанного слова. Одной искры достаточно для того, чтобы у них родилась идея, которую они тут же бросятся воплощать. Мысль рождается, несется, но <сгорает, так и не достигнув цели - вот частая картина жизни представителей этого типа. <Сгорая, они сами теряют много сил, так как не умеют их рационально оценивать и использовать. Читать полностью. ...
О йоге для йогов О типах конституции
Люди конституции Капха имеют хорошо развитые тела. Есть, однако, сильная тенденция со временем набирать лишний вес. Их грудь обычно шире, чем у других типов. Вены и сухожилия не видны на поверхности кожи из-заих толстой кожи, а развитие мускулов проходит очень хорошо. Кости не выделяются. Цвета лица ровный и светлый. Кожа является мягкой, блестящей и масляной, также она холодная на ощупь и бледная на вид. Подробнее ...
О йоге для йогов
Аюрведический тест на определение конституции пройди его ...
О йоге для йогов Зачем женщине йога?
Кто возникает в голове у современного человека, когда он слышит слово <йог? Прежде всего - старец с бронзовой кожей, который на фоне древнего индийского храма принимает самые невероятные позы. А между тем, если выбирать между полами, ситуация для старцев неутешительная: тело женщины как будто специально создано для занятий йогой. Женщина грациозна, стройна, ее мышцы мягкие и легкие по сравнению с мышцами мужчины. Она терпеливей и выносливей его. читать полностью ...
О йоге для йогов Аюрведа, что за зверь?
АЮРВЕДА - на санскрите означает <знание жизни. Основные понятия в Аюрведе основаны на том, что тело человека изначально находится в полной гармонии с природой и подчиняется ее законам. Важно также знать, что Аюрведа в понятие здоровья включает и здоровье ума, и здоровье тело, причем считается, что понимание, как управлять нашим телом, заложено в нашем сознании. читать полностью ...
Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие Аюрведические советы по уходу за кожей в летний период
Основы аюрведы, правильное питание и образ жизни, панчакарма, конституция и диагностика, информация о аюрведических отелях, рекомендации по поездке на аюрведу в Кералу, статьи по аюрведе, ашрамы, аюрведа и йога
сайт | форум | выбор отеля | аюрведические программы | статьи | Форум о Индии | курс рупии АЮРВЕДА ПЛЮС ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ Аюрведические советы по уходу за кожей в летний период Статьи о Индии Священная индийская корова Бинди, тикка, потту, тилак и другие знаки Шатрандж - индийские шахматы Пришло лето, и вы не можете дождаться, когда, наконец, нырнете в какой-нибудь бассейн или доберетесь до пляжа. Но, прежде чем предаться летним радостям, убедитесь в том, что придерживаетесь правильной диеты и ...
Аюрведа плюс Индия = здоровье и долголетие Питание в жаркую погоду
Основы аюрведы, правильное питание и образ жизни, панчакарма, конституция и диагностика, информация о аюрведических отелях, рекомендации по поездке на аюрведу в Кералу, статьи по аюрведе, ашрамы, аюрведа и йога
сайт | форум | выбор отеля | аюрведические программы | статьи | Форум о Индии | курс рупии АЮРВЕДА ПЛЮС ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ Питание в жаркую погоду Статьи о Индии Священная индийская корова Бинди, тикка, потту, тилак и другие знаки Шатрандж - индийские шахматы Подобно "зимним" продуктам, существуют также продукты, помогающие нашему телу приспособиться к температуре и изменению давления с приходом лета. Жаркая погода обезвоживает организм, что ведет к сгущению крови. Поэтому летом лучше отдавать п...