Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Димитр)

Жизнь в движении / 19 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18946
Подписаться

Оценивайте свой прогресс Если вы ведете дневник, он дает вам прекрасную возможность оценить динамику своего развития. Погруженные в повседневную суету, мы часто не замечаем, как меняются. Иногда нам кажется, что мы всегда были такими, как сейчас. И только листая записи дневника за прошлые годы мы убеждаемся в том, что некоторые мысли перестали нас волновать, наш эмоциональный тон стал другим, нас привлекают иные цели, и так далее. Не всегда эти изменения положительны. Тем не менее, нам важно отдавать в них...

2021-01-19 01:00:29 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 18 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18946
Подписаться

Дайте себе время Наверняка вам встречались люди, которые пробовали разные методы повышения личной эффективности, но не увидели результатов и забросили их, утверждая, что они <не работают. Но когда речь заходит о глубоких изменениях в личности человека и его привычках, спешка неуместна. Результат многих практик (будь то физические упражнении, медитация или здоровое питания) становится очевидным лишь со временем. Не спешите с выводами - дайте себе время, по крайней мере несколько месяцев, прежде чем решить, ...

2021-01-18 01:00:27 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 17 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18946
Подписаться

Естественность неудачи Неудач не нужно бояться, потому что они - естественная часть движения к успеху. Биографии всех гениев и великих людей полны примерами неудач, болезненных падений и безуспешных попыток. Неудача не делает вас <ничтожеством> и не лишает человеческого достоинства. Она - всего лишь опыт, всего лишь обратная связь, данные которой вы можете использовать для следующей, более успешной попытки. И ни одного человека нельзя назвать <неудачником> до тех пор, пока его стремление вперед продолжаетс...

2021-01-17 01:00:27 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 16 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18946
Подписаться

Повод пойти на риск Некоторым людям кажется, что в будущем у них нет никаких перспектив. Как ни парадоксально, именно в такие моменты они стоят на пороге новых открытий. Ситуация, когда нам нечего (или почти нечего) терять - это прекрасный повод пойти на риск и начать делать то, чего мы боялись. Возможная причина, по которой мы не чувствуем перспектив - в том, что мы находимся в неправильном месте и заняты неправильным делом. Другая возможная причина - в том, что мы уже переросли уровень, на котором находи...

2021-01-16 01:00:23 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 15 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18946
Подписаться

Зависимость от прошлого Понаблюдайте за собой в течение дня. Приходится ли вам мысленно возвращаться к событиям прошлого, которые никак не связаны с настоящим? Если это происходит часто, возможно, у вас есть зависимость от прошлого. Самое время - разобраться в ее причине и понять, что с ней делать. Желание мысленно уйти в прошлое может быть понятным: у некоторых людей в настоящем слишком много проблем, а перспективы будущего туманны. В таком случае, обращение к прошлому подобно наркотику, который заглушает...

2021-01-15 01:00:27 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 14 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18946
Подписаться

Непривязанность к прошлому Одно из условий роста и развития - непривязанность к прошлому, готовность его отпустить. Берите из прошлого все, что считаете важным и ценным, но не жалейте, если что-то остается позади. Не считайте собственное прошлое святыней. Не нужно чувствовать, что вы ему чем-то обязаны. У нас нет обязательств действовать, думать и чувствовать так, как мы делали раньше. Мы можем измениться. Мы можем раскрыть в себе новые способности и приобрести новые интересы. Мы можем дать своей жизни нов...

2021-01-14 01:00:31 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 13 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18946
Подписаться

Инвестиции в будущее Цели и обстоятельства жизни людей различны, поэтому оптимальные модели поведения для них также будут различными. То, что принесет успех одному, будет вредно для другого, и наоборот. Впрочем, у всех правильных решений есть нечто общее. Помогая решить проблемы и удовлетворить текущие потребности, они являются вкладом в будущее. Они позволяют нашей жизни развиваться в желаемом направлении. Люди, которые живут лишь сегодняшним днем и стараются получить максимум удовольствия здесь и сейчас,...

2021-01-13 01:00:31 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 12 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18946
Подписаться

Факты и эмоции Беседуя с человеком или читая какие-то материалы, старайтесь всегда отдавать отчет в том, насколько эмоционально заряжены эти слова, и дистанцируйтесь от данного эмоционального состояния. Эмоциональный заряд слов может многое сказать о человеке, но практически всегда искажает факты, которые он пытается передать - намеренно или непроизвольно. Безусловно, факты можно исказить. Вот почему стоит тщательно проверять достоверность информации, которая нужна для принятия решений. Но факты пытаются п...

2021-01-12 01:00:42 + Комментировать Автор:

Попрощайся с болезнью Бехтерева Чтобы двигаться вперед, нужно перестать оглядываться назад

Попрощайся с болезнью Бехтерева

Как навсегда избавиться от болезни Бехтерева собственными силами.

подписчиков: 345
Подписаться

2021-01-11; 425 Здравствуйте, дорогой друг. Почему так часто происходит, что мы забрасываем дела, не доведя их до конца, или хотя бы, до приемлемого и нужного для нас результата. Почему, как только мы заметили улучшение в состоянии здоровья, и поняли, что это результат нашего труда, и что таким образом мы можем прийти к цели, мы начинаем лениться, меньше тренироваться, снова возвращаться к вредным привычкам, провоцирующим прогрессирование болезни. Когда, количество ваших знаний, умений и действий готово пе...

2021-01-11 08:00:25 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 11 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18946
Подписаться

Без постороннего влияния Эмоциональное состояние окружающих людей влияет на нас, даже если мы этого не замечаем. Оказавшись в компании унылых и пессимистичных людей, мы и сами начинаем охать, вздыхать и жаловаться на жизнь. Попав в компанию оптимистов, мы отчасти заряжаемся их жизнерадостным настроем. Попав в компанию скучающих людей, мы тоже начинаем скучать. Все это вполне естественно. Умение эмоционально подстроиться под окружение - это механизм адаптации, который выработала в нас эволюция. Нам важно зн...

2021-01-11 01:00:31 + Комментировать Автор: