к Катерина (Марфочка)
О себе
Школа Естественного Похудения 752 Что мешает похудеть? 5 популярных отговорок от диеты
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 752. Что мешает похудеть? 5 популярных отговорок от диеты Здоровый образ жизни и правильное питание начинаются с изменения привычного поведения. Даже, наверное, ещё раньше - с принятия решения о таком шаге. Но неизменно находится так много отговорок для того, чтобы не браться за себя всерьёз, и прямо завтра. Что ж, попробуем переубедить любителей оправдаться в своём бездействии. 1. <Я люблю хорошо поесть, диету я просто не выдержу> Здесь два важных момента. Во-первых, е...
Кулинарные рецепты
Кулинарные рецепты на любой вкус и на любой жизненный случай. Мы научим вас вкусно готовить!
19 июля 2016 Овсяно-кокосовый пирог со смородиной и клубникой Сочный, в меру сладкий, с легкой кислинкой пирог, изготовленный из полезных ингредиентов Читать далее. 19 июля 2016 ...
Котлеты из баклажанов
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Долой мясные котлеты, пусть на вашей кухне появятся котлеты из баклажанов! Лето - период шикарных овощей, насыщенных по вкусу и идеальных внешне, и не пользоваться этим преимуществом просто неразумно....
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Салат с черносливом - яркий вкус и чувство сытости надолго! Привет, друзья! Ольга Деккер на связи : ) Хотите перекусить чем-то вкусным и сытным? Отложите булочку в сторону! Давайте лучше приготовим салат - полезный и оригинальный : ) Встречайте - уникальный рецепт салата с куриной грудкой и черносливом! Куриная грудка богата белком, она поможет вам быстро наесться. при этом курица, как вы знаете - легкое, диетическое мясо, от которого не потолстеешь. А чернослив очень полезен сам по себе - омолаживает кожу...
Как засолить огурцы
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Наконец-то появились на грядках и в парниках свои огурчики, долгожданные! Можно приступать к заготовкам. Рецептов засолки огурцов много, но чтобы получился >, лучше всеже спросить о секретах приготовления конкретного человека, того, чьи огурцы вам пришлись по вкусу....
Мусака с баклажанами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Это одно из самых известных блюд греческой кухни. Рецептов мусаки столько же, сколько рецептов борща - каждая хозяйка готовит по-своему. Самые популярные варианты - с баклажанами, но бывают мусаки из кабачков, шпината и даже из тыквы....
Кулинарные рецепты
Кулинарные рецепты на любой вкус и на любой жизненный случай. Мы научим вас вкусно готовить!
12 июля 2016 Картофельный хлеб Такой домашний хлеб отличается своим нежнейшим мякишем с хрустящей корочкой и едва ощутимым привкусом картофеля Читать далее. 12 июля 2016 ...
Пирог с творогом и персиками
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Самые сочные, самые ароматные и самые сладкие персики появляются в начале осени. Их сезон очень недолог, поэтому успейте полакомиться этими замечательными плодами вдоволь....
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Спорим, ваш домашний адыгейский сыр получится вкуснее, чем магазинный? Привет всем, кто следит за своим здоровьем и питанием! На связи Ольга Деккер. Друзья, вы любите сыр? А вы знаете, что в магазине нам зачастую продают не сыр вовсе. а мягко говоря не слишком полезные суррогаты? ( Давайте попробуем приготовить настоящий сыр дома - это проще, чем кажется! Как сделать обычный сыр я уже делилась. А что насчет адыгейского? Его называют <белым золотом> за его нежный вкус и пользу. Только подумайте, сколько там...
Пирог из листьев свеклы и свежего сыра
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Для теста в чуть теплое молоко добавьте теплую питьевую воду, дрожжи и сахар, размешайте. Муку просейте горкой, в середине сделайте углубление, влейте получившуюся жидкость. Добавьте растопленное и остуженное масло. Посолите и замесите мягкое тесто....