к Катерина (Марфочка)
О себе
Быстро обжаренный шпинат с чесноком
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Шпинат - беспроигрышная основа для множества изумительно вкусных блюд, от сложносочиненных пирогов до таких простейших произведений, как этот гарнир из жареного шпината с чесноком. Шпинат прекрасно держит изумрудно-зеленый цвет, давая слабину лишь тогда, когда к нему добавляют кислоту....
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
2 рецепта легкого домашнего майонеза для здоровья и стройной фигуры. Добрый день, дорогие друзья! С вами Ольга Деккер : ) Когда мы переходим на здоровую пищу, часто первым делом отказываемся от майонеза. Ведь вы много раз слышали, какой он вредный и жирный, правда? Еще бы! Трансжиры, консерванты, красители, ароматизаторы. Но что делать, если так иногда хочется. Если салаты, борщ, мясо с майонезом гораздо вкуснее? Категорически себе запретить? Нет! Не надо. Просто приготовьте натуральный и легкий майонез са...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
2 рецепта легкого домашнего майонеза для здоровья и стройной фигуры. Добрый день, дорогие друзья! С вами Ольга Деккер : ) Когда мы переходим на здоровую пищу, часто первым делом отказываемся от майонеза. Ведь вы много раз слышали, какой он вредный и жирный, правда? Еще бы! Трансжиры, консерванты, красители, ароматизаторы. Но что делать, если так иногда хочется. Если салаты, борщ, мясо с майонезом гораздо вкуснее? Категорически себе запретить? Нет! Не надо. Просто приготовьте натуральный и легкий майонез са...
Постные голубцы с грибами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Давно заметила: пусть блюдо будет миллион раз постным, но, если на его приготовление вы потратили не менее часа времени, если пришлось повозиться и постараться чуть больше, чем обычно, оно разойдется в мгновение ока! Вот вам доказательство - постные голубцы...
Крем-суп из шампиньонов
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Чтобы крем-суп из шампиньонов получился по-настоящему грибным, стоит пойти на хитрость, добавив немного настоящих грибов, сушеных или замороженных. Даже если их у вас не оказалось, суп с лихвой оправдает потраченные усилия....
Кулинарные рецепты
Кулинарные рецепты на любой вкус и на любой жизненный случай. Мы научим вас вкусно готовить!
16 марта 2016 Зразы из красной рыбы с картофельным пюре Рецепт ароматных и нежных зраз из красной рыбы и картофельного пюре Читать далее. 15 марта 2016 ...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Чтобы быть энергичной и легкой на подъем - кушайте витаминные салатики! Доброго вам дня, дорогие подписчики! Весна началась - еще чуть-чуть подождать, и придут теплые солнечные деньки! Вы готовы их встретить? В красивом платье по фигуре или даже в купальнике? Со шлейфом из восхищенных мужских взглядов. ) Или вы все еще стесняетесь своего отражения в зеркале? Пора полюбить свое отражение! Убрать складочки с боков и сделать талию тонкой и изящной. Вот как раз пара рецептов для этого ) Овощные салатики - для ...
Школа Естественного Похудения 737 Психология похудения
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 737. Психология похудения Давайте сосчитаем честно, сколько раз вы садились на диету и впустую тратили деньги на абонемент в спортзал , который так и не израсходовали. Не врите самой себе, будьте откровенны и задумайтесь, почему так происходит раз за разом, что вы делаете неправильно. Психология похудения должна начинаться с внутреннего диалога. Какая у Вас мотивация ? Прежде всего очередной срыв происходит из-за нехватки мотивации: на первую тренировку вы пошли бодро с...
Запеченный паштет
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Паштеты - вещь невероятно замечательная: ими вкусно завтракать, их удобно брать с собой в качестве перекуса, они полезны в конце концов. Готовить - проще простого. Главное - не часто повторяться, чтобы один и тот же вариант не приелся...
Блины с маком
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Масленица в разгаре, а я как-то в этот раз еще ничего не сотворила особенного. Срочно требуется порция вдохновения! Такая, чтобы захотелось тут же подняться со стула и начать действовать - смешивать, отмерять, колдовать и созидать. И, кажется, я нашла необходимый рецепт...