alena_agishe***@m*****.ru
О себе
Психология счастливой жизни
Как я однажды увидела обыкновенное счастье Я однажды видела счастье. Жизненное, простое, даже нелепое, но самое настоящее искреннее счастье. И любовь. Вы заметили, что счастье всегда как-то связано с любовью? Мы с дочкой полетели на море. Мне было 30, дочке - 11. Она моря не видела до этого, только Финский залив. И я на море не была с ее возраста, лет с 11. Ну вот, накопили денег и на неделю полетели на море в Анапу. Вышли из самолета - а уже пахнет морем! Уже этот запах, - море совсем близко! Это счастье....
Психология счастливой жизни
Код уверенности: 3 условия для здоровой самооценки Чем могут быть опасны тренинги личностного роста? Они накачивают нас искусственным позитивом. Тренер личностного роста не научит нас опираться на реальность и на персональный опыт. Он не поможет разобраться в себе и в корне наших проблем. Как же быть? Вот три ключевых принципа позитивной психологии <Путешествие к уверенности неуверенных в себе людей не начинается с нуля. Оно начинается с минус ста, - сказал Роберт Келси, автор книги <Код уверенности. И это...
Психология счастливой жизни
Что вы предпочитаете: жизнь без радости, или жизнь, которая вам нравится? Как-то мы работали с одной клиенткой. Она занимает хороший пост в крупной компании. У нее приличная зарплата, которая позволяет ей выбирать. Она может выбрать платную школу для своего ребенка, и может позволить себе отдых с большим набором услуг. Это одинокая женщина, которая содержит сама себя и содержит ребенка, а также оплачивает обычные расходы: транспорт, коммунальные услуги и немного сверх того, что я описала выше. За эту "...
Психология счастливой жизни
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ Личные границы - термин совершенно умозрительный, поэтому любые претензии к другому человеку о том, что он нарушает ваши границы - вещь нелепая и справедливо вызывающая недоумение. Тем не менее, границы существуют и, как и любой территориальный "наезд", если они нарушаются, то вызывают конфликты. Переживание границ личностной, душевной и бытовой территории - вещь глубоко субъективная. Что русскому хорошо, то немцу - смерть. Поэтому единственный человек, который может отвечать за це...
Психология счастливой жизни
15 психологических приемов, которые безотказно помогают в трудной ситуации Добиться своего можно не только идя напролом. Знание общих поведенческих особенностей людей поможет быть милым человеком и при этом подспудно добиваться желаемого. Причем все происходит, будто само собой. Знание психологии помогает людям решать различные проблемы, находить выход из тупиковых ситуаций, добиваться желаемого. Предлагаем классические психологические приемы, которые могут пригодиться вам в будничной жизни. Возможно, кто-...
Психология счастливой жизни
Как получить любовь, которую <недодали> Многие дети в период грудного вскармливания недополучили этого важного компонента их существования. И в будущем такой факт причиняет трудности и переживания. Кто-то испытывает депрессию, связанную с дефицитом грудного вскармливания, кто-то становится алкоголиком или хроническим курильщиком на этой почве. Эмоционально-образная терапия иногда вдруг порождает такие неожиданные методики, которые производят ошеломляющее впечатление, не только на <публику, не только на уче...
Психология счастливой жизни
Боюсь успеха? Да быть такого не может! Как можно бояться успеха? Зачем избегать того, что в перспективе принесет множество приятных <плюшек? Не предполагали, что такое бывает? Бывает и достаточно часто. Как определить, что это ваш страх? Есть несколько признаков. Признак 1 . Ходите около своей цели, зная ее, но не решаясь на действия, как кот вокруг закрытой крынки со сметаной. Всеми возможными способами уходите, избегаете того, что потенциально может привести к успеху и признанию. Отказываетесь под разным...
Психология счастливой жизни
Как перестать бояться критики и осуждения окружающих Мало кому нравится, когда его критикуют. Но конструктивная критика помогает нам взглянуть на себя со стороны, исправить ошибки, которые мы сами не замечаем, сделать полезные выводы. Как избавиться от страха, что вас раскритикуют и осудят? Вот практические рекомендации специалистов. Боязнь осуждения и критики, - это как инфекционное заболевание, которое может передаваться генетически. Стремление оправдываться, боязнь как-то выделиться, ощущение вины, бояз...
Orator.Ru - Уверенность в себе и мастерство общения
Психология общения, публичные выступления, как эффективно влиять на людей. Господство над собой путем сознательного самовнушения, разумное управление эмоциями.Мусор в голове не заменит знаний, хотя с ним не скучно. Ясная речь - это ясные мысли вслух
Orator.ru УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И МАСТЕРСТВО ОБЩЕНИЯ Архив рассылки Почему люди приходят к нам на курсы Одна из причин - избавиться от волнения и приобрести уверенность в общении. Есть и другие причины. Вот что рассказывали слушатели Курсов ораторского искусства и мастерства общения в начале тренинга: Однажды мне поручили поздравить женщин нашего отдела с 8 Марта. Я очень испугался и пытался отказаться, но мне навязали эту "почетную обязанность. Когда я в конце своего тоста от волнения поздравил наших дам с Н...
Психология счастливой жизни
Волшебная формула про деньги Почему всегда не хватает денег? Что это за ужасная привычка, которая буквально въелась в мозг? Привычка на всём экономить, отказывать себе в удовольствиях и радостях. И ведь мы воспитываем в этом ключе своих детей. Они вырастут и будут жить точно так же. Однажды я спрашивала участников группы - <вот по ощущениям, не по фактам, у вас деньги есть или денег нет> и многие говорили - <ну так-то есть, а вот тут (прикладывается рука к груди) - чувство, что нет. Повальная беда постсове...
