Соловьева Оксана (Oxanasol)
О себе
- Компьютеры и интернет Уроки Photoshop
- Культура, стиль жизни Рисуют все! Клуб саморазвития с Оксаной Задорожной и Мариной Кукониной Жить с удовольствием Все о фотоаппаратах и фотографировании Творим своими руками - авторская ручная работа Украсим свой Дом! Копилочка Праздники для всех
- Дом и семья Дом - зеркало Души Здоровье. Красота. Долголетие Родители и Дети: просто о главном Домашнее хозяйство Мир вкусных рецептов! Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru Мы и наши дети. От рождения до 18 и дальше Учимся вместе с детьми Клуб Практиков Фэн-шуй Новости детского портала Солнышко Игрушка - Энциклопедия мастерства Первый раз в первый класс Чудесному малышу - Лучшую Маму! Топ великих замков мира Ребенок: творческий подход Дизайнерские интерьеры от Homeideas.ru
- Общество Мое хобби - красивая жизнь
- Мир женщины Сохраним хорошие отношения в семье Школа своего Тела Здоровье и красота Рукоделие от MyJane.Ru
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 36. Как тренироваться, если болит спина, статические упражнения, сахарный диабет и астма. Письмо: 1. В октябре-ноябре я делал упражнение на бицепс(сидя одной рукой с выкручиванием гантели, 16 кг я выжимал раз 15-16. И когда я делал 14 или 15 повторение зазвонил телефон рука дернулась, я чуть выронил гантеля и чтобы гантеля не грохнулась на пол резко поймал ее но при этом растянул бицепс. Я конечно сделал перерыв, не качал его до недавних пор....
Выпечка.Ру - Мир вкусных рецептов!
Для гурманов и просто любителей поесть или приготовить что-нибудь вкусное мы предлагаем интересные рецепты на каждый день: от диетических салатов и супов до фантазийных тортов. Просто, быстро и вкусно!
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПЕЧКА.РУ - МИР ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ! Выпуск No 1054 от 27 апреля 2004 года РЕЦЕПТЫ Коктейль "Детский" 4 ч. ложки сиропа, 200 г сока с мякотью, 200 г лимонада, 200 г мороженого, 20 г шоколада. В высокие стаканы осторожно налить слоями сироп, сок с мякотью и лимонад, сверху положить мороженое, посыпать тертым шоколадом и подавать с соломинками или чайными ложками. Коктейль "Метелица" 1/2 л молока, 100 г мороженого, 100 г меда Мед и молоко охладить и взбить в однородную массу. ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 35. Письмо: Очень интересно узнать ваше мнение по двух вопросам, один общий и потому интересный, наверно, многим, второй более индивидуальный. Постоянно занимаясь фитнессом, регулярно слышу две противоположные точки зрения, как нужно пить, тренируясь. Понятно, что много, но не понятно, стоит ли пить непосредственно во время тренировок или лучше это делать после. Что думаете вы? А также, за какой срок до и после тренировки лучше не есть? Счита...
Выпечка.Ру - Мир вкусных рецептов!
Для гурманов и просто любителей поесть или приготовить что-нибудь вкусное мы предлагаем интересные рецепты на каждый день: от диетических салатов и супов до фантазийных тортов. Просто, быстро и вкусно!
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПЕЧКА.РУ - МИР ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ! Выпуск No 1053 от 26 апреля 2004 года РЕЦЕПТЫ Медок 300 г меда, 6 л воды, 5 г хмеля, 10 г дрожжей, 1 ч. ложка сахара-жженки, 1-2 зерна кардамона. Мед растворить в воде, добавить хмель, прокипятить и дать остыть. Затем добавить дрожжи, жженый сахар, кардамон и оставить открытым для брожения в прохладном месте до появления пены. Посуду, в которой бродит медок, можно завязать марлей. Появившуюся пену снять, напиток процедить и подавать в охл...
Выпечка.Ру - Мир вкусных рецептов!
Для гурманов и просто любителей поесть или приготовить что-нибудь вкусное мы предлагаем интересные рецепты на каждый день: от диетических салатов и супов до фантазийных тортов. Просто, быстро и вкусно!
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПЕЧКА.РУ - МИР ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ! Выпуск No 1052 от 25 апреля 2004 года РЕЦЕПТЫ Медовуха 500 г меда, 500 г сахара, 4 л воды, 100 г дрожжей. Сахар и половину меда развести водой, прокипятить, помешивая и снимая пену, в течение 10-15 мин. Охладить до температуры 25-30. Затем добавить предварительно разведенные в той же жидкости дрожжи, размешать и поставить в теплое место для брожения. Через 2-3 дня процедить, перенести в холодное место и выдержать в течение 3-4 недель. Пос...
