(nina.lobashova)
О себе
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Что это за фрукт авокадо и с чем его едят? Добрый день, это Ольга Деккер! Сегодня хочу поговорить с вами про авокадо. Плод может достигать 2 кг. Все части растения, кроме мякоти плода, ядовиты, в том числе косточка и кожура. Косточка авокадо не съедобная. Зато каждый может позволить себе без особых усилий вырастить дерево, и даже получить плоды ? Диетологи часто рекомендуют включать в рацион стройнеющих авокадо. Потому что мякоть авокадо содержит много витаминов и полезных микроэлементов: ? Витамины группы...
Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Решили эмигрировать? Уезжайте прямо сейчас!
Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! Решили эмигрировать? Уезжайте прямо сейчас! Если вы не уедете срочно, то, скорее всего, не уедете никогда, ведь прокрастинация в эмиграции - дело крайне опасное. Давайте перечислим ситуации, в которых уезжать нужно срочно: 1. Молодые люди (от 16 до 25 лет, которые только что окончили школу или являются студентами. Денег пока особо нет, но есть желание и готовность учиться, осваивать иностранные языки и активно интегрироваться в новое...
Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Запись вебинара “Факультеты госвузов Греции”
Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! Запись вебинара `Факультеты госвузов Греции' Дорогие поступающие! Как вам известно 30 мая у нас прошел вебинар , посвященный теме поступлению в вузы Греции. Всех благодарим за участие в вебинаре! Теперь Вы ознакомлены с ключевыми моментами для выбора факультета греческого университета. А для тех, кто не успел зарегистрироваться на вебинар, мы отправляем запись. Узнайте больше о том, на кого стоит учиться и на какой специальности прох...
Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Вебинар 'На кого учиться в вузах Греции?'
Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! 30-го мая мы проводим вебинар! Дорогие поступающие или возможно уже учащиеся вузов Греции. Для вас проводим встречу посвященную выбору факультета в вузах Греции. На вебинаре мы ответим на вопросы: ?На кого стоит учиться и в каком вузе, чтобы быть востребованным. ?На каких факультетах какой конкурс. ?На каких факультетах сложнее учится, а где проще. Советы и ответы на ваши вопросы. ? Когда: 30 мая, 19:00 (GMT+3) ? ЗАПИСЬ ПОЛУЧАТ ВСЕ З...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Макароны в рационе стройнеющих [Рецепт соуса к пасте] Добрый день! Это Ольга Деккер! Мне часто задают вопрос: - А можно ли стройнеющим макароны? И какие лучше выбрать? Ну куда же мы без любимых макарон, спагетти и пасты! ? Сейчас многие диетологи советуют худеющим готовить в качестве гарнира цельнозерновые макароны. Чем эти макаронные изделия лучше обычных? Сортов пшеницы много, и каждый по своим характеристикам относят либо к твердому, либо к мягкому видам. Отечественные производители львиную долю макарон...
Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Как гарантированно получить и не получить беженство в Европе
Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! Как гарантированно получить и не получить беженство в Европе Вообще, самая большая проблема программы беженства или политического убежища - это отсутствие чётких критериев, по которым можно было спрогнозировать положительный ответ или отказ. Главный показатель - это ваша история, в которой есть преследование, насилие или дискриминация в вашей родной стране. Гарантировано не получат беженство люди, которые раньше его получили, но сами...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Скорее откройте письмо [Запись интенсива внутри] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Ура, Ура! У нас получилось сделать запись трёх-дневного онлайн-интенсива на тему: `Как наладить работу кишечника и снизить вес с помощью питания. Скорее переходите по ссылке ниже, чтобы узнать больше про правильную и мягкую очистку кишечника и всего организма в целом. Хочу узнать, как наладить работу кишечника>>> Эти записи интенсива будут для вас оооочень полезными, потому что? Во-первых : * Вы узнаете про способы оч...
Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Все варианты переезда в Чехию
Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! 22 мая пройдет вебинар "Все варианты переезда в Чехию" Вебинар EUEASY для всех любителей Чехии, тех вернувшись с отпуска, а возможно просто просматривая видео о стране влюбился в нее, и строит планы по переезду. На вебинаре Вы из первых рук узнаете о том: как переехать в Чехию и получить там вид на жительство; список затрат при переезде и проживании в Чехии; права и возможности иммигрантов, в том числе детей иммигрантов; а ...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Очистка организма [ С чего начать? ] Добрый день! С вами Ольга Деккер! В первую очередь, когда мы задумываемся о чистке организма, нужно понять, что начинаем всегда с кишечника. Потому что именно от кишечника зависит множество процессов организме, таких как : * Иммунитет * Настроение и эмоциональность * Общее самочувствие в целом * Легкость в теле * Скорость снижения веса Но как всегда, к этому процессу нужно отнестись со всей серьезностью. Чистка кишечника и самолечение без понимания процессов, которые пр...
Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Есть ли шанс у гуманитария в Европе? Ловите полезные советы.
Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! Мы стараемся не делить людей на категории, но из всех эмигрантов очень чётко выделяются именно гуманитарии, ведь их профессии редко когда бывают востребованы в Европе. Именно людей с гуманитарным образованием мы приглашаем на вебинар 15 мая : там мы подробно разберём вопрос специальностей для гуманитариев в Европе, поговорим о возможностях переквалификации и составим алгоритм действий для каждого случая в отдельности. Итак, что же жд...
