Войти на сайт

Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!

подписчиков: 0

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки. Получи энергию солнца Сегодня я расскажу вам о способе получение дополнительной энергии. Энергии, которая необходима для вашего намерения. Намерение сделать что-то, достичь желаемого. Я расскажу вам об упражнении, освоив которое вы сможете питаться энергией солнца! Солнце - это колоссальный источник энергии. И оно с радостью поделится ее с вами. Данное упражнение следует выполнять на открытой местности. Упраж...

2011-03-19 13:26:53 + Комментировать Автор:

Почему так опасна водная интоксикация?

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 0

Откуда взялось утверждение, что в сутки нужно выпивать не менее 2 литров воды, не знают ни врачи, ни диетологи. Зато им доподлинно известно, к каким последствиям может привести избыток жидкости в организме....

2011-03-18 01:05:37 + Комментировать Автор:

Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. 15 правил здорового питания

подписчиков: 0

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки. 15 правил здорового питания МИЛАН, 21 мая. Национальная итальянская ассоциация диетологов на открывшейся конференции в Милане сформулировала 15 правил здорового питания. Основная рекомендация специалистов - баланс за столом, они советуют чаще двигаться, и есть все, но понемногу, без печальных взглядов в пустую тарелку и аскетических отказов от пищи, сообщает портал Италия по-русски. <Когда человек хочет похуд...

2011-03-16 10:49:18 + Комментировать Автор:

Девять мифов о желудке

подписчиков: 0

В том, что касается живота, по словам экспертов, существует огромное количество мифов. Что вы на самом деле знаете о желудке?...

2011-03-16 01:05:43 1 комментарий Автор:

Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Как преодолеть депрессию

подписчиков: 0

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки. Как преодолеть депрессию Когда американский демограф Николас Эберстадт решил разобраться в причинах стремительного сокращения численности населения России, то пришел к неожиданному выводу. Естественно, предполагалось в качестве основных причин увидеть популярные версии о влиянии водки и курения на этот процесс. Однако ученый на первое место поставил депрессию. При этом он обратил внимание на то, что пессимист...

2011-03-14 13:55:30 + Комментировать Автор:

Религиозный пост и здоровье

подписчиков: 0

Пост - частичное или полное воздержание от любых или избирательный отказ от запрещённых религиозными мотивами определенных продуктов питания с целью духовного очищения. В этом году он начинается в самом начале весны....

2011-03-14 01:05:26 1 комментарий Автор:

Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Смейтесь от всей души - это полезно

подписчиков: 0

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки. Смейтесь от всей души - это полезно Все мы не раз слышали различные афоризмы про смех: <Кто много смеется - тот дольше живет, <Пять минут смеха полезнее двадцати минут гимнастики> и другие. И, хотя, афоризмов про смех становится все больше, смех и радость на лицах людей присутствует все меньше. Проведенные социологами опросы выявили, что взрослый человек в среднем смеется за день всего 12 - 15 раз. Можно пред...

2011-03-11 11:13:50 + Комментировать Автор:

Какие жиры полезнее

подписчиков: 0

Считается, что 30% калорий, получаемых в течение дня, должно приходиться на жиры. Однако не все жиры одинаково полезны. Самыми полезными для сердца являются мононенасыщенные жиры, которые помогают нейтрализовать вредное воздействие на организм триглицеридов....

2011-03-11 01:06:02 1 комментарий Автор: