barbara-alex@m*****.ru
О себе
Практический шаг по дороге к счастью
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Блог Вводный курс Электронная книга Услуги и продукты Обо мне Доброго времени суток, дорогой читатель! Надеюсь, решение уже принято ;. А вот вам обещанный первый шаг, который должен стать началом новой привычки. Вы составляете вечером план на следующий день? Если - да, то вам просто надо будет сделать небольшое дополнение к плану. Если еще нет, то мы с вами как-нибудь об этом поговорим поподробнее, о том, почему это стоит делать, и как это сделать лучше всего (кстати, можете мне об этом написать, чтобы я з...
Сколько времени нужно, чтобы изменить свою жизнь?
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Блог Вводный курс Электронная книга Услуги и продукты Обо мне Доброго времени суток, дорогой читатель! За последнюю неделю, получила много писем от тех, кто чувствует, что буксует, что жизнь похожа на болото, из которого не получается выбраться. И не понятно, как с этим бороться. Кто-то пишет о том, что не верит в собственные силы, что ему кажется, что у него ничего не получится. Кто-то пишет о том, что у него проблема с желаниями, не понимает, чего ему хочется. То есть не умеет себя слушать. Проблема наша...
InHarmony - психология на каждый день Достижения и успех
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Блог Вводный курс Электронная книга Услуги и продукты Обо мне Доброго времени суток, дорогой читатель! У нас июнь - месяц, когда дети заканчивают учиться в школах. Учатся они почти до конца месяца. В это время закачиваются и всякие кружки в домах культуры, в музыкальных, театральных и танцевальных школах. Сплошные выпускные вечера, прощальные вечеринки, итоговые выступления. У меня этот месяц тоже был напряженным: одна дочка заканчивала школу (а это значит, экзамены и выпускной бал, какой же он был красивы...
ЧТО растёт в Саду Твоей Души?
Жить "по правилам" или... СВОЕЙ жизнью? Учиться быть "настоящей женщиной" (а сейчас поддельная?), втискивая в женские образы свою МНОГОГРАННУЮ суть? Или без трафаретов УЗНАВАТЬ и ПРОЖИВАТЬ реальную, а не "отшлифованную" себя. Кто Я? Какая Я? ВСПОМНИ!
"...Зернышко сознания Бога, каковым является юная Душа - бутон, хранящий ВНУТРИ красоту и благоухание. И лишь через РЕАЛИЗОВАННЫЙ ВЫБОР опираться на свою ИСТИННУЮ СУТЬ этому бутону суждено раскрыться. В противном случае ни он сам, ни этот мир не увидят его цветения. Пока мы даем волю нашему Эго по собственному усмотрению строить нашу жизнь, бутон Души спит и сон ее ничто не тревожит. Но стоит во главу угла поставить потребности божественного Я - и лепестки Души начнут двигаться, раскрываться. Тогда и будет происходить именно то, ради чего Душа пришла в эту жизнь - осознание самое себя и взаимодействие с миром в ЛЮБВИ к сущему..."...
Где закопан КЛЮЧ к твоим ЖЕЛАНИЯМ?
Жить "по правилам" или... СВОЕЙ жизнью? Учиться быть "настоящей женщиной" (а сейчас поддельная?), втискивая в женские образы свою МНОГОГРАННУЮ суть? Или без трафаретов УЗНАВАТЬ и ПРОЖИВАТЬ реальную, а не "отшлифованную" себя. Кто Я? Какая Я? ВСПОМНИ!
Мы приходим в этот мир с открытой душой и мечтаем, надеемся, верим. Но вот что-то не сложилось, какие-то желания не сбылись сразу, мы не получили в какой-то момент того, что хотели. Если внутри себя сохранить свои желания и веру в то, что они сбудутся - сердце останется живым. Если же загрузиться обидой/разочарованием - автоматом включится НЕТ на свои ХОЧУ. Потому что если нет ХОЧУ - нет и боли от несбывшихся ожиданий. Вот так мы запрещаем себе мечтать, верить, летать и... любить. От ЭТОГО отпадают крылья - за ненадобностью. От ЭТОГО перестает петь душа. От ЭТОГО сердце перестает быть по-настоящему живым и становится немножко мертвым. Посмотрите, выясните, в ЧЁМ вы себе отказали и каким мечтам продолжаете говорить >?......
InHarmony - психология на каждый день Что такое 'коучинг'?
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Блог Бесплатный курс Электронная книга Мои услуги и продукты Обо мне Доброго времени суток, дорогой читатель! С Вами снова Светлана Хусид. В последние время я побывала на различны тренингах, встречалась с различными людьми, которые занимаются коучингом. И поняла две вещи. Что очень многие люди называют себя "коучами". И что совершенно не понятно, что же такое, этот "коучинг". Это слово, но как счастье в "Чуке и Геке", <каждый представляет его себе по-своему> .Каждый вкладывает...
Гештальт. Практика осознанной жизни
Для профессионалов в области человеческих отношений и для людей, которым интересно узнавать себя. Для всех, кому вкусно познавать этот мир через личный опыт.
Будни психотерапевта: Быть, а не казаться. Группа профессионального развития для психологов, психотерапевтов и консультантов (сертификат ГИПИСР. Приглашаем на бесплатную презентацию программы в субботу, 16 июня в 19.00. Мы поговорим о профессии психотерапевта, что она значит в жизни участников и как они понимают ее суть для себя. Также, если будет уместно и интересно, проведем упражнение, способствующее осознанию своего представления о себе как консультанте/психотерапевте. Встреча будет проходить по адресу...
InHarmony - психология на каждый день Поделиться...
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Блог Бесплатный курс Электронная книга (в подарок) Мои услуги и продукты Обо мне Доброго времени суток, дорогой читатель! С Вами снова Светлана Хусид. Как часто мы идем по жизни, не задумываясь о том, что можем чем-то поделиться. Что наши знания, наш опыт, наши чувства, воспоминания, фантазии, а иногда и просто то, что кажется нам очевидным, может изменить чью-то жизнь к лучшему. Нам кажется, что мы самые обыкновенные, что мы и сказать-то ничего не умеем, и дать нам другим нечего. Мы не задумываемся о том,...
Многие из нас воспринимают свою жизнь в целом, и, если где-то что-то не так, то маленькая ложка дегтя портит нам впечатление от всего остального. Текущий кран может заставить забыть о прекрасной ночи любви, рабочие планы на сегодня, которые еще вчера казались нам по плечу, сегодня кажутся неподъемными.
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Блог Бесплатный курс Электронная книга (в подарок) Мои услуги и продукты Обо мне Доброго времени суток, дорогой читатель! С Вами снова Светлана Хусид. Колесо жизни Вчера, как и много раз до этого, напротив меня на первой коучинговой встрече сидела женщина, которая сказала, что хочет изменить свою жизнь, но не знает, как. На вопросы о том, что именно ее не устраивает, она сказала <все. Другим вариантом ответа могло быть <сама не знаю, что-то где-то не так, а где - понять не могу. Многие из нас воспринимают ...
" Метод 3-х шагов" для изменения привычки
Как научиться быть счастливым. Как жить в гармонии с собой и миром. Практика счастливой жизни через самопознание и конкретные шаги. Забота и о духовной, и о материальной составляющих. Статьи, рекомендации, практические занятия, разбор ваших писем.
Мне приходят письма от людей, которые хотели бы изменить свои привычки и стать счастливыми, но у них не получается. Причин много: " не знаю, как ( с чего) начать", "не хватает силы воли", "все время мучают сомнения, а вдруг не получится", и еще тысяча различных объяснений. Объяснений много, а результат остается прежним - старая привычка, как была, так и есть, а о новой приходится только мечтать. (Причем, мечтать о ней продолжают обычно оптимисты, а пессимисты даже мечтать перестают). Итак, давайте мы с вами сегодня бросим более пристальный взгляд на то, что такое негативные привычки и что с ними делать....