Соловьева Раиля (Раилюшка)
О себе
Жизнь в движении / 25 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Что губит отношения Зачастую, отношения губит эгоизм. Если все, что нас волнует - наши собственные цели, планы, мысли и чувства, мы игнорируем цели, планы, мысли и чувства другого человека. Мы даже не проявляем к ним достаточного интереса. Сталкиваясь с возражениями, мы ведем себя агрессивно и настаиваем на своем, пытаясь подчинить человека своей воле. Если это не удается, мы легко идем на разрыв, возлагая вину на противоположную сторону. Поскольку эгоизм представляет собой механизм психологической защиты,...
Жизнь в движении / 24 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Понять мотивы наших ближних Если человек говорит, что его окружают одни идиоты, скорее всего, идиот - он сам. В этом клише есть изрядная доля истины. Высказываясь о ближних, человек неизбежно раскрывает себя. Если он видит в окружающих идиотов, это указывает либо на неумение, либо на нежелание разобраться в их мотивации. Да, люди могут поступать иррационально - но лишь в отдельных случаях. Чаще всего, люди действуют в согласии со своим пониманием мира и исходя из своей системы ценностей. В этом смысле, пов...
Жизнь в движении / 23 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Условности Некоторые моралисты возмущаются лицемерием типичных человеческих отношений. По их словам, друг перед другом люди постоянно лгут и искажают правду, надевают на себя маски, делают хорошую мину при плохой игре, ведут себя неестественно. В этом есть изрядная доля истины. Но что бы мы ни думали на этот счет, полное избавление от масок не создаст рая на земле, а лишь увеличит количество боли, которые люди причиняют друг другу и самим себе. Излишняя искренность может быть опасна. Общественные условност...
Жизнь в движении / 22 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Уровни отношений Отношения людей различны по своему характеру и уровню. Отношения могут быть деловыми и профессиональными, могут быть родственными, дружескими и интимными. Если в одних отношениях люди работают для достижения общих целей, особенность других отношений - обмен мыслями и чувствами. Четкую границу между различными типами отношений провести можно не всегда. Кроме того, со временем отношения эволюционируют. Одни люди сближаются друг с другом, другие отдаляются друг от друга. Все это - естественны...
Жизнь в движении / 21 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Отношения как ценность Некоторые люди подходят к отношениям крайне утилитарно. Иными словами, они поддерживают лишь те отношения, которые непосредственно приносят им пользу и выгоду. Решив, что они ничего не могут получить от человека, они либо выбрасывают его из своей жизни, либо ведут себя по отношению к нему грубо и высокомерно. Хотя такие люди могут очень гордиться `умением жить, их стратегия является проигрышной. Жизнь непредсказуема и полна случайностей. Люди, которыми мы пренебрегаем сейчас, посколь...
Жизнь в движении / 20 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Наладить отношения с людьми Есть мнение, что причина большинства человеческих проблем - неумение понять друг друга, неэффективная коммуникация. В этой точке зрения есть изрядная доля наивности и прекраснодушия. Далеко не все заинтересованы в хороших отношениях. Тем не менее, основная идея верна - далеко не все люди хорошо умеют общаться, и развитие навыков общения положительно влияет на качество нашей жизни. Отношения с людьми нуждаются в осознанном и аналитическом подходе. Помимо этого, от нас требуется г...
Жизнь в движении / 19 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Боязнь критики Еще одна характерная черта людей с низкой самооценкой - высокая чувствительность к критике. Такие люди редко решаются на поступки, которые могут вызвать критику, какими бы необходимыми они ни были. Критика (порой острая, язвительная и незаслуженная) сопровождает каждого, кто достиг успеха или только к нему стремится. Единственный способ избежать критики - ничего не делать. Если же мы настроены на действие, нам необходима внутренняя стойкость, чтобы справляться с критикой. Критику можно испол...
Жизнь в движении / 18 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Жажда похвалы Неуверенные люди часто привлекают к себе внимание и ищут одобрения со стороны окружающих. Таким способом они пытаются компенсировать собственную неуверенность. Но этот настрой потенциально опасен. Если окружающие заняты своими делами (а это вполне естественно, неуверенный человек будет считать, что его игнорируют - и это негативно скажется на его самооценке. Но даже когда окружающие выражают похвалу, они хвалят лишь те качества и поступки, которые сами считают правильными. Поэтому человек, за...
Жизнь в движении / 17 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мышление и спокойствие Мы можем проанализировать ситуацию и принять здравое решение только когда мы спокойны. В первую очередь, это относится к эмоциям, вызванным внешними событиями. Когда мы переживаем утрату, сталкиваемся с непониманием или оскорблениями, а наши надежды не оправдываются, мы чувствуем боль. С другой стороны, когда обстоятельства складываются благополучно, мы чувствуем эмоциональный подъем. Мы придаем этим событиям большое значение и забываем, что внешность бывает обманчива. Для принятия р...
Жизнь в движении / 16 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мышление и опыт победы У каждого человека без исключения был опыт победы. Мы все можем вспомнить случаи, когда у нас чего-то не получалось, а потом получилось, когда мы нашли выход из запутанной ситуации, научились разбираться в сложных вопросах, сделали то, что казалось невозможным - и сделали самостоятельно. Нам стоит чаще вспоминать опыт победы, чтобы эмоциональное состояние победителя было живой реальностью нашего внутреннего мира. Кроме того, нам необходимо анализировать опыт победы. Победа произошла ...