Photoshop Tutorials по-русски 2 Создание колец вокруг планеты
Бесплатные профессиональные уроки Photoshop. Авторские и переводные. Удобный каталог. Быстрое самообучение. Форум для вопросов, советы и помощь мастеров. 2 миллиона пользователей.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рассылка сайта < Photoshop Tutorials по-русски > > новые статьи Создание колец вокруг планеты . - Создаём астероидные кольца вокруг планет. Второй урок из цикла реалистичная космическая графика. Автор: Michel Merza Перевод: Ice > my latest artwork Мои последние работы: Black Jocker Arlekino - Why is there blood upon your feet? > новости Открылся наш Форум , где вы сможете обсудить уроки Фотошопа, попросить помощи, показать свои и посмотреть чужие работы. > рекомендуется к ...
Photoshop Tutorials по-русски Создание колец вокруг планеты
Бесплатные профессиональные уроки Photoshop. Авторские и переводные. Удобный каталог. Быстрое самообучение. Форум для вопросов, советы и помощь мастеров. 2 миллиона пользователей.
Информационный Канал Subscribe.Ru Рассылка сайта < Photoshop Tutorials по-русски > > новые статьи Создание колец вокруг планеты . - Создаём астероидные кольца вокруг планет. Второй урок из цикла реалистичная космическая графика. Автор: Michel Merza Перевод: Ice > my latest artwork Мои последние работы: Black Jocker Arlekino - Why is there blood upon your feet? > новости Открылся наш Форум , где вы сможете обсудить уроки Фотошопа, попросить помощи, показать свои и посмотреть чужие работы. > рекомендуется к ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 34. Еще раз о Ксеникале, питание по Мантиньяку, чистка легких у курильщиков и другие вопросы. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Привет всем "школьникам" ! 1. Вы уверены в воздействии Ксеникала? Дело в том, что я принимала этот препарат по назначению врача эндокринолога - потому что после удаления опухоли на щитовидной железе я за короткий промежуток времени резко поправилась на 25 кг. Хочу поделиться своим впечатлением. Мне, например, ...
Выпечка.Ру - Мир вкусных рецептов!
Для гурманов и просто любителей поесть или приготовить что-нибудь вкусное мы предлагаем интересные рецепты на каждый день: от диетических салатов и супов до фантазийных тортов. Просто, быстро и вкусно!
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПЕЧКА.РУ - МИР ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ! Выпуск No 1051 от 24 апреля 2004 года РЕЦЕПТЫ Мед монастырский 1 кг меда, 2 л воды, 25 г хмеля, 2 ч. ложки чая. Мед размешать с водой, прокипятить и варить при слабом кипении 3 ч. Затем положить хмель и варить еще 1 ч. Если за это время вода выкипит, долить кипяченой воды до прежнего уровня. Затем мед слегка остудить и процедить сквозь полотно, пока он еще не остыл. Поставить в теплое место для брожения, накрыть марлей. Чтобы мед был покр...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 33. О системе Болотова, тренажере Фролова, что делать после родов. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Вот что пишет Болотов: " . Растительные жиры легко окисляются как на воздухе, так и в организме, превращаясь в олифу. Олифа же является ядом не только для почек и печени, но и всей сердечно-сосудистой системы. Помните, что олифа хороша для растворения красок, но не для питания или жарки рыбы, картофеля, пирожков, пончиков, кукурузы и т.п. Вс...
- Компьютеры и интернет Уроки Photoshop
- Культура, стиль жизни Рисуют все! Клуб саморазвития с Оксаной Задорожной и Мариной Кукониной Жить с удовольствием Все о фотоаппаратах и фотографировании Творим своими руками - авторская ручная работа Украсим свой Дом! Копилочка Праздники для всех
- Дом и семья Дом - зеркало Души Здоровье. Красота. Долголетие Родители и Дети: просто о главном Домашнее хозяйство Мир вкусных рецептов! Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru Мы и наши дети. От рождения до 18 и дальше Учимся вместе с детьми Клуб Практиков Фэн-шуй Новости детского портала Солнышко Игрушка - Энциклопедия мастерства Первый раз в первый класс Чудесному малышу - Лучшую Маму! Топ великих замков мира Ребенок: творческий подход Дизайнерские интерьеры от Homeideas.ru
- Общество Мое хобби - красивая жизнь
- Мир женщины Сохраним хорошие отношения в семье Школа своего Тела Здоровье и красота Рукоделие от MyJane.Ru
