Соловьева Раиля (Раилюшка)
О себе
Жизнь в движении / 15 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мышление и опыт Мышление должно помочь найти стратегию поведения, позволяющую быстро и эффективно добиваться намеченных целей. Правильное мышление избавляет от необходимости учиться методом проб и ошибок и все проверять на себе. Некоторые люди с гордостью делятся своим опытом преодоления препятствий - и мы можем уважать их смелость, решимость и настойчивость. Но при этом стоит задаться вопросом, насколько неизбежными были эти проблемы. Не нужно брать пример с тех, кто сам себе создает сложности, чтобы пото...
Жизнь в движении / 14 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мышление и предвзятость Желания стимулируют мышление, но они могут искажать его работу - в тех случаях, когда человек воспринимает свои желания некритически. Нужно всегда об этом помнить, и не выдавать желаемое за действительное. Опыт жизни в мире позволяет получить обратную связь, и порой эта обратная связь может быть болезненной для `эго. Некоторые переживания дают понять, что мы далеко не так умны и хороши, как мы себя видим. И как мы отнесемся к ним - особенно если речь идет не об отдельном событии, а ...
Жизнь в движении / 13 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мышление и желания Эмоциональная и интеллектуальная сфера близко связаны: разделить их невозможно, да и смысла в этом нет. Желания и цели стимулируют работу мышления, ставят перед сознанием конкретные задачи, не позволяют ему стать ленивым и пассивным. Отказ от желаний может привести к интеллектуальной деградации. Если человек ни к чему не стремится, он будет использовать только малую часть своего мозга, необходимую для физического выживания. Подобные люди мало отличаются от животных, которые хотят только ...
Жизнь в движении / 12 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Сбор информации Мышление начинается со сбора данных. Из огромного океана окружающих нас впечатлений мы призваны выделить то, что важно для нас - обратить внимание на эту информацию, а затем дать ей оценку. Насколько эта информация точна и достоверна? Насколько ей можно доверять? Является ли она достаточно полной? Можно ли сделать эту информацию отправной точкой для последующего анализа, или же ее следует игнорировать? Уже на этом этапе, многие люди допускают ошибку. Они обращают внимание на самые яркие вне...
Жизнь в движении / 11 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Умение думать Многие неприятные события и переживания в жизни людей - это непосредственный результат ошибок в мышлении, или попросту неумения думать. И чтобы научиться эффективнее думать, следует разобраться в том, что представляет собой мышление. Мышление - это процесс усвоения и обработки информации в нашем сознании. Мышление помогает понять природу вещей, которые мы воспринимаем при помощи чувств, найти между ними причинно-следственные связи и построить рабочую модель реальности, которая помогала бы доб...
Жизнь в движении / 10 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Расширить круг любви Еще один способ внушить себе любовь - расширить круг своей любви, выстроить связи между тем, что вы уже любите и тем, что вы хотите полюбить. Вернемся к нашему примеру с изучением иностранного языка. Как сделать этот процесс легче и интереснее? Включите в него то, что вы любите сейчас. Изучайте слова и выражения, относящиеся к интересным для вас темам и вопросам. Думайте, как вы могли бы рассказать на иностранном языке о своих увлечениях - или поделиться своими любимыми шутками. Старай...
Жизнь в движении / 9 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Можно ли внушить себе любовь? Читая о необходимости полюбить процесс, ведущий к желаемой цели, некоторые люди задаются вопросом: <Но разве любовь - не спонтанное и неконтролируемое чувство? Можно ли внушить себе любовь> Очевидный ответ - не всегда. По отношению к некоторым вещам мы чувствуем инстинктивное отторжение, и никакие хитрости или усилия воли здесь не помогут. Но многие вещи мы можем полюбить, если этого захотим. Один из способов - найти соответствие между нашим внутренним образом и вещью, которую...
Жизнь в движении / 8 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Процесс и результат Некоторым людям сложно преуспеть в любимом деле, поскольку они любят не дело как таковое, а его результаты. Например, их интересует не конкретная работа, а ее престиж в глазах окружающих, связанные с ней общественное положение и материальные блага, и так далее. Лучший способ добиться желаемых результатов - полюбить процесс, который к ним ведет. Этот процесс требует глубокого осмысления и творческого подхода. Нам важно принять его во всех аспектах, быть готовыми научиться тому, что мы ещ...
Жизнь в движении / 7 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Любимое дело и успех Занятие любимым делом повышает вероятность успеха, но не гарантирует успех. Почему это происходит? С одной стороны, на нашу жизнь могут влиять обстоятельства вне нашего контроля. С другой стороны, положительные эмоции - это палка о двух концах. В приливе энтузиазма, некоторые люди переоценивают свои силы и недооценивают сложности, с которыми придется столкнуться. Поэтому первоначальная увлеченность сменяется у них разочарованием. В любом положении и на любом этапе жизни, от нас ожидают...
Жизнь в движении / 6 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Вам нужно любимое дело Любимое дело - не роскошь, а жизненная необходимость. Жизнь человека, у которого есть любимое дело, во многом отличается от жизни человека, у которого такого дела нет. Имея любимое дело, мы находим в себе новые силы и новые способности. Имея любимое дело, мы находим время и возможности. Мы проще устанавливаем и поддерживаем отношения с людьми, с которыми нас объединяет любовь к одному делу. Мы воспринимаем свою жизнь интересной и насыщенной. Не иметь любимого дела, при всем внешнем б...
