Ильина Ильмира (Элли)
О себе
Витамины, которые борются с усталостью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Усталость - это естественная реакция организма, которая говорит нам о том, что пора сделать перерыв от физической, умственной или эмоциональной нагрузки. С такой реакцией можно справиться, отдохнув. Но что делать если она не проходит долгое время?...
Нюансы санаторного отдыха
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Тем, у кого есть хронические заболевания, врачи советуют совместить отдых и лечение. Это поможет 8-10 месяцев продержаться без обострений, а может, и затормозить развитие болезни. Где и как лучше провести отпуск? Прикинем варианты....
Как правильно мириться с мужем.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
В случаях, когда конфликт произошел из-за поведения мужчины, и жена высказала свою позицию. И наоборот, когда чем-то недоволен муж...
Делаем из мужа успешного человека.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Сегодня мы с вами обсудим, как научиться разговаривать с мужем, чтобы он выслушивал ваши просьбы и делал то, что вы от него хотите. А еще вы узнаете, как из мужа-неудачника вырастить успешного человека...
Отпуск без неприятных симптомов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
С диареей хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. По данным ВОЗ, ежегодно в мире регистрируется около 1,7 миллиарда случаев диареи. А во время отпуска диарею переносит каждый третий отпускник, причем некоторые счастливчики -- по нескольку раз за поездку....
Диеты, которые убивают
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
34% людей после диеты набирают вес, 19% умудряются похудеть и удерживать свой вес длительное время, а 47% остаются при своих килограммах. При этом диеты могут оказаться ещё и смертельно опасными....
Как в 36 выглядеть на 26
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
За время беременности Дженна набрала около 15 килограммов. Cтав впервые мамой четыре года назад, девушка в рекордные сроки полностью вернулась в форму и стала выглядеть едва ли не лучше, чем на заре карьеры....
Как помочь мужу преуспеть в делах?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Как помочь мужу стать успешным и начать много зарабатывать? Вопрос весьма актуальный, особенно когда кажется, что "этот гад" вредит семье, и хочется его отругать за лень, больно стукнуть за непонимание, а иногда вообще прибить за безмерную тупость... Как быть? Давайте разбираться...
Как социализируются больные эпилепсией
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вопросы социализации больных с некоторыми психическими отклонениями и неврологическими проблемами, которые можно отнести к "легким", волнуют многих. Ведь далеко не все диагнозы страшны так, как кажутся...
Как вернуть страсть в отношения?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
"Любовь" и "Страсть" - понятия абсолютно разные. Страсть, к сожалению, длится намного короче. Но ее, к счастью, (так же как и любовь) можно вернуть в отношения. Давайте сегодня об этом и поговорим...
