Ильина Ильмира (Элли)
О себе
Настрой себя сама
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для того чтобы сделать первый шаг на пути к нормальному весу, нужно понять, почему вы хотите похудеть и ваше ли это желание или оно пришло к вам извне....
Как правильно выбрать мужа? По каким критериям выбрать лучшего?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Продолжаем разговор о том, как правильно выбрать мужа, и как научиться разбираться в мужчинах. И сегодня мы поговорим о критериях, по которым будем выбирать для себя лучшего кандидата в мужья!...
Редактирование генома опасно мутациями
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Технология редактирования генома CRISPR-Cas9 не только лечит, но и вызывает сотни незапланированных изменений в геноме. Тем не менее они настроены насчет технологии оптимистично -- терапии без побочных эффектов не бывает....
Что вам мешает получать от мужчин подарки и выйти замуж за богатого.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Девушки часто мне пишут, что завидуют тем дамам, которые умеет получать от мужчин в подарок шубу или бриллианты. Им бы тоже хотелось выйти замуж за богатого. Но! Что-то мешает! Многие пишут, что хотеть от мужчин подарки - это неправильно, и плохо... Они боятся осуждения, или того, что их назовут "корыстными". В чем проблема?...
Переходим на правильное питание
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Одним из важнейших элементов заботы о здоровье является правильное питание, и начинать формировать здоровые привычки нужно как можно раньше, с детства. Как приспособить популярные мировые диеты к российским реалиям?...
52 гена интеллекта
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
За формирование интеллекта отвечают минимум 52 гена, выяснили ученые, проведя анализ генома почти 80 тыс. человек. Тем не менее они отмечают, что стоит считаться и с другими факторами, такими как образование и образ жизни....
Хочу получить лучшего жениха.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Вы не можете встретить лучшего мужчину и выйти замуж? Вас тревожат ваши грехи, и вы не уверены, что заслуживаете хорошей судьбы? У вас нет денег на фото-сессию и новый гардероб? У вас вообще сложная ситуация в жизни, требующая быстрого решения, и вы хотите получить индивидуальный подход к своей проблеме? Как быть? Давайте об этом сегодня и поговорим...
Жизнь - это коробка шоколадных конфет.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Вы тоже можете найти свою коробку с новыми возможностями. И сегодня вы получите практические советы, как побороть свой страх общения и познакомиться с несколькими миллионерами. Вы узнаете, что делать, когда жить совсем не хочется, и как, поднявшись с самого дна, воспарить над своими комплексами и недостатками. Будет много наглядных примеров, хитростей и уловок, которыми наши курсантки щедро с вами поделятся...
Как перестать стесняться в спортзале?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вот уже несколько месяцев купленный вами абонемент в спортзал пылится в сумке на всякий случай - вдруг сегодня тот самый день, когда вы начнете новую жизнь? До сих пор вы готовились к тренировкам не только морально, но и физически...
Готовимся к лету
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Зима затянулась, а вместе с ней и > нашего организма, во время которой он накапливал сладости и фастфуд в самых опасных местах, чтобы согреться. И вот до лета остался всего месяц, а вы все еще с треском влезаете в любимые джинсы....