z.73***@m*****.ru
О себе
Кризис 30 лет у женщин: как вернуть душевное равновесие?
Просто и Доступно о том, как стать Успешной Женщиной, и что мешает ею стать. Также - о секретах Отношений между Мужчиной и Женщиной.
Что такое женское счастье и как его обрести? * Как окружающие влияют на нашу жизнь? * Неосуждение для саморазвития: почему важно учиться не осуждать людей?...
Дханурасана (поза лука)
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Эта асана называется так потому, чтонапоминает лук с натянутой тетивой(на санскрите - дханур). Дханурасана (поза лука) Техника исполнения. Для того, чтобы сделать эту асану, ложимся на живот, подбородком касаемся пола и расслабляем все мышцы тела, после чего медленно сгибаем сначала одну ногу в колене и тянем её к спине, помогая себе руками, а затем - другую ногу....
Психология для себя. Пришло время отписаться от рассылки или...?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Или. начать применять полученные знания. Очень давно (и неоднократно) я писала о том, что в процессе попыток улучшить свою жизнь с помощью психологии каждый человек рано или поздно (но гарантированно) попадает в одну специфическую ловушку . И скажу вам честно - выбираются из нее единицы. Все остальные остаются в ней до конца своих дней, пребывая в сладкой иллюзии <личностного роста. Что это за ловушка и почему вы, скорее всего, тоже находитесь в этой ловушке на данный момент? Потому как читаете эти строки ...
Измени себя и свою судьбу! Дистанционный курс расширения сознания
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
ШКОЛА РАСШИРЕНИЯ СОЗНАНИЯ (ШРС) ВЯЧЕСЛАВА ПЕРУНОВА www.slavaperunov.com Выпуск 441 (2013-11-19) Дистанционный курс расширения сознания Самая большая ошибка - это бездействие! Влад Клевцов Всех поздравляю с ПРАЗДНИКОМ! ) Если в настоящий момент, что-то настойчиво крадёт у вас праздник из жизни, то справедливо задать себе вопрос: когда я собираюсь с этим разобраться? Ждать и бездействовать - позиция изначально проигрышная. Чтобы что-то в жизни у вас изменилось - это надо менять. Когда менять? Можете до следу...
Измени себя и свою судьбу! Чтоб хотелось и моглось!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 440 (2013-11-18) Чтоб хотелось и моглось! С праздником! ) Пытаться и пробовать что-либо изменить, можно до бесконечности и без результата. Захотеть надо и сделать! Причём сделать ТО, что вам самим хочется сделать именно сейчас. Вдумайтесь только в само слово пытаться (пытать себя) бррр! Например, бесполезно пытаться сменить какую-либо негативную привычку на позитивную. Те, кто пытаются, потом заявляют "я не могу". Получается, в самом деле, если не очень хочется, то получается тоже "не...
Неземные союзники
Официальное издание Санкт-Петербургской епархии Русской Православной Церкви. На страницах журнала можно найти богословские статьи, а также материалы о людях, приходах, о православной культуре и её традициях, о христианской миссии в наши дни.
Сокровенные глубины поста * СТОЙКОСТЬ КАК ОСНОВАНИЕ. АПОСТОЛ В 16-Ю НЕДЕЛЮ ПО ПЯТИДЕСЯТНИЦЕ * Авва-ученик * ВЕРОЙ ИЛИ ДЕЛАМИ? АПОСТОЛ В 21-Ю НЕЛЕЛЮ ПО ПЯТИДЕСЯТНИЦЕ * Почему Бог-отец, а не мать? * Пока молчит змей * > Современный быт сельского прихода * Покинуть всё Царствия ради Евангелие в неделю 1-ю по Пятидесятнице (Всех Святых) * Во имя жертвы сердечной * НЕ БОЙСЯ, ТОЛЬКО ВЕРУЙ. ЕВАНГЕЛИЕ В НЕДЕЛЮ 24-Ю ПО ПЯТИДЕСЯТНИЦЕ * Путь свободы. * Одно тело и один дух * Библейская монархия. * Притча о добром Отце и двух братьях Проповедь в неделю о блудном сыне * Дыхание с обратной стороны полотна * диакон Владимир Коваль-Зайцев * 4 ноября -- Празднование в честь Казанской иконы Божией Матери (1612) * Дом Романовых -- уроки благотворительности * Дом Романовых -- уроки благотворительности * Карта нашей веры * Храм в честь Казанской иконы Божией Матери в Тосно * Храм в городском ландшафте * Возвращение знаменитого иконостаса * На Аптекарском острове * Стойкость сердца * Храм великомученика Георгия на проспекте Славы...
Сурья Бхедана Пранаяма
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Сегодня мы поговорим о пране. Прана - это энергия, дающая жизненные силы всем живым существам. Пранаяма - одна из практик, помогающая приобрести духовный опыт. Данная техника даёт возможность научиться в совершенстве пользоваться всей окружающей нас энергией. Но помимо этого она также является достаточно эффективной оздоровительной техникой, помогающей очистить организм и укрепить дыхательную, нервную и другие системы....
Измени себя и свою судьбу! Повод для оптимизма живущим на Планете Свободного Выбора!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 439 (2013-11-12) Повод для оптимизма живущим на Планете Свободного Выбора! С праздником вас) Приветствую всех подписчиков, как бывалых "старичков" , кто много лет с нами, так и "новеньких", кто только что подписался - для вас может оказаться полезной рекомендация: постепенно познакомиться с архивом рассылки за последние полгода. Можно и дальше, если хорошо пойдёт, то зачем же себе отказывать в удовольствии) Как вы заметили, я не просто приветствую, но поздравляю всех с праздником...
Психология для себя. Что такое адекватная САМОоценка?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте! С вами Яна Лан и проект Psychological Competence. Уверена, вы догадываетесь, что очень близко с хорошей эмоциональной компетентностью находится адекватная самооценка. Сложно представить человека, имеющего эмоциональные проблемы и хорошую самооценку, правда? Обычно бывает наоборот. Потому что это два явления плотно связаны. Как вы знаете из прошлого видео , эмоции - это ваше отношение не только к окружающему миру, но и к воображаемым ситуациям. А еще - это ваше отношение к самому себе. Что и е...
Психология для себя. Как правильно выражать эмоции?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
В комментариях к одному из роликов на сайте мне задали такой вопрос: <Я не раз слышала, что нельзя сдерживать свои негативные эмоции. То, есть, если на работе, к примеру, или в семье захочется на кого-то наорать, то следует это сделать? Но ведь это чревато адекватными последствиями, да и на душе часто после этого может быть плохо. Получается, эмоцию-то выразил, а удовлетворение не получил. Здесь, мне кажется, сказывается то, от чего не происходит удовлетворение, что человек начинает съедать его самокритика...